壹時 Yesnews

覺得白頭髮越來越多嗎？自疫情延燒以來，造成大多數民眾生活上的衝擊，心理壓力激增，加上在家作息、飲食不均衡，容易狂冒白髮；究竟在日常生活中，我們是否能靠健康飲食來緩解白髮產生呢？美女營養師指出，聰明選擇優質蛋白質、維生素B...

許多年紀大的人都有這樣痛苦的經驗：蹲下去，就爬不起來了，尤其是為了不和陌生人透過馬桶坐墊，讓屁屁進行「親密接觸」，寧願腿痠也要使用蹲式馬桶，就可能會出現這樣的窘境。隨著年紀增加，當發現自己越來越不能蹲、蹲了爬不起來、膝蓋...

近日一款日本大熱的「七號餐減肥法」正在火熱中，很多女生都覺得減肥馬上容易了很多！對於一些不愛運動的女生來說，「七號餐減肥法」能夠讓她們從飲食習慣開始改變，輕鬆減肥！ https://www.instagram....

這一段防疫期間，天氣炎熱，不少人感覺心悸、胸悶，卻不敢到醫院看醫師。其實，不是只有冬天心血管才會鬧脾氣，夏天氣溫升高，人體血管跟著擴張，血流量比平時增加，會使心臟負擔變大，小心出現心悸、心律不整，甚至心肌梗塞、心臟衰竭等...

防疫居家這一段時間，遇到天氣炎熱，大家都換穿上細肩帶背心，露出性感香肩，或穿迷你短褲，露出迷人雙腿，甚至比基尼線，偏偏露出腋毛、腿毛，私密處「小森林」。此時也是男生、女生開始「修修毛」的好時機。但是，自己動手除毛，卻令人...

大家關注由行政院政務委員唐鳳規劃的「疫苗預約系統」準備上路了。「疫苗施打意願登記與預約」有4步驟，以第九、第十類對象為主，即18至64歲為適合啟動條件。並且於7月6日10點至7月7日下午5點先以金門、馬祖、澎湖為試辦計劃...

防疫宅在家少出門，不但壓力大，心情也很差，就想儘快衝向澱粉食物，無論是麵包、泡麵、包子等都來者不拒。雖然囫圇吞下這一些澱粉食物，似乎心情馬上轉好，但是，減重專家提醒，小心攝取過多高油脂、高糖，不但在肚子裡消化時間花很長，...

對抗新冠病毒COVID-19，就要先從是否能阻斷其打開人體的鎖頭，即「ACE2受體」，以及扮演輔助角色的「跨膜絲胺酸蛋白酶2」（穿膜蛋白），以防止病毒進入人體細胞中被感染。在國內有一些研究有突破新發現，包括台灣本土茶葉發...

防疫期間宅在家，屁股好像都離不開椅子，這種久坐姿勢常被誤認為很輕鬆，其實，醫師警告，坐著會比站站對於椎間盤壓力更大！如果再加上坐姿不正確，甚至會造成腰椎骨刺與椎間盤問題，出現腰痛、背痛、手麻腿麻，這也是椎間盤突出逐漸年輕...

新冠病毒COVID-19確診者如果屬於高齡、本身有慢性病，就容易出現重症，以及死亡風險。有研究發現，粒線體功能障礙是衰老和COVID-19危險因子的標誌之一，而粒線體功能障礙與病毒感染和慢性炎症的免疫反應缺陷也有關。透過...

子宮肌瘤一直是很多女性的夢魘，往往都是做健康檢查時，才發現自己有子宮肌瘤，為了避免養「瘤」為患，一旦發現到底要不要開刀，還是必須跟肌瘤和平共處？這些是許多有子宮肌瘤的女性共同的困擾，尤其，更令人擔心，隨著時間過去了，每次...

新冠病毒大魔王Delta病毒株入侵台灣，防疫再度拉警報！大家對於戴口罩的方式，隨著日前網路流傳的一則訊息指出「美國CDC發布最新研究：戴兩層口罩，能降低95%的風險暴露於可能具有傳染性的氣溶膠中…」，也再度引發熱烈討論。...

全國防疫警訊升為第三級，外出須全程配戴口罩，違者將依傳染病防治法，開罰3千至1萬5千元。但是，有些人因為天氣熱口罩戴不住，出現只蓋住嘴巴，未掩住口鼻，或拿口罩當眼罩，除了口罩要套住口鼻，有正確戴法，急診醫師陳志金也提醒大...

隨著美國、日本贈送給台灣的新冠疫苗數量增多，疫情指揮中心已經研擬施打年齡層逐步往下開放。網路近日流傳：「打完疫苗後，只能吃青菜、水果、肉、喝適當的水，不能吃糖，因為糖會帶給病毒所需的能量，讓病毒活化，因此要斷糖與斷澱粉2...