壹時 Yesnews

炎夏，皮膚的剋星是猛烈的陽光，因為無處不在的紫外光會無聲無息地侵害皮膚，令肌膚因為日曬而出現缺水、雀斑、皮膚老化、失去彈性等問題。要對抗殺傷力驚人的紫外光，too cool for school 於今個夏天請來兩大烈日...

別以為只有愛美的女性才愛修修臉，其實男性朋友也不遑多讓！但無論男、女是否都有所謂的「整型範本」呢？皮膚科醫師表示，醫美界確實有所謂的「明星整型範本」，以女星來說擁有澎潤蘋果肌的徐若瑄、小V臉代表Angelababy為熱門...

大陸男星黃曉明身為多個國際知名品牌的代言人，不管是在外型保養或是身材維持上，都必須嚴格自我要求，不管是在臉部保養或是雕塑身材上都有自己的一套原則，例如他曾公開表示很愛吃水果，對於澱粉跟肉類食品反而不常碰，且還喜歡多吃粗纖...

許多人都有嘴破的經驗，雖然嘴破可能和遺傳基因、體質、睡眠、感冒病毒或細菌感染、經期來前、身體疲勞、免疫力下降，以及營養狀況有關，但中醫師提醒，嘴破超過2週，恐是癌症前兆，千萬不可小覷。 中醫師提醒，嘴破超過2週，恐是癌症...

虎嗅注：互聯網改變了人們生活、工作的方方面面，它徹底改變了整個世界的溝通方式，帶來了積極的一面。當然，它也滋生了許多網絡犯罪行為，比如絲路（SilkRoad），這個全球做大的網絡匿名毒品黑市曾經達到了10億美元級。現在...

很多人愛吃糖，吃糖會上癮，會讓心情變好。但吃糖太多，對健康會造成不少危害，因此，全球正刮起「減糖生活」旋風，你，準備好要加入這股風潮了嗎？ 夏天腳步近了，很多人為了發胖的身材煩惱，最常見愛吃甜食的人，每天攝取太多糖，熱...

農曆五月初五是端午節，自然要吃粽應應節。香宮今年推出了多款創意口味，包括香濃爽脆的蟲草花碗豆臘腸粽、充滿東瀛風味的櫻花香栗豚肉粽、軟滑可口的三十年陳皮紅豆粽、健康惹味的黑蒜牛肝菌燒雞粽，以及日本黃金栗子粽配黑蜜及黃豆粉...

剛送走冷颼颼的冬天，迎來的春天卻不斷飆高溫，許多人流汗量增加，卻維持著冬天的飲水量，水喝太少造成結石的機會增加，泌尿科門診也發現，3月因結石求診的患者比冬天增加約3成。醫師提醒，台灣逐漸進入結石的好發季節，民眾平時應注意...

上班族用腦過度、老年人健忘，常有腦功能退化的情況發生，普遍認為多吃富含Omega-3脂肪酸的深海魚魚類可活化腦力，變得更聰明，但許多魚類也含有可讓腦袋活性化的Omega-6脂肪酸，偏偏兩者存有平衡的問題，營養師認為，依照...

提升寶寶免疫力，是父母最大的願望！醫師指出，健康是一切的基礎，沒有好的身體，其它一切都是空談。尤其出生6個月至3歲的新生幼童，平日除要多喝母乳外，更應增加幫助腸道吸收的膳食纖維，以讓寶寶免疫力UP UP！ 要提升幼童免疫...

香港真是美食之都，昨天甜魔媽媽又前往馬哥孛羅香港酒店，品嚐意大利米芝蓮名厨 Igor Macchia 載譽重臨 Cucina，於5月26日至31日期限供應的幾款精美菜式。 Cucina 意大利餐廳常有米芝蓮名...

火鍋可攝取蔬菜也能減少料理時間，因此對媽媽們來說是相當方便的一道菜，但大家攝取的蔬菜量真的夠嗎？ 纖維量多的蔬菜攝取過多或過少都不好，以錯誤的方式來決定攝取量很有可能會傷害健康或美容喔！這次身為飲食生活管理師的筆者，將告...

近日產婦黃小姐因胎兒胎死腹中，控訴榮總婦產科醫師陳志堯醫療疏失的事件，吵得沸沸揚揚，醫病關係、「醫糾法」爭議、婦產科醫師人力吃緊等議題，再度浮上檯面。台灣婦產科醫學會秘書長、台北馬偕醫院婦產科醫師黃閔照指出，患有妊娠糖尿...

冬天氣溫下滑血液循環變差，總覺得感覺關節卡卡、手腳容易僵硬腫脹嗎？小心是關節發炎的警訊！營養師建議，在日常飲食中吃對有益關節的食物，可以達到保健關節的益處，其中鮭魚、大蒜、洋蔥即是提升免疫力，具避免發炎的好食物。 製作鮭...

常說吃茄子有降血壓的作用，還能預防冠心病以及動脈硬化。這是因為茄子當中的主要的類黃酮成分是「芸香甙」，也稱為「蘆丁」，能夠增強人體細胞的黏著力，增強毛細血管的彈性，降低毛細血管的脆性和滲透性，防止微血管破裂出血，使血小板...

香港人一向鍾情於日本料理，高級和食更令人愛不釋口。位於銅鑼灣的江戶日本料理最近有新任日籍料理長（總廚）上場，炮製出多款限定的新菜式，當中包括清甜可口的宮崎和牛蕃茄夀喜燒、軟腍多汁的魔鬼魚翅裙煮日本大根和清新健康的熊本蕃...

一頓美味又健康的早餐，絕對是開啟美好一天的關鍵。知名護膚品牌La Prairie與The Continental聯乘的健康活力早餐，相信可以為你由內至外都注滿能量。靈感源自新上市的La Prairie活細胞再生速效抗皺...

提起保健養生，舒閒歎SPA，可能都會令你想起以泰國為目的地，不過，除了較專門專業的水療服務之外，半島酒店集團更即將於曼谷開設首個結合水療、健身、健康飲食，以及調整生活的健康中心，令客人可以全面性釋放身心，調理休養。 這...

今屆康城影展雖然經已圓滿結束，但各位似乎對各位女星於紅毯上的華麗造型依然意猶未盡；可是在一眾奢華光鮮的排場之中，卻傳出多位年過50歲的女士欲進場欣賞競賽片《Carol》首映時，卻因未有穿著高跟鞋而被拒於門外的報導，而有...

氣溫驟降，小心是慢性阻塞肺病（COPD）隱形殺手。醫師提醒，COPD由於症狀和氣喘類似，容易被患者忽略而延誤病情，尤其COPD患者約9成都肇因於吸煙及二手煙，預防最好的方法就是不吸煙，或趕快戒煙，並定期檢查肺功能，除要規...

【核心提示】：據媒體報導，范瑋琪於1月15日剖腹產下雙胞胎，因為還沒到預產期，所以算是名副其實的早產寶寶。39育兒提醒家長，對於早產兒，在日常護理時要特別用心，同時還應該注意提高寶寶的免疫力。 范瑋琪剖腹產子　雙胞胎早...

生完北鼻後，媽咪的終極任務就是甩掉身上的脂肪！孕期累積的脂肪，讓很多媽咪的體態跟懷孕前有天壤之別。不過別擔心，學中醫師使用烏梅、山楂、決明子自製簡單的茶飲，照三餐天天喝，就能盡快找回苗條！ 產後發現身上還有好幾圈脂肪嗎？...

每到換季時節，容易發生過敏性結膜炎，不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫，伴隨而來的搔癢、脹痛感，更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示，想要遠離過敏性結膜炎，除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外，不妨透...

好的睡眠習慣與規律的睡眠時間，能獲得妥善的睡眠品質預防疾病上身。而午後來場短暫的睡眠，對許多人而言是放鬆身心靈的良藥，但午睡並非適合每個人，關於午睡的好壞處，你不能不知道。 午睡能改善下午精神不振。（華人健康網資料照片）...

芹菜：餐桌上的降壓藥 營養價值 芹菜葉柄含水分高（94%），且熱量低（13大卡／100克），是鉀的優質來源，但維生素A、C含量普通。 芹菜葉柄應盡可能與葉子一起食用，因為芹菜葉中鈣、鐵、鉀、維生素A和C的含量，較葉柄要...

嘴巴太臭又沒時間仔細刷牙，怎麼辦？許多人使用「漱口水」除臭，只要花短短幾十秒漱口，就能擺脫口中異味，不過牙醫師提醒，不是所有漱口水都有消臭的作用，不當使用恐會造成牙齒染色，甚至味覺改變。 口臭是常見的社交困擾，主要與口腔...

隨著養生保健意識抬頭，現代人的飲食習慣，逐漸回歸自然、樸實，選擇食用「粗食」來滿足三餐營養所需。而過去因口感偏硬、不易咀嚼而被棄置的「糙米」也重新被大家所重視。但糙米中的膳食纖維、維生素E雖然含量豐富，但若因此每日三餐都...