壹時 Yesnews

如果在健身的時候，有一位美女從旁指導，定必令操練更見成果，難怪南韓健身教練Ye Junghwa藝正花，會紅爆網絡。 藝正花擁有天使的完美臉孔，以及魔鬼般的火辣身材；加上，她在做運動的時候，均會穿著緊身衣，把玲瓏浮凸的曲...

▼1.　筋肉人 他們最喜歡Show Off，任何時候都不穿上衣，當有美女走過時，更加要谷一谷肌肉。 ▼2.　喪叫的人 他們一用力，就會不其然發出聲嘶力竭的叫聲。 ▼3.　社交王子 他們來健身室不是為了健身，而是來...

最近好多朋友都說我瘦了不少，紛紛問我用甚麼方法，她們還以為我工作忙而瘦，其實剛剛相反，我會因食冇定時新陳代謝慢我反而越忙越肥，那究竟是甚麼方法？ 其實我大約半年前開始改善了飲食和運動習慣，大家一定有聽過早餐要像皇帝，午...

牧羊座:本周運勢簡評：靜心修鍊，平靜以對一周紅心日（運氣好）2月6日一周黑梅日（運氣不好）2月8日總體運勢指数：5 適合參與大行活動，會有還不錯的貴人出現，可與大家多多交流感情運勢(已有對象)指数：5 有情人者容易會有...

秀身人人都想，除了做運動之外，原來一些日常的簡單動作，都可以估唔到地燃燒著不少的卡路里呢！不知道您日常做的動作裡面，會燃燒了幾多的卡路里呢？快來計算一下！ Set頭您們起床不知道有沒有Set頭的習慣呢？原來早上起來花3...

一個人做gym難免有點悶，如果你有這想法，相信你會喜歡NTC Tour Hong Kong！這個戶外健身派對只屬女生限定，2,000位女生由一眾星級導師帶領，跟隨音樂進行NTC、Combat、跳舞及瑜伽等運動，盡情揮動...

情人節雖不算是公眾假期，但對於情侶而言無疑是一年中的大日子，恰逢今年的情人節撞上了星期六，所有情侶們或是即將告別單身的準情侶們都早已開始準備禮物和裝扮。女生們不僅要有一身靚衫，妝容也是無敵必殺技，而作為完美主義者，就更要...

人年紀越越大，記憶力就好像漸漸地同時消退似的！在讀書的，準備考試的時候又好像永遠都記不入腦，明明已經把內容看了無數遍的！然後在工作上，自己在這邊廂想起要完成工作A，但忙起上來，就甚麼都拋諸腦後，令人十分頭痛，究竟可以怎...

由良基慈善基金呈邀，馬嘉均《再見昨天手語音樂會》日前(23日) 晚假九展Music Zone舉行。 是次音樂會星光熠熠，除歌手馬嘉均本身外，表演嘉賓有: 李卓庭、RX黃浩邦、占士及即慶拉上台獻唱的譚嘉儀。馬仔邀請了很...

看到圖中的健身中心，是否好想立即買機票出發呢... 很想要吧？但是我想您已經遲了一步，這些機會不是屬於您的。因為該間健身中心早前已遭警方控告，原因是為他人提供性服務。這家火辣辣的健身中心位於曼谷市內，出名為入場的健身人...

在現在的社會裡，想要賺錢的話，要不然有錢，要不然有資源。我們老百姓只有想個好點子來賺錢了。近來出現的一些創業新點子，這些創業者們敢想敢做敢賺錢，最多的已經賺了數億了。小編就帶大家來看看有哪些創業新點子吧。 你也想到這1...

七場《楊千嬅 "Let's Begin" 世界巡迴演唱會2015》香港站於1月24日晚上，假紅磡香港體育館揭幕。首晚千嬅已毫不留力為觀眾傾力演出，她穿著多套金光閃閃性感戰衣大展舞技，丈夫丁子高及兒子Torres均有出席...

蘋果從來都不願意在發布會上公布移動設備的電池容量，它只會模糊的告訴你，這款設備大概續航能夠達到多少小時，對於電池容量的參數絕口不提，通常情況下，蘋果發布的新款iPhone、iPad、Mac，它的電池容量都會由一些專業的...

瞄準高端奢侈品市場的蘋果Apple Watch如今不僅在外觀上面臨很大爭議，最近連續航也被拿出來示眾。根據美國科技博客9to5Mac的最新消息，蘋果即將面市的Apple Watch，因為內置較為耗電的A5處理器，其續航...

為了健康，不少人也會選擇到健身室做運動，可是，有時候卻會遇上些討厭的人，viralfaze最近便總結了「在健身室遇到的9種討厭人士」，不知道你會不會有所同感，又或者，驚覺自己是其中一員呢? 1.手機不離手的人健身室是鍛...

據彭博的消息指，HTC 將會在 MWC 大會上發表下一代的旗艦手機 HTC One M9 手機。除此之外，HTC 亦會發表一款全新的智能手錶裝置，與 Under Armour 合作，預載對方的健身服務。預計這...

日前，一場別致的開播發布會在上海舉辦，唐嫣、劉愷威為兩人新劇《千金女賊》做宣傳，主打“粉絲牌”，劉愷威不惜“裸露”上身與粉絲拍照，現場尖叫爆棚。 唐嫣、劉愷威作為楊冪...

移動視頻，這個或許在十幾年前還不敢想象的內容，如今已是司空見慣的存在，伴隨着互聯網技術的不斷發展，網絡給人們生活帶來便利的同時，也豐富了人與人之間的交流方式，讓我們真正體會到「天涯若比鄰」的便捷網絡生活。 據中國互聯網...

您還有沒有留起以前的遊戲碟、遊戲帶呢？日前在美國拍賣網站ebay上，就有著一隻原封未開的天價古董遊戲，被人競投至10美元，折合約77萬港元。根據ebay上的賣家所填寫的資料，這盒擁有30年歷史的Nintendo NES...

多年前藍可兒藏屍酒店水箱一案，轟動一時。日前，墨西哥亦發生了雷同的命案，一名27歲的女演員被發現藏屍水箱，死因未明。當地市政府表示，接獲該棟大廈的居民投訴指水有異味，於是隨即派員到場檢查，打開水箱後他們發現了一具女屍，...

   細節絕對成敗，這句名言絕對適用於任何地方！決定女性胸部是否豐滿的往往不是先天基因、後天方法等，因為這些都是大同小異的，而是細節！你怎麼穿戴內衣？你是否善待你的胸部？所有看起來細小的瑣碎，正是影響...

瑞士---沙多隆監獄(Champ-Dollon Prison)位於瑞士日內瓦的沙多隆監獄，在2008年曾經被爆出犯人數量過多、監獄過份擁擠、髒亂等問題。為此，當地政府決心改革，並在2011年，投入了4000萬美金來改建...

監獄給人的感覺是活動空間細小，而且有點簡陋，可是大家在下文看到的監獄相片，定必會打破一般的看法。 奧地利---萊奧本司法中心(Justice Center Leoben)萊奧本司法中心是一個法院與監獄的複式建築，監獄為...

Aman集團旗下的Aman Tokyo酒店已於東京全新開幕，這間酒店雖然是品牌建設中最現代式的建築，但打從你第一步踏進店面起，由仿照日本紙燈籠製作的大堂中央佈置，延伸至以樟木、和紙等主要用料所佈置整體感覺，就是濃罩着日...

狂玩手機不僅傷眼，還可能肩頸僵硬、「猿背」上身。台灣一名20多歲女大生長期低頭玩手機，雙肩斜方肌隆起，醫生形容她如金剛猩猩般厚實肩膀、猿背上身，加上近來天冷，她肩頸僵硬得無法轉動頸，一度以為不明原因癱瘓；女大生頸椎神經...

亞洲天王周杰倫睽違兩年推出最新專輯「哎呦，不錯哦」，昨天下午在台北西門町舉辦簽唱會，人潮擠爆西門町！而一早3000張號碼牌早已發光還不夠，人潮更從電影街底綿延到峨嵋停車場還不斷排隊，證明周董人氣買氣紅不讓！周杰倫一現...