壹時 Yesnews

俗話說的好：「人可三日無糧，不能一日缺水。」由此可知，充分的水分補充對人體健康的重要性！不過，喝水可不是隨便喝喝就行，專家提醒，想要喝的健康無負擔，除了不建議以咖啡、茶等飲料取代開水外；掌握3大時機正確喝水、補對水分，...

一不離二，二不離三；來到週末，邪惡的甜魔媽媽還是繼續介紹自助餐美食，哈哈！不同是今篇會多點溫馨及歡樂成分，因為每年來到 天際萬豪酒店 參加聖誕亮燈儀式，接著為靚媽（不是我啦...）預慶生日，已經成為比米芝蓮更重...

如果各位準爸媽即將迎接新嘅家庭成員，咁係設計家居時，原來有問題要注意架，裝修佬就係度提多各位準爸媽：  1.陽光充足，空氣新鮮 家居最好經常有陽光照射，並儘量保持室內通風。 2.適宜的溫度和濕度，家居溫度保持...

Credit: Hokachung / wikipedia 「不打擾，是我的溫柔。」一句令人耳朵酥軟的歌詞，竟然恰似政府對運輸政策欠缺長遠規劃的藉詞。事源有線周日的《Sunday 有理講》，主持烽煙致電交通諮詢委員會委...

漂白水是一種强而有效的家居消毒劑，其主要成分是次氯酸鈉 (Sodium hypochlorite)，能使微生物蛋白質變質，有效殺滅細菌、真菌及病毒。家用漂白水購買方便，且價錢廉宜，功效快速，因此，市民可使用稀釋家用漂白水...

2017年10月20日 香港＞＞＞台灣桃園國際機場 在Expedia自訂機票和酒店，7日6晚的行程分別留在台北和桃園，購買國泰航空機票不用補錢，最後每個人的費用大約是港幣$3,500，十分划算。既然行程不趕急，我們決定...

冬天到了就是要吃補，冷冷的夜裡來一碗羊肉爐、藥膳排骨、山藥蓮藕湯…總是能暖到心坎裡。不過現代人豐衣足食、食物取得容易，大家反而更擔心營養過剩導致的肥胖、三高等代謝疾病，因此，冬天吃補時，不少人會選擇「輕補」，不過只要少吃...

您是乾麵控嗎？近年乾麵市場競爭趨向白熱化，除此之外，走一趟小吃店，也有不少人非乾麵不吃。雖說不同口味的乾麵各有人愛，但您是否猜想過，炸醬麵、麻醬麵、肉燥麵、沙茶乾麵，哪一種熱量較高？哪一碗的含鈉量比較多呢？快看看你的答案...

退化性關節炎不僅是全世界最常見的關節疾病，同時也是導致人體行動力打折扣的頭號元凶之一。想要遠離退化性關節炎該怎麼做？專業藥師表示，除了年過30歲、肥胖等3大族群，應提早為關節保養做好把關外，已確診有退化性關節炎不適者，...

俗話說：「肝若好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。」但如何判斷肝好不好呢？除了透過血液和超音波等生理檢查之外，國人習慣把臉色黯沉程度、體力和疲勞狀態當作參考，但您知道嗎？傳統中醫發現，「手掌」也掌握了不少肝臟的健...

空氣污染嚴重，您還在用肺過濾髒污嗎？一天24小時，人待在室內的時間至少有2/3，為了守護肺部健康，越來越多人使用空氣清淨機過濾過敏原和污濁的空氣！然而，專家發現許多人在挑選空氣清淨機時，對空氣清淨機存有不少的錯誤觀念，...

素有「亞洲女神」之稱的宋慧喬，終於在日前和宋仲基完成人生大事，正式升格為「宋宋夫妻」！除了兩人的世紀婚禮備受矚目外，新嫁娘宋慧喬一出場也讓人驚嘆不愧是女神，才能輕鬆駕馭容易顯胖的緞面婚紗，令人不禁好奇她究竟是怎麼保養的...

寒風冷冽，減肥老是失敗，原來是體內濕氣重所致。中醫師指出，肥胖與體質關係密切，其中「痰溼內蘊」是造成肥胖者不易瘦下來的原因之一。建議痰濕體質者不妨在菜餚、茶飲中適量加點薑，或用荷葉茶飲，輔助健康瘦身。 新北市中醫師公會...

撰文：Tata Communications 移動及物聯網解決方案部副總裁 Tim Sherwood 面對日益激烈的競爭和各個地區患者不斷變化的需求，醫療服務供應商需要進行創新，並規劃數碼轉型。在已發展國家，他們需要準...

【動物專訊】繼昨日鶴藪有小狗懷疑被遺棄後，今日再有遺棄事件發生，有市民在今早6時許發現有兩隻Poodle和一隻史立莎被人遺棄在九龍城狗公園，牠們身旁更放有一包狗糧、三條頸繩和一張麵包收據，其後愛協接報到場接走三小狗。愛...

冬天來囉，身為台灣人，禦寒防病之道絕對少不了「進補」。然而，正當親朋好友開心品嚐麻油雞、薑母鴨、人參雞湯或十全大補湯的美味時，有一群罹患子宮肌瘤的女性朋友，卻苦惱「我可以吃嗎？會不會吃太補而導致肌瘤復發？」想知道答案的...

相較於過去家庭和親人為重的傳統價值觀，現在越來越多人嚮往的是尋求自我的成就感，不論是來自於事業、學業還是任何一種人生成就。再加上資訊化的時代，上班與下班的時間更難劃分界線，不知不覺總會花費更多時間在工作上。而忙碌的生活...

SUPERLIVE尖沙咀店今日(25日) 舉行開幕發佈會，與一眾來賓共同體驗來自各國的商品。吸引不少途人圍觀。星級購物專員宋熙年小姐 Sarah 在活動上向大家教授挑選禮品的技巧，按不同的預算準備禮品，配備來自世界各地...

近年素食成新潮流，除宗教原因外還有健康及環保概念。走肉．朋友老闆之一是素食者，眼見坊間素食選擇不多，跟朋友創立自助素食，提供多款特式素菜，打破素食只有五色齌及清炒菜的觀念。裝修走清新田園風，而當中你會發現一些舊物如書櫃及...

有「新一代性感女神」之稱安心亞，自出道以來穠纖合度的好身材，就備受網友矚目。而為了維持曼妙曲線，更是下了不少功夫積極控制。但近日安心亞卻在臉書上PO文表示，給自己放一天減肥假一口氣大啖了：「泰式料理＋2碗白飯＋1份速食...

隨著秋季的來臨，一陣陣的涼風亦為我們帶來乾燥的天氣。變得乾癢脫皮的肌膚令一眾女士大感頭痛，必須嚴選敏感肌膚都適用的護膚品和化妝品，才令自己於秋冬都做個見得光的女人，讓肌膚重見光芒，散發自信女人的迷人氣息。2017年秋季...

【核心提示】：提到成功減重，除了均衡飲食，一定要多攝取蔬菜，增加膳食纖維，但是，大量吃蔬菜真的吃不胖嗎？你聽過吃錯蔬菜可能比吃肉還肥嗎？新營養食代黃品瑄營養師提醒，有3種常見有關蔬菜的錯誤迷思，應該避免，別再讓吃蔬菜愈...

你有宿便問題嗎？原來一個人的宿便足足有14kg！正常健康的腸道，一天可以有兩至三次便便。至於都市人，尤其是女性，多肉少菜，食無定時，酸性體質特別引致便秘，不知道你又有沒有中招，這可是都市病中的隱形殺手，腸癌多是由此起！...

在維生素界有「陽光維他命」之稱的維生素D，不僅是維持人體正常及健康的重要營養素，也是具有多重生理作用的「健康荷爾蒙」。有愈來愈多的研究發現，除了許多長期不明原因的疼痛、大腸直腸癌、乳癌、食道癌、口腔癌、胰臟癌等，可能與...

年齡是女人秘密，但肌膚會說話，若未做好保養，不禁意就會洩漏年齡的秘密！特別是，年過30歲後，人體新陳代謝速率下降，肌膚中的膠原蛋白大量流失，造成皮膚狀態走下坡，出現膚色暗沈、鬆弛、皺紋、「熟齡斑」等一連串老化現象，使得臉...