脂肪列陣圖　你吃甚麼就胖哪裡！

日前編者於Twitter上看到一張熟口熟面的圖片，標題是「你吃甚麼就會胖哪裡」，二話不說放大張圖望下先！原來就是2014年一本備受注目的減肥天書《わかった！こうして食べれば太らない》，其中一頁傳得很火，先給各位姊妹過一過目：

讓編者不才地努力翻譯一下，先看圖右：
前胸（即胸骨位）：牛奶
胸部：芝士、瘦肉、魚
手臂：肥肉、奶油、黃油、雪糕
胃腩：米飯、麵包、南瓜、餅乾
小腹：拉麵、麵包、豆沙包、糖果、紅薯、乾果
腰：奶油、豆奶
大腿：餅乾、蛋糕、肥牛、五花腩
膝蓋：朱古力、曲奇、啤酒
腳踝：雪糕

再狠狠地看一看圖左：
腋下：沙律醬、橄欖油
肩：豬扒、炸雞、葡萄酒
上背：天婦羅
背部中間（即Bra帶位置）：薯條
臀：冬甩
臀下方：沙律醬、碳酸飲品、酸奶、咖啡伴侶、雪糕
大腿後側：肉類
後膝蓋窩：蛋黃醬
小腿：肉類、調味料、鹽

總算看過了脂肪列陣圖，身邊朋友看過後，第一時間不是反應不過來，就是半信半疑。未知你會否像編者一樣白痴：「弊喇！原來我食咗膊頭胃腩飯配膝頭哥！（炸豬扒飯配啤酒！）仲要食埋個Pat Pat （雪糕）！」之後呆呆地配對及檢測身體的脂肪重災區，大概Test了10分鐘，大家又會理性地分析：「如果日日吸收4,000卡路里都唔止局部肥胖，應該好快肥過部電單車啦！」又啱喎。

理論上，無論你吃任何種類的食物，最後都是進入血液和淋巴液，並運送至全身，只是腰、腹、臀、手臂、大腿等部位比較容易積存脂肪，才會形成「吃甚麼肥哪裡」的錯覺，因此當你缺乏運動，同時大量攝入某種食物，是不可能令人局部肥胖，而是全身性肥胖！

相信女人只會焦急地對照一下，下班後依然一邊怒食，一邊咬著雞翼說我要減肥！不過還是日本妹的反應夠晒正能量：「以後要大量吃芝士、瘦肉和魚！豐胸靠這些了！」