【15分鐘快手煮】加餸系列 照燒雞脾

好多打工仔都有帶飯嘅習慣，不過大部份都係食返尋晚嘅餸，「又係食呢啲！」

唔想咁樣，可以點樣？

材料：

有骨／去骨雞脾 2隻

酒／味淋 1湯匙

老抽 4湯匙

糖 1茶匙

雞汁 1湯匙

蒜蓉 適量

步驟： 1、按個人喜好處理雞脾（去皮／去骨）



2、將蒜頭切成蒜蓉，備用



3、將所有調味料拌勻


4、將調味料倒到雞脾上，醃30分鐘

5、將雞脾放入煮食鍋，用「無水煮」模式煮大約15-20分鐘就完成

如果平時自己一個人晚飯，簡單煲個飯或者煮個麵，加埋隻雞脾就食得！

由於「無水煮」可以令調味料更入味，所以焗完嘅肉類仲會好juice，好啱送飯㗎！如果每朝都可以快手整個餸，或者幫個悶飯盒「加餸」，係咪可以為帶飯增加一啲樂趣呢！

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