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共搜尋到1796個結果
情緒低落、壓力大、失眠睡不好?中醫推3解鬱茶,不讓...
「人生不如意之事,十之八九」,不管是家庭、工作,總是會有不順心、壓力大,讓人感到情緒低落的時候。避免負面情緒持續累積,導致憂鬱情緒,甚至憂鬱症纏身進一步影響睡眠、生活,到底該怎麼做才對呢?就讓我們聽專業中醫師怎麼說! ...
華人健康網
/ 2019-07-09
肥胖是「濕氣」太重惹禍?周宗翰:陳皮、茯苓、山楂3...
肥胖是因為體內「濕氣」太重嗎?許多美眉多屬於水腫型肥胖,也就是體型看起來比較臃腫、腹部肥滿、食慾旺盛,並伴有胸悶、痰多、容易疲倦等現象,中醫也可稱之為痰濕型肥胖。要緩解這一類型的肥胖,推荐使用包括陳皮、茯苓、山楂三大明星...
華人健康網
/ 2019-07-09
久坐、久站也會肌肉痠痛?每天這樣熱敷超舒服!
上班、上課坐在位子上一整天,放假就好想要出門動一動?不少人假日休閒娛樂都想到戶外跑步、爬山,但如果平常沒有規律的運動習慣,一下子過度激烈運動反而容易造成肌肉拉傷、痠痛等問題,而且,別以為沒運動就不會有痠痛問題,長期坐/站...
華人健康網
/ 2019-07-02
五十肩痛痛痛 居家復健運動可改善
五十肩的病程臨床分三期:前期是發炎期,有明顯的疼痛症狀,治療以消炎止痛為主。中期是僵硬期,有明顯的關節活動範圍受限症狀,治療以鬆解關節粘連為主。後期是恢復期,關節活動範圍逐漸恢復正常,治療以復健運動為主。 五十肩是指一...
健康醫療網
/ 2019-06-28
頭髮狀態是肝腎健康縮影?防掉髮、白髮,中醫師建議這...
從頭髮狀態能看出健康問題?近來通訊軟體盛傳「頭髮形貌是人體肝腎健康的縮影」的說法,引法不少網友熱議。但一個人頂上毛髮的多寡、粗細,真的能反應出其肝腎等臟腑的狀態嗎?就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說,如果想要預防落髮、白髮又該...
華人健康網
/ 2019-06-27
中醫「三伏貼」增抵抗力 減緩肺部過敏性疾病
「三伏貼」是中醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法,有悠久歷史,於清朝《張氏醫通》中記載,寒性哮喘可以利用中藥外敷得到良好控制。 中醫「三伏貼」增抵抗力!「三伏貼」是中醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法,有悠久歷史,於清...
健康醫療網
/ 2019-06-25
夏天想吃冰消暑 中醫三招教你正確吃冰
夏季高溫,吃冰消暑,中醫師這三招教你正確吃冰。 炎炎夏季來臨,氣溫飆高,許多民眾喜歡吃冰消暑。臺中慈濟醫院中醫師王嘉涵提醒,中醫陰陽平衡理論,人體陽氣從夏至開始逐漸衰退,寒性體質的人吃過量寒涼食物,會因為陰陽失衡影響五...
健康醫療網
/ 2019-06-24
天熱皮膚缺水乾癢,3大體質好發!中醫:四物飲保濕養顏狠角色
華人健康網
/ 2019-06-20
很多人一到夏天,皮膚就爆乾,甚至非常的癢,常常去西醫看診,西醫往往回答是濕疹,也有說是脂漏性皮膚炎,結局都是回去擦含類固醇的藥膏消炎。中醫師表示,皮膚在急性期時發炎腫痛,或許擦藥膏...
從指甲看健康!出現白點、坑洞?有這7症狀,小心健康...
「醫師,為什麼我的指甲最近一直出現白點?是我的身體出了什麼問題嗎?」中醫師表示,中醫認為從指甲的氣色形態、近期發生的變化,也能夠反映出人體的狀況。如果民眾發現自己的指甲出現7種異常狀況其中之一,就要當心可能是身體發出的健...
華人健康網
/ 2019-06-14
月經狀態是女性健康成績單!經血量多寡、經期長短看出...
你和你的「大姨媽」相處的好嗎?對她又了解多少呢?中醫師表示,女性朋友每個月一次的生理期,不只是懷孕與否的證明,更是反應女性健康與否重要的成績單之一!因此,月經準不準、多不多、順不順、痛不痛等,在中醫眼中,都是反應出身體健...
華人健康網
/ 2019-06-14
痘痘、粉刺長滿臉?喝對2茶飲調理體質,還你無瑕水煮...
每次照鏡子,看到臉上的痘痘、黑頭粉刺,總讓你忍不住用手擠壓,就是希望能藉此除之而後快?可偏偏任意濫擠的後果,伴隨而來紅腫、出血,甚至留疤反應,卻更影響觀瞻?中醫師表示,其實想要改善青春痘、粉刺問題並不難,只要了解自身體質...
華人健康網
/ 2019-06-14
中年女與顧客吵架遭解雇 原來是思覺失調症
劉怡君醫師提醒,除了就醫方式與藥物的選擇外,更重要的是協助病患與家屬共同走過治療的長路,良好的家庭支持,能夠顯著降低疾病的復發率。 35歲的陳姓女子從事服務業,某天開始常常恍神,自言自語,後來症狀越來越嚴重,還莫名跟顧...
健康醫療網
/ 2019-06-14
夏天解毒、降火只能喝綠豆湯?周宗翰:紅豆湯消水腫、...
夏天天氣熱,容易上「火」,想到要降火、清熱、解毒,綠豆湯是桌上要角。但是,網路上也有人分享,夏天養生喝紅豆湯,也是一級棒,不禁令人好奇想問:「紅豆比較偏溫性,為什麼也適合在天熱時飲用,不會火上加油,讓體內變得更燥熱嗎?」...
華人健康網
/ 2019-05-31
月經量變少 是不是提早進入更年期?
中醫師張文馨表示,月經過少是和自己過往經驗相比,經期正常,而經血量減少,甚至點滴即止,或者行經期縮短,總量變少,正常月經量大約30-50毫升之間,若出現以上症狀,可以尋求醫師建議及調理。 現代人生活習慣的改變,有些女性...
健康醫療網
/ 2019-05-30
月經滴滴答答、要來不來?小心是卵巢早衰前兆,3類型...
每次月經來總是滴個幾滴就結束了?或者經常要來不來,甚至直接變季經,久久才來一次?小心,這可能是卵巢早衰的前兆!中醫師提醒,現代人生活壓力大,常有作息不正常的問題,很容易導致肝氣鬱結、內分泌失調的發生,使卵巢提早衰老。除了...
華人健康網
/ 2019-05-22
少年白瘋狂長出來,吃黑芝麻有救?中醫:練太極拳、指腹梳頭就對了〜
華人健康網
/ 2019-05-22
未老先衰?明明是意氣風發的青少年,卻提前頭髮花白,俗稱「少年白」,是腎虛造成的嗎?網路傳說:「少年白的發生是與身體缺乏維生素B、鐵有關」、「吃黑補黑」,例如吃黑芝麻等,能擺脫少年白...
腳趾紅腫如香腸 竟是乾癬性關節炎惹禍
乾癬病患應隨時注意是否有關節症狀,若有症狀應盡速就醫並接受治療,除了可以改善關節與皮膚的症狀外,也可以及早預防關節變形。 現年36歲的曹女士,為一般上班族,過去無特殊疾病史,但自近半年前,開始出現雙側腳趾反覆紅腫如香腸...
健康醫療網
/ 2019-05-22
打嗝前竟肚子絞痛? 檢查居然是因大腸癌
鄭立勤醫師表示,依據國民健康署統計資料,105年癌症發生數超過110,000例,其中以大腸直腸癌發生案例最多(19,335例)。 現年78歲的陳先生,日前因腹痛前往奇美醫學中心急診,患者表示半年來想要打嗝的時候,肚子都...
健康醫療網
/ 2019-05-21
【食譜】紅燒豬仔骨撈粗麵
紅燒豬仔骨撈粗麵配小鳳姐筷子 就快又要進入休養期,詳情明天fb講 趁手痕又得閒當然要煮一餐啦啦啦 中醫話我要食多D香料去行氣,於是我日日諗下自己想食乜 用香料做紅燒豬仔骨都好喎 豬仔骨晌凍肉店買,唔用豬仔骨可以...
我係大少奶
/ 2019-05-20
頭痛治不好?每天只要30分鐘,按摩腳部8大部位就對了
華人健康網
/ 2019-05-08
臨床上,最怕「頭痛醫頭、腳痛醫腳」!其實,頭痛問題並非僅是單純來自腦部,很多是因為其他病症所導致,像是頸椎退化會造成頭痛、拔牙也可能引起頭痛等。上班族要緩解頭痛困擾,透過「腳部按摩...
異位性皮膚炎把握發育、青春期可逆轉?日常保養必知這...
您家孩子也有異位性皮膚炎問題嗎?每次孩子發作時,泛紅的臉蛋、患部抓破皮,甚至半夜癢到睡不著等症狀,總讓做爸媽的你好心疼,恨不得能代替自家小寶貝受苦?近來網路盛傳:「孩童把握發育、青春期階段的黃金時間積極調理,將有機會逆轉...
華人健康網
/ 2019-05-08
吃韭菜不只補腎,還有5大意外好處 顧胃消脹氣、護肝...
韭菜水餃、韭菜盒子、韭菜肉絲…,提到韭菜,許多人腦袋裡都會浮現上述食物。雖然韭菜的味道不是人人都能接受,但中醫師表示,若民眾不排斥韭菜的味道,且體質不易燥熱者,把握產季適量攝取,更能發揮補腎壯陽、消脹氣、護...
華人健康網
/ 2019-04-25
乳癌電療皮膚發炎疼痛難耐!中醫荊防牛蒡湯消炎止痛
乳癌在女性癌症的發生率居高不下,若能早期發現卻也是治癒率第一的癌症!尤其能夠抗癌成功、延長存活期,必需熬過手術或化療等西醫治療帶來副作用的艱辛。近年中西醫整合治療乳癌,有許多突破,藉由中醫臨床案例新發現,荊防(荊芥加防風...
華人健康網
/ 2019-04-15
缺乏性愛,容易誘發子宮肌瘤?周宗翰:喝這茶疏肝解鬱保護子宮
華人健康網
/ 2019-04-12
網路傳說:「有子宮肌瘤的人,月經一來就像水龍頭打開,經血量暴增,流不停,可能大出血形成貧血」,另外也有一說:「性生活失調缺乏性愛的人,會導致激素分泌紊亂,進而容易引發子宮肌瘤」,以...
常待冷氣房不流汗?小心代謝變慢害水腫,這樣做排毒、...
你有多久沒流汗了?平常工作不用在戶外奔走的你,千萬別暗自竊喜覺得「不流汗,都不會濕濕黏黏的真好」。中醫師提醒,常待冷氣房,又沒有固定運動習慣,容易使汗腺機能下降,影響身體排毒、代謝機能;讓惱人的水腫、免疫力下降問題找上門...
華人健康網
/ 2019-04-12
資優生指考壓力大 睡醒竟面癱、嘴巴歪
亞洲大學附屬醫院復健部部長周立偉表示,顏面神經麻痺即俗稱「面癱」,好發於季節交替時節,各年齡層的人都可能發生。 台中張姓高三女生去年底準備學測時,因氣候變化大而感冒,加上熬夜唸書、壓力大,起床突然發現右臉僵硬、嘴巴歪斜...
健康醫療網
/ 2019-04-12
咖啡甩脂肪、減肥超強喝法:加綠茶效果加倍?中醫師周...
咖啡,是上班族視為提神醒腦,同時能幫助燃脂減肥的必備飲料。為了提升咖啡這一些勁道,甚至日前有媒體報導,根據日本減重醫師指出,綠茶和咖啡加在一起,能讓減肥效果再升級1+1>2,也就是「咖啡綠茶減肥」比單喝二者之一更有...
華人健康網
/ 2019-04-09
【辦公族注意】手指遲鈍、麻痺無力,原來是滑鼠手惹禍...
台北醫學大學附設醫院傳統醫學科唐佑任主治醫師指出,腕隧道症候群是手腕處腕部組織纖維增生太多,往下壓迫到裡面的正中神經所導致的症狀。 上班族使用鍵盤滑鼠頻率很高,時間一久出現手指末梢遲鈍麻痺;有些家庭主婦長時間操持家務,...
健康醫療網
/ 2019-04-04
【新手媽媽】孕期出風赧 靠意志捱過痕癢無比的日子
懷孕期最怕嘅事就係病,後果可大可小,因為媽媽身體直接影響胎兒。在懷孕第29周嘅時候,有一日去完產檢,同做孕婦運動,食完個大板燒中午飯,行行下街右手開始覺得痕癢,記得個日嘅陽光都幾猛烈,又熱熱地,開頭都唔為意,但係起半日...
親子頭條
/ 2019-03-08
熬夜傷肝?中西醫看法大不同!
大 中西醫對肝的定義有所不同。吳奕霆醫師認為,從西醫的觀點來看,熬夜並不是直接造成肝臟受損的主要原因。 熬夜爆肝?安南醫院消化內科吳奕霆醫師表示,門診常遇到病人當一聽到自己肝指數異常時,很多都會進一步聯想,認為是熬夜所引...
健康醫療網
/ 2019-03-05
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眼鏡不只GENTLE MONSTER 可以買!「2024韓國眼鏡品牌推薦」NewJeans 同款CARIN、小資族最愛 BLUE ELEPHANT 一樣好燒好時尚!
2024-05-14
掰掰Y2K!2024 「未來感Y3K時尚潮流」是什麼?穿搭必備單品有哪些?一起來認識科技x時髦的新風氣!
2024-05-15
不清楚自己的身材適合怎麼穿?日本骨架分析法教你巧穿襯托魅力,快來測試看看,你適合那種類型吧!
2024-05-15
長大後焦慮感更嚴重?5個妙招助你擺脫內心束縛,破解心理枷鎖,徹底蛻變輕盈自在
2024-05-16
夏季涼爽、不出汗的秘密是他們!多款「降溫有感小物」推薦♡涼感口罩、自帶電風曬的外套、三段冷卻耳機頸環也太時髦?!
2024-05-14
節食就能真的能減肥嗎?5種讓你提高代謝率的生活習慣,吃熱食也能瘦,不用減的那麼辛苦
2024-05-15
變美一定要靠醫美嗎?不再做醜小鴨了!靠臉上這5部位徹底蛻變,將你的平庸瞬間提升成魅力女王
2024-05-16
夏季卸妝悶、黏、濕通通out!網友好評、高度回購「夏季清爽系卸妝水」推薦♡讓肌膚柔嫩不緊繃
2024-05-15
夏天除毛看過來!整外醫師來破除你的「六大除毛迷思」!私密處毛髮沒有一定要剔除,但要記得做這件事?!
2024-04-26
皮膚出現「疣」?其實十分常見!皮膚科醫生推介的各種脫疣治療方法分析!讓你一文了解~
2024-05-11
熱血神作《排球少年!!》主題咖啡廳重磅登場! 最新限定餐點和周邊搶先看♡
2024-05-06
全球最大星巴克在台灣?!誠品信義原址將成「Dream Plaza」百貨,7樓露台賞台北繁華景致等你來品味!
2024-04-26
忽冷忽熱的春季怎麼穿?最時髦「換季穿搭公式」快筆記♡抗溫差防曬神器必須Get!
2024-04-24
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2024-05-14
怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
2024-04-23
掰掰Y2K!2024 「未來感Y3K時尚潮流」是什麼?穿搭必備單品有哪些?一起來認識科技x時髦的新風氣!
2024-05-15
長大後焦慮感更嚴重?5個妙招助你擺脫內心束縛,破解心理枷鎖,徹底蛻變輕盈自在
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才整理幾天房間又亂了?居家秘訣!5大妙招教你化雜為序,重拾生活品質,擁抱清爽舒適的居住環境!
2024-05-16