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健康
舒緩胃部不適的3種養生草藥茶
在傳統的中醫智慧中,茶是「主下氣、消宿食」的食材,能夠滌除腸胃、降火消滯。另外根據相關的研究,茶葉中的咖啡鹼其實亦能刺激胃液分泌,增進食慾同時促進消化,達到養胃護胃的作用。 因此茶類飲品可是能夠有效舒緩胃部不適的良藥。...
迪滴
/ 2015-10-07
健康
基因異常致早期肺腺癌!
肺癌會不會有家族遺傳?雖然截至目前為止,醫界並未發現有任何特定基因,會經由遺傳直接造成肺癌,但據台灣大學跨校研究團隊發現,肺腺癌高風險遺傳基因YAP1異常,與早發性肺腺癌的發生有關,甚至具有其它癌症遺傳性基因的指標風險。...
華人健康網
/ 2015-10-07
健康
登革熱大爆發 禍首是東南亞「超級聖嬰」天文現象?
台灣爆發登革熱,今年確診人數突破2萬人,創下史上最高紀錄,主要禍首可能是「超級聖嬰」天文現象! 研究顯示,登革熱於東南亞的流行趨勢與「超級聖嬰」所致的高溫現象有關,每2至5年就會有區域性登革熱大爆發。 為了解全球登革熱...
華人健康網
/ 2015-10-07
健康
內褲泛黃要注意!隨時會影響健康
內褲穿了一日,褲檔總有些異物,使其容易泛黃發硬。但原來長期穿著泛黃的內褲,可能會對健康構成影響。 內褲褲檔發黃主要有幾個原因,首先是尿液,女性去完廁所後,若沒有使用紙巾擦拭私處,會在內褲殘留尿液,慢慢地內褲就會發黃,男...
魏文青
/ 2015-10-07
健康
【國有各法】消除啤酒肚的方法
經常坐、喜歡飲啤酒的人,身體很容易會多出一個大肚腩,甚至有啤酒肚。要減肥、減掉大肚腩究竟有甚麼方法?以下介紹各國消除啤酒肚的方法,大家不妨參考一下。 飲蘋果醋 在日本,果醋是當地常見的保健食品,有營養與食品科學協會最新...
阿梓
/ 2015-10-07
健康
親子
防諾如病毒 全面防堵冬季腸胃炎
冬季易發腸胃炎,今年再加上來勢洶洶的諾如病毒,因嘔吐、腹瀉急診就醫的案例激增,兒科醫生提醒家長,衛生防線要做全套,酒精消毒不可少。 從跨年到春節這段期間,諾如病毒感染引發的腸胃炎疫情「席捲」全球多個國家,由於諾如病毒潛...
華人健康網
/ 2015-10-07
健康
酒糟性皮膚炎抓不停 按2穴位舒緩
有酒糟體質的朋友,每當皮膚炎發作,就只能淪為「猴抓」一族,抓個不停?中醫師表示,面對惱人的酒糟性皮膚炎所引起的紅腫、脹痛、搔癢等皮膚不適感,除了透過搔抓方式來抒解外,適度按壓有清熱解毒、止癢之用的血海、曲池等手足穴位,也...
華人健康網
/ 2015-10-07
健康
【食療】周末氣溫降至23度?快來看看5款秋季養生暖...
下過一場大雨後,香港的氣溫似乎有所下降。更甚的是根據香港天文台預測,本星期日(10月11日)及下星期一(10月12日)的最低氣溫更低至23度,可見天氣正隨著秋季漸漸轉涼。 假若您是怕冷的人,除了要拿出較為保暖的衣服外,...
迪滴
/ 2015-10-06
健康
改善散光 綜合訓練法平衡眼壓
文/中川和宏(日本視力治療醫師) 人的眼睛生來就有辨識形體、適應環境明暗、調節橫直向屈折力等功能,但這些能力因少用而荒廢。透過以下應用訓練法,可使眼睛功能重生。 1.【○△□訓練】── 啟動「辨識形體」的能力 這個訓練...
華人健康網
/ 2015-10-06
健康
食物中的「急救品」 助舒緩外傷或身體不適
遇到受傷或者身體不適時,我們都須及時處理,除了藥箱,原來放在我們家中廚房以下這幾種食物,都已經是一個很好的急救箱,你知道它們是甚麼? 1、洋蔥 最適合治療局部燒傷,燒傷或燙傷後立即把傷口處放在凍水下沖洗10分鐘左右,然...
阿梓
/ 2015-10-06
健康
骨鬆8大高風險群 健康補鈣有方法
骨質疏鬆不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」,更是造成骨折致死的最大元凶!醫生表示,想要預防骨質疏鬆症找上門,除了日常適度活動、飲食多加強鈣質的補充外,有甲狀腺功能異常、更年期婦女、骨質疏鬆症家族史等8大高風險族群,更...
華人健康網
/ 2015-10-06
健康
親子
調整孕期飲食!6技巧養胎不養肉
華人健康網
/ 2015-10-06
懷孕令準媽咪感到雀躍,但逐漸變形的身體卻讓孕媽咪不禁擔心產後恢復是否十分困難,事實上,調整孕期的飲食觀念,讓正確的飲食習慣牢牢紮根,孕媽咪就不用擔心吃過頭,產後也能輕鬆恢復輕盈體態...
健康
全身「肌肉緊繃」?恐是承受過多壓力導致
那麼,壓力究竟是如何形成的呢?其實除了人類,當動物遭遇危險或威脅時,自律神經系統中的交感神經便開始活躍,呼吸與心跳會加速,血壓和血糖也會跟著上升等,這些也屬於壓力反應的一種。 試想,當野生動物遭遇天敵時,例如:羚羊在廣...
華人健康網
/ 2015-10-06
健康
清除牙垢的幾個小偏方
在我們的口腔內,一般都會存在鏈球菌、厭氧菌等,但當牙垢積到一定厚度時,口腔內的細菌增加會刺激牙齦,導致牙周炎等牙周疾病,因此我們需定時清除沉積了一段時間的牙垢。牙垢本身質地很軟,可用牙刷、牙膏來清除,一般早晚刷兩次牙就...
阿梓
/ 2015-10-06
健康
防登革熱害命!4大症狀不可疏忽
華人健康網
/ 2015-10-06
每年到了夏天,報紙或是其他新聞媒體上往往會見到登革熱盛行的字眼,特別是在南台灣,幾乎每年都有疫情傳出。到底登革熱是什麼疾病,為何如此難以消滅?登革熱又稱為「天狗熱」或是「斷骨熱」,...
健康
消閒
Victoria's Secret天使超模 好身材...
能想像人生中第一場走天橋秀,就是登上全球矚目的Victoria's Secret舞台嗎?2009年的Victoria's Secret大秀正是超模Lily Aldridge初試啼聲的首場秀,「當時我站在後台,完全不知道到...
華人健康網
/ 2015-10-06
健康
常常感恩令人快樂
一句老生常談,世事未如人意,人生不如意事十常八九,為甚麼會有那麼大比例的不如意事呢?簡單來說就是因為事與願違,我們有很多期望,但因為各式各樣的原因落空了。其實,每晚臨睡前,嘗試數算當日有甚麼事值得感恩,小至晴朗的天氣、健...
香港比賽網
/ 2015-10-06
健康
消閒
碧咸練腹肌新招:拳王式仰臥起坐
前英國「足球金童」大衛‧碧咸(David Beckham)喜愛運動,經常上健身房鍛鍊身材。最近,碧咸將一段自己在健身房進行訓練的影片上傳至社群網站,影片中的碧咸,改編拳擊王梅威瑟(Floyd Mayweather)的訓練...
華人健康網
/ 2015-10-05
健康
步態不穩記性差?恐患常壓性水腦症
步態不穩、記性差,恐是「常壓性水腦症」惹禍!1位退休老先生,近來有漸行性不良於行問題,並合併有記憶力變差、小便失調等問題。本以為是人體老化的自然現象不以為意,但症狀卻日益加重影響日常生活。經神經内科醫生檢查,發現為常壓性...
華人健康網
/ 2015-10-05
健康
要謹「腎」!早發現延緩洗腎時間
腎臟替代療法包括血液透析、腹膜透析、腎移植。(攝影/駱慧雯) 腎臟內科主治醫生陳孟財醫生表示,腎臟病依程度嚴重性也有分期,根據腎功能可以分為5期,初期腎臟病患者通常不會有症狀,常於健康檢查或因為其他原因就醫才意外發現腎...
華人健康網
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