壹時 Yesnews

正所謂「台上一分鐘，台下十年功」，作為一個專業的演員，為演好每一角色給觀眾欣賞，往往在鏡頭背後花上不少工夫，就好似「楊老闆」楊秀惠，在無綫重頭劇《大帥哥》中，不僅飾演張衛健太太，還飾演一名20年代既唱得又跳得的歌星，為...

著名形象指導-許嘉浩(Karl Hui)早前開設一條龍婚禮統籌公司，由化妝髮型、嫁衣造型、場地佈置、婚照拍攝、回禮糖果等一手包辦。亦協助過不少藝人好友完成他們人生的大日子，當中包括:已為人母的李蘊(Renee)、劉欣宜...

想不到壞習慣也可使人變得年輕呢～從小到大媽媽都要在各方位讓我們培養好的習慣說這樣才可以有健康的生活，但根據專家研究原來壞的習慣會使人覺得開心和愉悅呢。想深一層這也是對的哦～做自己喜歡的事，保持心境開朗也會令人感覺輕鬆一點...

華為榮耀發佈宣傳海報，正式宣佈新機榮耀V9將由游泳奧運會冠軍孫楊代言，並且確定會在2月21日發表。到底曾捲禁藥風波的孫楊是否最佳的代言人？ 更多資訊：▼#csl X The Club：音樂節預熱　DJ Angel 四圍...

美國研究發現，運動可以幫助避免夫妻吵架、失和。 有些人工作、上班受了一肚子鳥氣，便將情緒帶回家裡、甚麼事都看不順眼，結果就是一天到晚和另一半吵架、家庭失和。美國一項研究顯示，快走、游泳、騎自行車、上健身房運動等可以改善...

懷孕後，由於荷爾蒙變化以及子宮、乳房重量增加，使脊椎承受的壓力也增加，容易讓孕媽咪感到腰痠背痛。有些媽咪在孕前就有脊椎側彎、腰椎間盤突出等症狀，更不能輕忽脊椎問題。 負擔增加‧容易腰痠背痛 懷孕分為三個階段，初期因為胚...

當一班女生圍在一起時，一定會討論大家的皮膚狀態，這個都是女生們必聊的話題呢～大家都希望從中學習一些其他人的護膚小秘密！白晢的女生會令人超妒忌的呀～今天就來跟ＳＩＳ們分享一下令皮膚粗糙8個原因吧～記住不要犯禁哦！ 1....

（網上圖片） 心情樂觀快樂　真的可以長壽！ 你快樂嗎？如果你每天都有好心情，保持樂觀心態，真的可以長壽！根據一項最新研究顯示，如果心情樂觀快樂的女性，她即使有各種疾病，也可降低近三成疾病死亡機會。 研究：心情樂觀開朗...

今次的STARS GIRL 是參選99年香港小姐競選而進身演藝圈的梁敏儀Winnie。入行前Winnie，從事模特兒工作，更有幸參與張國榮《左右手》 MV，第一次跟天皇巨星合作，坦言當時心情既緊張又興奮！ 「記得當時...

跟電影《無間道》同名的網劇《無間道》將於本月21日正式首播，劇中除了雲集一班好戲之人外，亦有幾位影壇新人助陣。今日該網劇於北京舉行發布會，劇中演員羅嘉良、羅仲謙、梁靖琪、蘇麗珊及朱鑑然等均有出席，場面星光熠熠。 發布會上...

吃消夜除了一般人認知的容易發胖以外，研究也證實，這樣會讓大腦受損、記憶力退化！ 根據美國《赫芬頓郵報》（Huffington Post）報導指出，洛杉磯加州大學的研究指出，半夜進食的行為，會對大腦造成嚴重破壞，特別是負...

【動物專訊】印尼一個巡迴馬戲團不但以海豚表演牟利，還逼海豚跳火圈，極度殘忍。Ric O’Barry’s Dolphin Project日前公開有關片段，片段中可見到馬戲團表演情況，除了跳火圈，還...

雖然好鍾意去日本，但日本規矩真係好多，個個地區都有唔同文化，如果出發前唔了解清楚，自已又玩得唔開心，或者影響倒人，唔小心成為「港人之恥」就唔係幾好。今次轉載左 Hotels.com 既分析，去日本滑雪及浸溫泉 既8大需知...

氣喘是一種遺傳性過敏病，因受到各種誘發因素的刺激引起氣喘發作症狀，如喘鳴聲、久咳不癒、胸悶，故控制氣喘除了規律依照醫師指示用吸入型藥物外，必須遠離個人氣喘的誘因，才能減少氣喘發作機會。 1.吸入性環境過敏原誘因的預防...

天氣明顯轉涼，對於年紀較大的人來說，隨著氣溫日漸下降，導致關節局部血液循環受到影響，使其血管收縮，加重關節的血液運動障礙。加上天冷不愛外出活動，久而久之就可能出現關節腫脹、疼痛、肌肉等軟組織勞損等症狀。如果，未適度保養、...

71歲周太太，是一名家庭主婦，不慎於家中稍微跌倒，背部便劇痛無法下床，本想休息幾天就會好，然而事與願違，求診時已痛一個月，主要疼痛位置是兩側腹股溝處。 80～90％的人一生至少一次背痛 臺北市立聯合醫院林森院區復健科...

許多女性上班族因為久坐、少活動的關係，即使三餐節制飲食，下午茶的甜點、零食也份量減半，仍無法擺脫下半身肥胖的困擾。 究竟，下半身胖了還有沒有得救？ 醫師表示，下半身肥胖分為：脂肪型、肌肉型和水腫型等三種型態，必須加以辨...

奧地利遺傳學家孟德爾（Gregor Johann Mendel）認為，母親對於寶寶身高的遺傳作用更大一些。媽媽高、爸爸矮，寶寶多數也較高（至少不矮）；媽媽矮、爸爸高，寶寶多數是中等身材，還有可能會偏矮一點；如果爸爸中等身...

Ctrip攜程網除左機票平，酒店價錢有時都幾抵，宜加仲出埋個酒店優惠碼真係不得了，滿HK1,800享額外98折，滿HK3,600享額外94折，適用於訂峇里島、布吉島、關島、塞班島、夏威夷、長灘島和馬爾代夫酒店，最啱怕...

（網上圖片） 都已經在跑步機上跑了30分鐘，氣喘吁吁，汗水狂流，消耗的卡路里卻還不到一碗白飯的熱量（約280大卡），運動減重怎麼這麼難啊？ 想要消滅多餘的體脂肪，這時候千萬別放棄，30分鐘後持續運動的燃脂效率會加速！ ...

肥胖體質檢測站 認識自己是不是屬於易胖體質？如果是，你又是哪種肥胖體質？ 一、脾虛寒濕型（水腫肥胖） Q：我每次經前都會水腫瘦不下來，情緒又更不好怎麼辦? Q：我很容易水腫，是不是因為我喝太多水？！感覺連喝水也會胖！ ...

懷孕時出現下肢水腫、靜脈曲張，常是許多媽媽悲慘的記憶。 隨著孕期時的生理改變，讓遠端血管壁變得無力、留滯在下肢的血液更難迴流，除了腫脹外，常伴隨著夜間抽筋、腿麻等不適感，讓孕期時的幸福感，蒙上一層陰影。讓許多媽媽心中怨嘆...

（網上圖片） 劉先生104年12月接受縮胃繞腸微創代謝手術，目前手術後11個月身體狀況非常好，手術前BMI 25.6 (身高170公分，體重74公斤)，劉先生本身有糖尿病多年，並有高血壓、高血脂問題，還有因重症肌無力而...

有一段時間，我過得很糟。當然，從外人的角度是看不出來的。他們只覺得我很忙。 同一天要上電視通告，上廣播的現場call-in節目，要幫家人慶生，還要寫趕著截稿的專欄，同一餐有兩個飯局，雜誌要採訪、拍照，但我一臉倦容，汗流浹...

乾癬是一個慢性、免疫失衡相關的「全身性發炎疾病」，使得皮膚外觀紅腫、脫屑，但乾癬並不是傳染病。 乾癬患者的皮膚有紅斑，並伴隨脫屑，不少民眾認為罹患乾癬的原因是生活不衛生、不乾淨，一旦接觸就可能傳染，致使患者到游泳池、去...

身處美食天堂，不論何時何地，都能輕易地滿足口腹之慾。 可是，如果吃得多，又懶得動，特別是能躺就不願意坐、能坐就不肯站著，自然而然就會出現一坐下來小腹兩旁有一圈很明顯的「水泡」（游泳圈）。 這樣的生活習慣，經年累月下來，...