剛剛踏入冬天，又是患流感的高峰期。倘若你都不幸「打敗仗」，除了看醫生和吃藥外，其實還可以多吃些有助擊退感冒的食物。事關近日有南韓網友，整理出「感冒快快好的6種食物」，而且當中並不是甚麼稀有和古怪的食物，因此，大家不妨試試~
感冒黑星1
柚子茶
柚子茶所含的維他命C，較檸檬水的更為豐富，是有助咳嗽和有痰症狀的患者，對抗難以完全根治感冒。
感冒黑星2
木瓜茶
木瓜含有豐富的維他命C，對於退燒跟消除疲勞，甚有幫助，也有維護支氣管的功效，故此，對治療感冒頗有療效。
感冒黑星3
梅子茶
梅子是有助於消化系統能的食物，對於消除疲勞和紓如紓緩喉嚨痛情況，也相當有幫助。
感冒黑星4
蔥根
蔥根對於預防感冒效果很好，因為其含有豐富的維他命、鈣，和鐵等，也有助於肺部機能的運作。
感冒黑星5
紅棗
紅棗能夠有促進人體血液循環，以及讓人體變溫暖，所以適合體質寒涼的人食用，尤其能讓女生的肚子感覺暖暖，因而有效降低不適的感覺。
感冒黑星6
梨熟(배숙)
這是韓國其中一款傳統甜品，以已去皮跟果核的水梨、胡椒、生薑、蜂蜜或砂糖，以及水一起熬煮製成的飲品。梨子是對於支氣管、鼻子不舒服、喉嚨痛和咳嗽，很有療效的水果。
資料來源：PIKICAST
相片來源：Sina、聯合新聞網
