壹時 Yesnews

【動物專訊】全球暖化令珊瑚白化問題嚴重。漁護署今日公布最新的「珊瑚礁普查」結果，在普查的33個地點中，有9個地點出現白化現象，報告指情況屬輕微及局限於個別地方。不過，數據顯示白化地點是2012年開始普查以來最多，而33...

想揮別吃的肥滋滋的一年，該是減重「抱佛腳」的時刻。為什麼有人餓肚子、斷食，就是想瘦，結果肥胖依舊；但是，對於擅長中醫漢方的女中醫師吳明珠來說，讓她長年維持45公斤的窈窕好身材，而且氣色紅潤如童顏的秘密武器，令人好奇到底...

被操得沒日沒夜已經夠心酸了，身體健康竟然還跟著出狀況？根據台灣癌症基金會最新調查，有5大工作職業最容易出現大腸瘜肉的問題，最大因素跟超時工作、頻繁加班有關！另外，上班族餐餐外食也是造成腸道健康亮紅燈的原因。該如何找回健...

在床上「欲振乏力」，男性擔心被冠以「剝皮香蕉男」，甚至是「蒟蒻男」的封號，面對有勃起功能障礙，有改善的方法嗎？藥師表示，除了就醫透過抽血檢查體內睪固酮的濃度是否有低下的情況，平時多吃些富含男性荷爾蒙的食物，甚至補充正確...

冬天橘子盛產，許多人因存有「橘子皮曬乾＝中藥陳皮」的觀念，習慣在吃完香甜多汁的果肉後，將橘子皮留下、洗淨且曬乾，留待日後慢慢沖泡熱水，當作養生茶飲之用。然而，中醫師提醒，橘子皮要變身為中藥的「陳皮」，除了曬乾，還要符合...

KL 這年多因為身體的問題，也有一段時間沒有更新文章分享了，真的很抱歉！新的一年，身體情況穩定了，網誌的文章分享也會再重新開始！ 先跟大家分享的是一項很有意義的活動，就是 Kiehl’s 為了幫助香港有特殊...

提到「淋巴按摩」，多數人對於此一保養方式應該都不陌生！就連知名日本女星佐佐木希、綾瀨遙，都曾公開表示自己會藉由淋巴按摩，來讓身體線條更完美！但究竟按摩淋巴有何健康好處，為何有助美體？真的人人適合嗎？就讓我們聽專業醫師怎...

出現臉色蒼白、疲倦、掉髮和易喘等貧血症狀時，一般人想到的保健方法就是「快補鐵」，不過，營養師提醒，並非所有的貧血都源自鐵質不足，光從營養學的角度來看，葉酸、維生素B6和B12長期攝取不足也是可能原因，所以下次又貧血時，...

低溫來襲，想好怎麼保護心血管健康了嗎？每年11月到隔年3月，由於天氣偏冷且日夜溫差動輒超過10℃，增添心臟和心血管不小的壓力，一向是心血管疾病發病的高峰期。營養師表示，冬天保健心血管健康，除了要注意保暖之外，飲食優先選...

冬末春初天氣依然乍暖還寒，負責傳遞正向情緒的神經傳導物質血清素(serotonin) 不足，導致嗜睡、注意力不能集中、喜歡暴飲暴食(特別是高熱量的碳水化合物與甜食)、甚至情緒低落導致無法正常工作等「冬季憂鬱症」問題持續...

「美容大王」大S，近2個月火速瘦了10公斤，衣服從S降到XS尺寸。大家好奇，她是怎麼辦到的？經過她親自解密，成功減重秘訣包括：吃含鐵、鋅、鈣等營養品，然後搭配飲食、運動、戒酒和吃酵素等。這一份減重食譜經過營養師分析，是...

【動物專訊】香港兔友協會最近接收了三隻棄養小兔，當中兩隻是前主人從內地買回來，一隻估計也是在內地買，更離譜是竟有人在淘寶買兔，然後放在背囊過關來香港，被運送的小兔除了有機會中暑及出現精神壓力外，亦屬沒檢疫的非法偷運。協...

木地板以紋理自然、腳感舒適、隔音等效果成為裝修材料中嘅大熱，木地板雖好，但保養麻煩、壽命短嘅問題令人卻步。 隨著市場上嘅需求，現時新興起一款地磚——木紋磚，既擁有木嘅紋理及觸感，又有瓷磚嘅堅固耐用...

銅鑼灣要找個地方可以慢慢食，不催趕，又要不擠迫真不容星。介紹一下新開業的來一鍋one more pot，任飲任食打邊爐2.5小時，配優雅卡座，確是吸引，尤其是如果你喜歡吃海鮮，可以一試！ 湯底選擇多，有辣有唔辣。想養生...

香港談論電子支付已有很多年，不過推行以及普及程度如何？相信大家心中有數。不過企業在參與調查時卻認為社交媒體正推動本地經濟發展，通過電子支付的使用、更廣泛及深入的消費者互動，可有助加速香港數碼轉型。 PayPal 發表名...

複式房屋一般都係兩層，作為大戶型嘅複式房屋，因為裝修過程中需要注意嘅事項特多，所以往往會容易忽略風水問題，今日裝修佬同大家分享下複式樓裝修嘅風水禁忌，一齊去文！  忌樓梯穿堂  複式樓樓梯一般連接樓...

「唉喲！寒流來實在好冷，真不想上班啊！」上述情境是不少上班族，冬天掀開被窩、下床前的最佳寫照！其實，適度賴床不要馬上起身，讓身體動一動，有助於避免姿勢性暈眩，以及溫差太大引發心血管疾病。 預防突發性心血管疾病！早上賴...

《動物專訊》這隻擁有一身灰毛、眼睛圓圓、小手靈巧，全身毛茸茸，胖得像個小毛球的小鼠，名叫「Poco」。Poco現正住在SPCA（愛護動物協會）的灣仔總部，等著能接受牠的主人，帶牠回家。 兩白一灰小鼠　連籠被棄垃圾桶邊 動...

網路傳言「男生不能經常打手槍，小心會精盡人亡」，也有人說：「一滴精如一滴血，所以要珍惜，勿隨便亂發射，要惜精如金才對」，是真的嗎？婦產科醫師表示，錯的離譜了，男性要保護精子的活力與數量，一定要用對方法。 曾經有一位年僅...

說到甜品，向來都是女生的至愛與專利，尤其是那些擺盤精緻的西式甜品，女生們一看到定必趨之若鶩，心心眼即時現身。而近日大熱的日式梳乎厘班戟，不少女生都說很好食很美味，筆者雖然一直未有機會試過，但從報道當中的形容，很容易已聯...

香港人對日本菜不陌生，吃過見過到過日本見識日本菜的人實在不少，加上其他西式菜式也在香港不斷發展，所以近年便多了不少fusion口味的日本菜出現，這家Naked 原の味便是走上這路線的西日式餐廳。 一入門口右邊便是一排...

幸運地，懷孕期間我的生理變化並不大，而且也沒有不適應；可是「心理」上呢……則令我有點手足無措，甚至我也有點怕了自己……主要是害怕生離死別，只要發生丁點事，我就會產...

在如圖 21 所示的[詳細資料]頁面中，可以看到目前所備份的資料，皆是屬於 Microsoft Information Store 服務下的資料，這表示這些都是屬於信箱資料庫方面的檔案。點選[確定]。 圖 21 檢視詳...