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共搜尋到606個結果
你的子宮在求救!這些信號就在告訴你子宮出問題了!養...
你的子宮在求救!經常小腹隱隱作痛,如果不是在月經期間,小腹輕微疼痛可能是身體在小小提醒你哦!“宮寒”這個詞可能在我們的日常對話中不太常見,但它是指子宮及其周邊區域不順、疼痛或其他不適,很多女生其實...
高宜
/ 2024-04-13
經期容易長痘痘?營養師大推的「經期皮膚保養指南」♡...
你是個容易長痘痘的人嗎?就算平時不太長,但一到生理期前就容易冒痘(氣)這其實和賀爾蒙也有關係~月經前黃體素、雌激素下降是關鍵!今天就讓營養師張語希教你如何怎麼吃來抗痘痘♡ 為何生理期總是冒痘痘? 這是因為在月...
Tagsis
/ 2024-04-04
生活工作壓力大,痘痘不停長?痘痘肌救星來了!多吃這...
作為女性,最讓我們覺得煩人的事情就是長痘痘。痘痘不僅會影響我們的外觀,而且還很痛讓我們感覺不舒服。更糟糕的是,一旦手賤摳了痘痘,就會留下難以消除的痘疤和痘印。其實,我們可以透過飲食改善痘痘的問題唷,一起來看看吧! &n...
Tagsis
/ 2024-03-29
生理期來了就該多吃這些食物!吃這4種食物和經痛說再見~
高宜
/ 2023-08-20
月經來是每個女生的困擾,很多女生都會想,月經來吃什麼會讓自己比較不會痛!?其實當月經來潮時體內的荷爾蒙會劇烈變化,影響女孩們的情緒與生理徵狀,因此絕對需要關注這段時間的飲食!生理期...
2023「中秋禮盒」推薦♡不只有專屬特色,更適合送...
轉眼間已經又要賞月、吃烤肉了!每年不可少的月餅也該出馬~而這回不只是各大飯店都出了自家的設計,許多蛋糕店、甜點店更是創意十足唷♡一起來看看今年有哪些選擇吧! (持續更新ing~~) LadyM MOONGLOW中秋月...
Tagsis
/ 2023-08-14
日妞都這樣瘦!超輕鬆「四週減肥法」♡加碼網友激推的...
夏天真的快到了~你的泳衣、細肩小可愛、短裙、短褲準備要出戰了嗎(尖叫)?什麼?你說你的減肥計畫尚未成功?來~今天小編就來公開櫻花妹的「四週瘦身大法」,加碼附上網友們都大推的減肥神器祝你一臂之力! 櫻花妹四週減肥法-...
Tagsis
/ 2023-04-25
日妞都這樣瘦!超輕鬆「四週減肥法」♡加碼網友激推的...
夏天真的快到了~你的泳衣、細肩小可愛、短裙、短褲準備要出戰了嗎(尖叫)?什麼?你說你的減肥計畫尚未成功?來~今天小編就來公開櫻花妹的「四週瘦身大法」,加碼附上網友們都大推的減肥神器祝你一臂之力! 櫻花妹四週減肥法-...
Tagsis
/ 2023-04-25
生理期可以更清爽一點!不喜歡衛生棉的悶熱感?快來認識其他女性生理用品!
Tagsis
/ 2022-09-29
市面上琳瑯滿目的女性生理用品該如何挑選?相信不少女生初期都是選擇最容易上手的傳統衛生棉來度過生理期這段不適的日子,然而因為長期的使用習慣,妳可能不知道其實換了一種選擇,也許會大大改...
私密處不需刻意保養?!只要選擇適合自己的衛生棉就能...
常常聽說私密處都要特別地加以呵護,但你知道嗎?其實只要勤換內衣褲、每天注意乾淨衛生,並且選擇適合自己的衛生棉,就能夠做到呵護「妹妹」的功效了!那到底該如何選擇適合自己的衛生棉?其實只要按照自己的「體質」選擇就可以了~ ...
Tagsis
/ 2022-07-25
兩週狂瘦8公斤!「丹麥減肥法」比168斷食還快瘦,...
SIS是否有過,下週要出席活動,必須馬上瘦身的情況?或是要拍正式照片、跟新認識的對象約會,每次都很苦惱,該怎麼短時間內瘦身呢?今天跟大家分享在丹麥非常流行的減肥法,讓你在短時間內就有效率的瘦身,趕快來看看丹麥減肥法究竟要...
Tagsis
/ 2022-06-10
享瘦人生趁這時候?!4階段「生理期瘦身法」讓超惱人...
想瘦身的SIS們,千萬別放過大姨媽來的時候呀!!小編知道會不舒服、心情煩躁什麼都不想做TˇT但其實正是這個時間我們能好好衝刺,讓討厭的肉肉迅速消除唷!一起來看看該如何用四階段來減肥,可以讓你的減肥事倍功半吧! #福...
Tagsis
/ 2022-05-17
白帶多正常嗎?請小心「這3種異常」是感染現象!婦科醫師教你判斷:是否需要就醫
Tagsis
/ 2022-04-03
說到白帶,相信大家都不陌生吧~一到天氣悶熱的時期,穿著比較貼身的緊身褲,那濕黏的分泌物,真的讓人感到很不舒服!今天就來小編來跟大家講解「白帶」的各種問題吧~ #什麼是白帶? ...
6種「痘痘最怕的水果」大公開!原來柳橙、草莓除了抗...
身為女孩,最大的困擾除了無限期減肥就是「長痘痘」了!長出來不僅影響美觀,手賤摳了還可能留下痘疤痘印!!來~今天來跟著小編看如何靠吃來讓痘痘減少吧! #香蕉 香蕉不僅是減肥小幫手,還富含維生素A、維生素B3、膳食纖...
Tagsis
/ 2022-03-06
《殭屍校園》漫畫原版結局超虐心!被拍裸照女學生因月...
韓國經常推出不同的喪屍電影及劇集都大受歡迎!而Netflix推出的熱播劇《殭屍校園》改編自人氣漫畫,刺激血腥的劇情,備受年輕讀者的歡迎,一推出就引起了不少熱話!而隨著結局被觀眾熱論,網友們更發現《殭屍校園》漫畫原版的結局...
高宜
/ 2022-02-14
白帶多正常嗎?請小心「這3種異常」是感染現象!婦科...
說到白帶,相信大家都不陌生吧~一到天氣悶熱的夏天,穿著比較貼身的緊身褲,那濕黏的分泌物,真的讓人感到很不舒服!今天就來小編來跟大家講解「白帶」的各種問題吧~ #什麼是白帶? 所謂的白帶,就是指來自女性生殖器的分泌...
Tagsis
/ 2021-12-18
「雌激素」下降導致變胖?網超推「生理週期減重法」,教妳正確的減重方法!
Tagsis
/ 2021-09-06
相信不少SIS們都曾經有「月經來就變胖」的經驗,下腹腫脹的困擾導致無法穿上合身的衣服,再加上經痛簡直是雪上加霜。但其實「月經來變胖」再正常不過了!SIS們千萬不要因為變胖而感到自卑...
打完新冠肺炎疫苗,月經早來又痛經?什麼情況才需要就...
「醫師,不知道是怎麼回事,我已經停經近兩年了,最近打完新冠肺炎疫苗後,月經又來了,這是怎麼回事呢?另1位女性患者也問:「好不容易被中藥調整穩定下來的月經週期,怎麼打完疫苗後又沒來了?中醫師發現,臨床上看診時,發現有越來越...
華人健康網
/ 2021-08-17
長期偏頭痛,只能吃止痛藥緩解?研究:多攝取Omeg...
總是因為偏頭痛困擾嗎?當偏頭痛來襲,頭部單側抽痛感隨著脈搏一般地跳動,讓人無法專注在工作上,常必須藉由止痛藥來解危。不過,除了止痛藥之外,是否有其他方法能緩解偏頭痛呢?近期有一項來自美國的研究指出,在日常飲食中多攝取富含...
華人健康網
/ 2021-08-11
卵巢早衰3大徵兆,恐免疫失調惹禍!中醫針灸、藥物調...
妳是否每個月都有這樣的困擾:月經來都是幾滴就結束,月經血量越來越少?或是經血天數越來越短,2~3天就全部結束了?或是月經週期越來越長,甚至變季經?小心以上3大徵兆都是卵巢早衰徵兆。中醫師表示,卵巢早衰不一定是老化導致,也...
華人健康網
/ 2021-08-04
值得妳喜歡的「大賽女兒」辛度 為女權發聲、擦粉紅色...
「小戴」戴資穎以三分些微之差敗給23歲羽球好手陳雨菲,小戴事後發文敘述一則有關辛度的小故事,讓所有網友不僅感嘆:「辛度太暖了,根本是天使。」而今天小編就要來帶大家看看這位「印度一姊」除了是個暖女之外,私底下還有哪些超級圈...
Tagsis
/ 2021-08-04
防疫酒精抗中暑,噴這3部位有效!中醫:刮痧改善頭痛...
夏天明明有撐洋傘、戴帽子、躲在樹蔭下防曬,怎麼還會中暑?其實,中暑除了高溫是元凶之一,濕度也是關鍵!相信大家都有過這樣的經驗,在空曠有風的地方,儘管天氣炎熱仍然覺得頗為舒適;但是同樣的熱度,如果身處無風、潮濕的封閉環境,...
華人健康網
/ 2021-07-20
更年期疫情擾,燥熱、熱潮紅最痛苦!名醫揭:7秘訣改...
女性更年期不適症狀,最痛苦的就是燥熱、熱潮紅,尤其碰到疫情來攪局,症狀可能惡化,甚至出現心悸、失眠、情緒不穩定,不是只有這樣,小心進入中期與晚期,恐有骨質疏鬆症(骨折)、心血管疾病,甚至老人痴呆症,以及乳癌、子宮內膜癌、...
華人健康網
/ 2021-07-08
染疫害免疫失調有解!藥師:輔酶Q10保護心臟、調節...
新冠病毒COVID-19確診者如果屬於高齡、本身有慢性病,就容易出現重症,以及死亡風險。有研究發現,粒線體功能障礙是衰老和COVID-19危險因子的標誌之一,而粒線體功能障礙與病毒感染和慢性炎症的免疫反應缺陷也有關。透過...
華人健康網
/ 2021-07-08
【影音版】子宮肌瘤愈長愈大怎麼辦?肥胖、月經量多5大體質小心!藥膳茶飲改善
華人健康網
/ 2021-07-08
子宮肌瘤一直是很多女性的夢魘,往往都是做健康檢查時,才發現自己有子宮肌瘤,為了避免養「瘤」為患,一旦發現到底要不要開刀,還是必須跟肌瘤和平共處?這些是許多有子宮肌瘤的女性共同的困擾...
生理期可以過得更舒適一點!琳瑯滿目的女性生理用品怎...
市面上琳瑯滿目的女性生理用品該如何挑選?相信不少女生初期都是選擇最容易上手的傳統衛生棉來度過生理期這段不適的日子,然而因為長期的使用習慣,妳可能不知道其實換了一種選擇,也許會大大改變妳對生理期的看法喔! 之前很流行...
Tagsis
/ 2021-06-11
經期正常,就沒有子宮肌瘤?名醫破解5大迷思!養肝、...
子宮肌瘤是女生最常見的婦科腫瘤,所以也稱為婦科第一瘤!多數人對於子宮肌瘤仍然存有不少迷思,像是,經期正常就代表沒有子宮肌瘤?有子宮肌瘤就會不孕?子宮肌瘤會導致子宮內膜癌,不開刀不行?長子宮肌瘤就不能喝豆漿?讓婦產科醫師帶...
華人健康網
/ 2021-06-10
經期還沒來腹部好痛?2大體質恐排卵痛!中醫疏肝理氣...
下腹痛是不少女性的夢魘,不過也有女性明明生理期還沒來,下腹卻也會陣陣抽痛或有悶脹感,以及腰痠背痛,此時,要當心可能是排卵痛!從中醫觀點來看,排卵期的下腹不適症狀,是肝鬱氣滯、血瘀引起的。中醫建議喝疏肝理氣茶飲,以及按5大...
華人健康網
/ 2021-05-21
更年期不是只有熱潮紅、夜間盜汗〜小心併發心血管疾病、老年痴呆症、3大婦癌
華人健康網
/ 2021-05-12
女人一生當中會遭遇到的兩件大事,一是青春期來的初經,另一個是更年期的停經。女性更年期雖然是必經階段,一般年齡步入50歲之後,就可能面臨更年期的局面。但是,臨床發現有人不到40歲,卵...
從白帶看子宮健康,保護子宮8秘訣!中醫:白帶多不一...
子宮是孕育生命的搖床,不只生育時的疼痛,經痛、經前症候、子宮疾病、更年期等,也讓女人承受比男人更多的煎熬。子宮除了孕育生命外,也分泌多種荷爾蒙,以維持女性內分泌的穩定。其中,「白帶」是由子宮頸管、陰道、陰道口等生殖器官各...
華人健康網
/ 2021-05-08
子宮肌瘤會釀子宮內膜癌,非切不可?必知子宮肌瘤6大...
有一句話說:「女大不中留,留來去留成仇」。在婦科界也有一種良性腫「瘤」,平時或許可以留著和平共存,但是有一些情況,卻可能需要除之而後快,否則恐養「瘤」為患。到底是什麼瘤呢?那就是有「婦科第一瘤」之稱的子宮肌瘤!子宮肌瘤有...
華人健康網
/ 2021-04-16
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夏日肌膚黯淡無光、蠟黃怎麼解?五招「打擊暗沈肌」好習慣~讓你的肌膚跟太陽一樣閃耀!
2024-05-02
媽媽也愛美!2024「母親節保養品」推薦清單♡抗老、抗皺紋、高效保養,一抹重現青春光澤感!
2024-05-02
很努力減肥了怎麼體重還是不會掉?不要再相信這些減肥迷思,瘦身沒有捷徑,必須嚴格執行才有效
2024-04-03
夏天除毛看過來!整外醫師來破除你的「六大除毛迷思」!私密處毛髮沒有一定要剔除,但要記得做這件事?!
2024-04-26
沒發生什麼事心情卻一直不好?擺脫壞運氣!這些「風水禁忌」影響你的心理健康,你應要多注意
2024-04-04
全球最大星巴克在台灣?!誠品信義原址將成「Dream Plaza」百貨,7樓露台賞台北繁華景致等你來品味!
2024-04-26
連假不想出門可以做什麼?宅在家也精采!4項宅家不無聊清單,讓你連假不出門也可以過的很充實
2024-04-04
忽冷忽熱的春季怎麼穿?最時髦「換季穿搭公式」快筆記♡抗溫差防曬神器必須Get!
2024-04-24
2024去哪裡打卡?從16型人格 MBTI 看出你適合到哪裡旅遊去(上)ISTP來場極地探險、ENFJ適合浪漫法國遊♡
2024-04-16
怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
2024-04-23