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野外蚊蟲多，最好穿長袖衣褲增加防護！疾病管制局表示，新北市雙溪區一名婦人，發現身上多處被不明蟲子叮咬，婦人將一處傷口的蟲子用夾子取出並就醫，蟲體經鑑定為台灣革蜱，非常罕見，因為這不過是國內第2起革蜱叮人案例。 野外蚊蟲...

想要瘦身，卻懶得運動也不想節食嗎？這個願望不是天方夜譚，只要吃對食物，就有可能邊吃邊減重！國外研究發現，草莓、藍莓、葡萄等水果當中的特殊抗氧化成份，可以幫助脂肪燃燒，瘦身依然能享用美食，輕鬆甩掉脂肪！ 藍莓和覆盆子等莓...

最近，梅雨季節剛剛完結，溫度就開始升高，人體適應不了突然溫度的變化，身體就會出現一些頭痛、頭暈、胸悶伴隨著頸椎的疼痛，這些都是因為夏季溫度過高造成的，夏季最容易出現一些常見的小毛病了，其中最顯見是皮膚痕癢。那麽對於夏季疾...

溽暑夏日高溫不斷，國民健康署提醒民眾需注意熱傷害，尤其是6大高危險族群，更應避免曝曬於高溫之下，並牢記預防熱傷害的3要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」，小心防範中暑。 溽暑夏日高溫不斷，年長者外出需小心中暑。 衛福部...

消基會日前計算常見食物的反式脂肪含量，發現薯條每100克就含有4.399克的反式脂肪，相當驚人！事實上，不只油炸食物是反式脂肪的大本營，許多廣受民眾喜愛的烘焙食物，包括咖哩酥、大蒜麵包，也含有大量反式脂肪，是隱形的健康殺...

「奇怪！明明有乖乖吃降血壓藥，血壓就是降不下來？」臨床統計，約有1成高血壓患者屬於「頑固型高血壓」。目前針對此疾病已經有新的腎交感神經阻斷術治療，臨床顯示，平均85%以上的頑固型高血壓患者，可以達到降血壓效果，為患者帶來...

1認識飲料所使用的水 ▼飲料使用什麼樣的水？ 無論什麼樣的飲料，蘊含最多的成分當然是「水」。而幾乎都是水的產品也不少。因此我們要先擔心「裡頭用了什麼樣的水？」、「安全性如何？」。 飲料所使用的水大致可分為兩種。一種是自來...

空氣污染不僅會損害心肺功能、增加心血管疾病和憂鬱症的風險，國內研究更發現，長期暴露於高濃度PM10 和臭氧的環境之下，可能提高2至4倍的失智症風險。專家指出，可能原因是空污物質經嗅覺進入人體，直接或間接破壞血腦屏障，造成...

一提到失智，多數人都會將它與退化、老化等字眼做連結，認為失智發生原因單純只和老化有關，但你知道嗎？除了人體老化影響外，吸煙也會導致失智的發生，吸煙者罹患失智症的機率甚至比無吸煙者高出45%。神經內科醫師表示，人體需耗費5...

夏日熱浪來襲，不但臉部出油狀況日漸嚴重，惱人的痘痘更如雨後春筍般不停冒出，面對張牙舞爪的痘痘，究竟該怎麼處理呢？中醫師表示，想要徹底擺脫痘痘肌，重拾無瑕肌膚，不妨可針對自身的痘痘類型，自製有助舒緩、調理的漢方面膜，對症處...

根據香港政府2012年的調查顯示，香港有四分之一的兒童屬於過重或癡肥。由於癡肥會嚴重影響身體健康，家長實在須要盡早幫助子女解決癡肥問題。 美國兒科學會的一群兒科專家近日更新了他們的預防兒童癡肥指引，這份指引對上一次刊登...

還在和體重拔河嗎？許多女性有減重困難的煩惱，無論如何減少食量和增加運動量，體重和體脂肪還是聞風不動，但身體卻頻頻出現病懨懨的異狀，營養師提醒，可能是荷爾蒙失調，影響代謝功能。有此情況的女性，平時飲食應注意均衡，適度以薑蒜...

當你突然發現自己頭髮變白、毛髮稀落、臉上出現魚尾紋、皮膚失去彈性；體重失衡、腹部肥胖下垂；甚至記憶力降低，以及有老花眼等現象時，這一些都是老化的症狀。老化的原因很多是因壓力與自由基造成，為了抵抗老化，必需先從飲食改變做起...

八仙樂園粉塵閃燃意外造成數百人嚴重燒燙傷，許多傷患因皮膚大面積受損，生命岌岌可危。中醫師表示，雖然對於此次塵爆事件的傷者，急性期沒有合適的中醫療法可予以幫助，但對後續復健或是一般情況下的燒燙傷，中醫卻能依照燒傷程度提供治...

八仙樂園塵爆意外發生迄今，新北市衛生局已收到民間捐贈的大量物資，且民眾詢問捐贈管道的電話不斷。衛生局除深表感動民間善心，也呼籲社會大眾，目前國內醫療物資充足，由中央食藥署調度供應給各醫院使用，歡迎民眾改捐善款，協助傷患日...

炎熱夏季，低熱量「葡萄雪耳巧克力」輕鬆上桌！「健康小甜心」柯念萱，熱愛美食甜點，但卻又擔心發胖，因此邀請「型男主廚」楊盛堯老師，製作一道可口健康又不會發胖的夏日小點心，分享給大家，不僅熱量低，口味獨特，甚至搭配葡萄乾有甜...

暑假結束剛開學，孩子老是抱怨肩頸痠痛嗎？小心可能是脊柱側彎找上身！暑假期間，許多學童長時間窩在沙發上看電視、打電動，長期姿勢不良易引發痠痛，甚至會出現肩膀一高一低、駝背、三七步站姿等脊柱側彎的可能症狀，醫師建議，及早藉由...