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春日來臨，櫻花綻放的季節又一次來到了♡在這個浪漫的季節裡，不僅可以沉醉於櫻花的美麗，更可以品嚐到各種令人垂涎欲滴的櫻花季限定甜點>< 一起來看看妳不該錯過的有哪些吧～ 2024櫻花季甜點－辻利茶舗「抹櫻...

你是個容易長痘痘的人嗎？就算平時不太長，但一到生理期前就容易冒痘（氣）這其實和賀爾蒙也有關係～月經前黃體素、雌激素下降是關鍵！今天就讓營養師張語希教你如何怎麼吃來抗痘痘♡ 為何生理期總是冒痘痘？ 這是因為在月...

奶茶控們又有新選擇啦！「見習網美小吳」與「紀卜心」合作創立全新品牌「十盛SHISHENG」，這是一間以日本「北海道十勝乳源」為基底，經過28天淬煉、10道繁複製程打造出的熟成奶茶專賣店，即日起在台北通化街試營運～ ...

減肥本來就是會遇到很多挑戰和困難。有些人可能會發現，儘管努力減肥，體重卻反而增加了，或是遇到了所謂的停滯期，再也無法減掉更多的重量。這些問題的根源可能在於我們對減肥的一些誤解，也就是所謂的減肥迷思。今天我們就來看看其中的...

長時間使用3C產品，每天盯著電腦與手機的時間越來越長...又或者每天鼻塞、過敏，讓妳怎麼睡也睡不好（氣）甚至還有人問妳：「怎麼感覺妳很累？」才發現，買了再多高級的遮瑕膏就是遮不掉「熊貓眼」！！想要擊退黑眼圈嗎？萊佳形象美...

天氣越來越熱～誰的臉上又開始出現一顆一顆的痘痘、油光也不停地冒出來？別擔心！2024年最新的控油洗面乳可不是吃素的（笑）這回各大品牌都使出渾身解數，想要為女孩們的肌膚提供最有效的防護和油光控制～趕緊一起來看看哪些控油抗痘...

嘴唇作為我們臉部的一個重要部分，卻常常被我們忽略，特別是在這個時代，又是疫情後，經常戴著口罩，可能會覺得嘴唇已經受到了足夠的保護。但SIS知道嗎？長期忽視嘴唇護理可能會導致嘴唇乾燥、脫皮，甚至出現乾紋、暗沉，給人留下不好...

美波第一品牌 Wave Shine 誰還不知道？！2024年首波泳裝新品真的太燒！今夏運用3大經典法式元素，打造出永不過時的時尚單品。並以夢幻的南法檸檬花園派對揭開序幕，不只美波升級，更火辣登場「WAVE SHINE南法...

對很多人來說，早餐可是一天中最重要的一餐！但我們也知道，中式早餐有時候可能會藏著一些看不見的「熱量炸彈」讓我們不小心吃進太多卡路里（苦笑）別擔心！今天就讓專業營養師張語希來教你們一些小技巧～如何搭配低卡、高蛋白的食材，讓...

SIS們是否跟我一樣，每次看韓劇都會羨慕女主角那種無瑕的「零毛孔」蛋白肌呢？相信毛孔粗大是很多人遇到的困擾，常常讓肌膚看起來不夠光滑，甚至影響到整體的美感。而這個問題的形成原因千差萬別，包括油脂分泌過旺、過度擠壓粉刺或痘...

春天到了，這意味著我們可以換上清新的春妝啦（撒花）在這個季節，眼影盤絕對是必備單品！無論你喜歡迷人的幼態感、減齡的粉嫩色，還是想嘗試今年的主流色彩──藍色系，這裡都有你想要的眼影盤～讓我們一起來看看吧，絕對讓你找到心動的...

SIS們知道嗎？每年春天三、四月份不僅是浪漫櫻花盛開的時節，也是抹茶最美味的季節！因為這個季節的抹茶，苦味濃郁，讓人回味無窮～各大品牌也都趁著抹茶季推出新品，就是為了滿足抹茶控們的味蕾啊！一起來看看有哪些是必吃的吧>...

每當每個季節換季肌膚就會開始有變化，特別是在秋冬季節，當空氣變得更加乾燥時，肌膚可能會出現乾燥、脫皮、繃緊以及泛紅等問題。這些都是由於天氣變化對皮膚的影響，以及原本的保養程序可能無法應對這些變化所導致的。因此，針對換季時...

初春來臨，你是不是也開始想著怎麼穿出清新又時髦的感覺？今年趣味滿滿的滑板少女風格和都會時髦風格絕對是你該嘗試的～只要透過巧妙的搭配，你絕對可以成為街頭的焦點，讓人眼前一亮！一起來看看該如何穿搭，手錶、飾品又該怎麼搭配，讓...

擁有一張水嫩透亮的肌膚一直是很多女生的夢想，特別是在亞洲，美白肌膚更是比較受歡迎。大家都知道，韓國的女性都長的很白皙透亮名，而他們的美白飲食習慣也是備受著很多關注。小編今天就和SIS們分享這些飲食習慣，以及如何將它們融入...

風靡全球的MBTI人格測驗現在也蔓延到眼影盤了！ETUDE 這回將MBTI人格測驗之概念巧妙融入眼彩之中，推出全新的「MBTEye色彩訂製眼彩盤系列」，無論是活潑外向的E型人或是沈穩內向的I型人，都能從MBTEye系列中...

挑選一件修身好看的牛仔褲有哪些細節需要留意？挑錯款式容易使原本就不直的雙腿看上去矮短，今天不藏私分享五個挑牛仔褲必看的重點，快來一一看看吧！ 一、觀察牛仔褲側縫線 在牛仔褲左右兩側都會車上一條長長細細的縫線，這個...

最近氣溫漸漸升高啦～春天還沒步入尾聲，夏天似乎就急著到來了～SIS們也不能再怠惰了，今天跟SIS們分享五個站立式核心鍛鍊，養出腹肌其實只需要持之以恆～ 腹肌 腹肌是指位於腹部的肌肉群，是人體核心肌群之一。腹肌分為直腹...

又快到了那個底妝容易出問題的季節啦！很多人都以為暗沈是粉底的錯，但其實並不盡然～從上妝前到手法，再到後續的定妝，都是關鍵所在唷！今天就一起來看看，為何粉底容易暗沈變黃？還有怎麼才能畫出那種輕薄持久、貼合又不暗沈的底妝？ ...

每天早上起床，第一件事就是要來對付眼下的黑眼圈和淚溝，簡直是一場無止盡的戰鬥啊（吶喊）但小編最近發現了一個超神奇的妝容技巧，就是小紅書上爆紅的「三點遮瑕法」！這個方法簡單易學，只需要幾秒鐘，眼下的黑水溝就會秒隱形，而且妝...

現在的生活節奏太快了～不想要天天抱病看醫生的你，必須要靠強大的免疫力來才能應對各種挑戰！我們都知道，飲食對免疫力有很大的影響，讓我們一起來看看營養師大力推薦的六種增強免疫力的超強食物♡ 增強免疫力食物－維生素A ...

誰不想要一頭亮麗健康的秀髮呢？可是有時候試了各種各樣的護髮產品，卻發現頭髮仍然乾枯易斷...也太讓人崩潰了吧（吶喊）但別擔心，小編找來了專業營養師張語希來幫你保護秀髮！她列出了「六大營養食物」的推薦清單，讓你能夠用吃的方...

SIS們知道嗎？在2022年至2023年期間，時尚界最受矚目的趨勢就是「Balletcore」。不過最近 TikTok 上又掀起了另一股風潮，就是今天要介紹的「Blokette style」♡這種風格結合了芭蕾舞的優雅與...