減肥這一條路真的很難走，一直走都看不到一個明亮的終點。很多人都會想要輕鬆減肥而選擇吃減肥藥，可是吃減肥藥對身體其實都不太好～ 所以現在小編想要跟SIS們分享幾個好食物，因為這些吃了不但沒有負擔，也可以愈吃愈瘦喔～是...

中國網紅周揚青在2020年毀滅式出面爆料男友羅志祥「長期劈腿、約炮、玩多P」等多種行徑，導致羅志祥的演藝事業遭到重創！ 而在周揚青恢復單身後，周揚青曾與富二代男友羅昊交往過，無奈卻以分手收場，最近周揚青還一...

有誰還不知道最近超夯的「黑馬小花」趙露思！！161公分的她，現在只有39.5公斤耶？！不過剛出道的她可是常常被笑「嬰兒肥」TˇT 是花了好大的心力才擺脫肉肉臉～現在揪讓我們一起來看看她的7日減脂菜單吧！ https...

小編最近又找到一位瘦身狂者啦！這位是烏拉圭混血美模 MEI MEI ，在2018年結婚後三年連生三胎（好猛）但...這身材根本是神吧？！腹肌線條清楚可見，重點是她連半點醫美都沒做過耶！一起來看看怎麼辦到的～ https...

放假、下班回到家，就是只想滑手機耍廢啊！誰還要上健身房啊（吐舌）那小編今天就來教教各位SIS們，如何邊滑手機邊減肥吧！每天只要花10分鐘，讓你在不知不覺中就可以瘦全身練核心囉～ https://www.instag...

天氣越來越熱～SIS們吃冰西瓜了嗎？夏日和冰冰涼涼的水果最搭啦～今天小編就整理了5款夏日水果彩繪美甲！讓你從指尖開始降溫XD 冰茶檸檬 一看到檸檬，感覺溫度都下降了不少了！用清新的檸檬黃畫法式包邊，除了優雅之外還有一...

SIS們知道自己穿哪些衣服最吸引男生嗎？今天小編帶來了日本 Can Cam 網站的直男票選TOP5！小編身旁的朋友實測「襯衫」類，果然真的被男生稱讚到不行耶XD一起來看看還有哪些是男生們的最愛吧！ https://ww...

ＳＩＳ你是不是擁有「每天不知穿什麼」的惡夢？明星、藝人的穿搭看起來好漂亮，可是又有點遙不可及，如果是比較接地氣的部落客、網紅，她們身上的單品相比明星穿搭的單品，也較容易取得，所以小編為大家整理了網上超夯的韓系穿搭IG帳號...

小編覺得美白跟減肥都是一個終身的課程，永遠都找不到盡頭一樣。可以在多種的美白產品中，SIS們真的都知道自己所用的成分有什麼嗎？而可以幫助美白的成分，大家又知道有什麼嗎？小編今天就要編整給大家看～看完就會知道要怎麼選囉～ ...