發現最近都吃太多,臉頰旁邊都出現肉肉了嗎?拍照不敢向前站,平日又要用頭髮把包包臉都遮起來,是很不好看啊~是時候微微動起來啦!今天介紹大家一個小臉操,隨時隨地也可以做起來!很方便的啊~
1. 從鼻梁兩側的位置按摩到耳上,動作重複5次。
2. 用食指跟中指的力度在顎骨下方按壓5次。
3. 嘴巴吸飽氣,鼓起來,放下手指靜止五秒。最後慢慢吐出空氣。
4. 用力做出「啊伊烏欸喔」的口型,就完成了。
只要你想突然按起來,也沒問題~在辦公室,在廁所,看電視⋯⋯甚麼時候都可以按一按~
source: youtube
PIZZA臉女生要留意啦!4步學會小臉招數,隨時成為「巴掌臉」女孩~