痘痘分3類！女中醫教除痘漢方面膜

夏日熱浪來襲，不但臉部出油狀況日漸嚴重，惱人的痘痘更如雨後春筍般不停冒出，面對張牙舞爪的痘痘，究竟該怎麼處理呢？中醫師表示，想要徹底擺脫痘痘肌，重拾無瑕肌膚，不妨可針對自身的痘痘類型，自製有助舒緩、調理的漢方面膜，對症處理改善！

夏日熱浪來襲，不但臉部出油狀況日漸嚴重，惱人的痘痘更如雨後春筍般不停冒出，面對張牙舞爪的痘痘，究竟該怎麼處理呢？

中醫看痘痘！對症下藥才有效

陳玫妃中醫師表示，導致痘痘叢生的原因，主要與皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔阻塞發炎所致。至於造成皮脂腺過度分泌的關鍵，則與體內臟毒，例如，熱火、濕熱、肺熱、火氣大等因素有關；且依據體質的不同，反應在臉上的痘痘型態也不盡相同。

因此，在治療上必須針對痘痘的類型與患者體質等因素對症下藥才行。以下為陳玫妃中醫師個別為「粉刺型」、「囊孢型」、「膿皰型」3大痘痘類型，設計3款製作簡單、材料準備容易的漢方面膜給大家參考。

夏日戰「痘」！3大類型一網打盡

★粉刺型

此類患者為肺熱體質所致，雖然痘痘大小不大，但往往伴隨有粉刺叢生、毛孔粗大的現象；因此，在治療上多以能清肺熱、清潔毛細孔效果的藥材為主。

材料：枇杷葉2公克、黃芹2公克、綠豆粉2公克。

效果：枇杷葉、黃芹能清肺熱；綠豆粉有解熱毒、去角質的作用。

★囊孢型

囊孢型的痘痘為濕熱、濕毒導致，且多與一般痘痘不同，不僅會呈現小塊凸起，擠壓時也不會消除。在治療上，需先讓硬痘痘軟化，才能避免其發炎過久形成暗瘡，造成色素沈澱，出現痘疤。

材料：蒲公英2公克、天花粉2公克、薏苡芢2公克。

效果：蒲公英、天花粉去濕熱；薏苡芢能美白淡化色斑、痘疤。

陳玫妃中醫師個別為「粉刺型」、「囊孢型」、「膿皰型」3大痘痘類型，設計3款製作簡單、材料準備容易的漢方面膜。

★膿皰型

痘痘型態多以化膿型為主，擠壓時往往會伴隨白色分泌物出現；而導致其形成的原因，多與火氣大有關。因此，若想要改善膿皰型痘痘，應從做好日常清潔、避免細菌感染，並適度輔以清熱、消腫的藥物著手。

材料：魚腥草2公克、紫花地丁2公克、倒地蜈蚣2公克。

效果：

清熱毒，魚腥草、紫花地丁能清熱化膿、消腫退炎。

使用方法：

1.做好臉部清潔，並於使用前拍灑適當化妝水保濕。

2.將磨成細粉的藥材加入煮沸冷卻過的純水10C.C攪拌均勻，避開眼鼻口四周均勻塗抹於臉上。

3.接著貼上一張面膜紙，等待10-15分鐘面膜乾燥後，由下往上撕起。

4.然後，在面膜拔除毛孔張開的同時用冷水拍洗乾淨，最後清拍3次化妝水即可。

【中醫師小叮嚀】：

陳玫妃中醫師提醒，出現長痤瘡及粉刺情形時，千萬不要任意自行用手擠壓，以免造成傷口，增加感染及留下疤痕的機會。

夏日齊戰「痘」專題 【華人健康網 記者洪毓琪／台北報導】