拒絕「三高」 健康賀年菜自己做!
春節假期即將到來,從尾牙、團年飯、元宵節,再加上新春團拜喝春酒,少不了大魚大肉一番,特別是除夕的年夜飯,除了象徵團圓的意義外,更是慰勞大家一年來的辛勞。
但您可知道,傳統賀年菜有「三高」,高油、高鹽和高糖,及「二少」少青...
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