壹時 Yesnews

春夏的天氣十分潮濕、悶熱，而每次穿緊身褲或是leggings的時候，很怕私處會產生異味！而更可怕的是，相信很多女生都曾經試過有私處痕癢的問題，尤其是在工作的時候，實在是讓人覺得很尷尬！而每次在月經期間，以及排卵期時，私處...

SIS們知道嗎？其實晚上不睡覺不只會讓皮膚變得很不好、記憶力下降～就連身體都有可能爆肥！是不是很令人害怕？不過，有些時候即使早早就躺上床，但翻來覆去就是無法入睡，這種失眠的苦有誰知道呢？下面小編就要來幫助有失眠症狀的...

-憑藉開設第二家印度酒店，麗思卡爾頓通過將讓人沉浸於其中的城市體驗和傳奇性的服務結合到一起，在豪華酒店領域樹立新標杆，新酒店由Panchshil Realty開發 ...

缺乏事前自我訓練，突然挑戰高山，最怕的就是高山症。高山症是海拔高度上升，身體對氧氣量減少，無法適應而出現的症狀，攀登...

民眾也可按摩穴位方式對抗雙下巴，像是因飲食過度造成的脂肪型雙下巴，就可按壓下關、頰車、承漿等穴位，若為因婦科功能不佳導致的水腫型雙下巴，則可按壓三陰交、血海、足三里等穴位，幫助消除雙下巴出現。 你也有雙下巴的困擾嗎，其...

蝦毀？看一下耳朵如果有褶痕，就可以預測未來可能有機會發生心肌梗塞？！日前英國著名醫學期刊《Lancet》曾有研究即指出，心臟或心血管功能不好的人，長期缺氧會使結締組織萎縮，其中耳垂最明顯，會出現由下往上的斜切摺痕，缺氧愈...

大多的水腫是因營養失衡、活動不足、生理狀況所引起的非病態性水腫。 我有一位好姊妹，時常睡眠不足；又因為被好多人說發福了，於是晚餐完全不碰澱粉；加上連日行程暴增，最近都沒時間運動。雖然她只胖了0.5 公斤，看起來卻肥了一...

近來隨著韓國藝人李孝利、IU 做倒立姿勢的模樣在電視上播出，使瑜伽受到莫大關注。在瑜伽的眾多動作中，「頭倒立」被譽為Asana（瑜伽體位）之王，為了學會倒立，於是瑜伽老師金多惠千辛萬苦在網路上找到國際瑜伽大師的影片，從此...

情緒和腦部問題就是指憂鬱症、阿茲海默症等，主要因高皮質醇症和下視丘腦垂體腎上腺系統過於活躍所導致。 當皮質醇過高時，不但容易老化，也會導致許多疾病，廣泛的研究也顯示，長期處於皮質醇過高的狀態下，會抑制血液流往大腦，導致...

任何動作訓練上量力而為，不勉強，依個人的體力狀況為主，否則勉強訓練，反而達不到訓練效果，甚至有可能受傷。想要挺翹又圓潤的蜜桃臀？3招皮拉提斯訓練，下定決心、持之以恆的練習，練出結實翹臀不是夢！ 每天上班久坐在辦公室，下...

減重的最佳神隊友，絕對是飲食、運動，加上容易被忽略的紓壓！尤其，上班族久坐打電腦，肩頸緊繃、痠痛，全身疲倦，累了一天，回到家裡，最重要的是紓解身心的壓力，除了聽音樂、泡澡，練習瑜伽也是最佳選擇。專業瑜伽老師透露：只要靠1...

自己的骨盆自己救！骨盆回正，不適症狀OUT！坐骨神經痛、經痛、頭痛、肩頸僵硬、便祕、小腹肥胖…，原來都跟骨盆歪斜惹禍有關。無論是生理或心靈的健康，骨盆都是我們的中心，因為骨盆連結六條筋膜線與各部位肌肉、神經...

IHG(洲際酒店集團)終於係馬爾代夫開洲際酒店喇！「馬穆納古洲際度假村 InterContinental Maldives Maamunagau Resort」於2019年9月1日隆重開張，酒店位處拉環礁(Raa At...

酒店坐落瀋陽最高樓之巔，奢享中國東北部經濟之都城市天際線 六家獨具設計理念的餐廳酒廊為賓客卓越的饕餮體驗 中國遼寧省瀋陽市和美國弗吉尼亞州麥克萊恩市2019年9月2日 /美通社/ -- 希爾頓 (NYSE: HLT) 今...

當骨盆回到正確位置上，就能解除肌肉僵硬緊繃造成的全身痠痛、也能消除緊張，讓身體自然而然地放鬆。 肩頸、背部、腰部及膝蓋疼痛，經常反覆發作的原因，可能是電腦3C族、運動不當、循環不良、筋膜張力失衡、壓力造成緊張&hell...

比較了18項運動，比對5項肥胖指標後，研究更指出，慢跑是對抗肥胖最有效的運動。 許多人遺傳了肥胖基因，天生比別人容易發胖，然而勤做某些運動其實可以「補拙」！台大公共衛生學院團隊針對1萬8千名台灣人的研究指出，即使遺傳的...

印尼巴厘島2019年7月30日 /美通社/ -- 在巴厘島凱悅酒店(Hyatt Regency Bali)鬱鬱蔥蔥的花園內，一個享樂主義的「避世天堂」-- Shankha Spa（商卡Spa水療中心）矗立其中。...

「雞排妹」師妹黃語辰在香港和台灣發行個人首本寫真集，日前她旋風來港出席一年一度的香港書展，與媒體和粉絲見面，現場吸引過百粉絲到場支持，不時有讀者大呼「女神、女神」！氣氛熱烈，十分火爆。今天曝光的多張黃語辰寫真圖，時而化...

你有多久沒流汗了？平常工作不用在戶外奔走的你，千萬別暗自竊喜覺得「不流汗，都不會濕濕黏黏的真好」。中醫師提醒，常待冷氣房，又沒有固定運動習慣，容易使汗腺機能下降，影響身體排毒、代謝機能；讓惱人的水腫、免疫力下降問題找上門...

向來熱心公益的熊黛林（Lynn）雖然婚後要照顧家庭，但依然積極行善，近日以個人創立的運動品牌Devi 的名義，發動一個名為「Yoga Challenge Devi」的瑜伽公益挑戰，為香港乳癌基金會出一分力。就連阿Lyn...

遲到喇！遲到喇！上堂最緊要就是守時，日前有外國網民分享，一位小孩上瑜伽堂遲到，光速跑入課室兼做出伸展動作，網民都讚嘆這是近乎10分的完美動作！ 有上過瑜伽課的朋友應該知道，課堂開始時導師會先帶領學員做些緩慢的伸展動作...

其實想知道紅葉幾時會比較紅，可以留意漁農署網站，佢地入面有個大欖郊野公園楓香林紅葉指數，紅葉指數分為 A：極紅、B：開始紅、C：黃、D：綠，總共4個等級，漁農署網站嘅紅葉指數係逢星期五更新，目前最update的更新係至2...

有沒有來過飲管用過，即棄真的好浪費，其實我們現在都已經轉用可清洗的不綉鋼環保飲管，但之前大肚時天天喝2盒屋仔奶，當時真的儲下好多飲管，到4年多之後仍然不捨得扔掉它，其實飲管除了可以用來喝東西之外，還是訓練小手肌的好幫手！...

B.Gs成員唐菲Toffee，也是專業瑜伽導師，骨格精奇，常常在朋友面前表演高難度瑜伽動作。近日，趁着聖誕節假期，和閏蜜一起到泰國旅行，擁有34F身材惹火的她，拿著爽Wifi蛋 換上多套性感的泳衣，大拍性感泳衣照留念。...

自從有BBs先有開始認真留意消毒搓手液，相信大家都明白好多時候小朋友四圍玩完，環境又未必許可給他們即時洗手，我們好多時都需要用到搓手液來幫他們清潔。仔細了解發現消委會在2015年8月的調查當中強調好多大品牌都含有酒精、季...