每天起來就怕就是眼睛變得腫腫的,又是昨天晚上不小心喝水,吃太辣了!眼部浮腫了該怎麼辦了?不但看起來很沒精神,浮腫時間一長,還很容易變成永久性的眼袋呢!以後就靠這4個妙招輕鬆消除眼部浮腫,SIS們趕快來看看吧。
1.洗熱水澡
早起之後可以洗個熱水澡,不僅能放鬆心情,加強血液循環,而且在眼部水腫情況下,有利排水。
2. 敷臉
不想洗澡的話,就用毛巾敷臉。用熱毛巾敷臉促進血液循環,然後再用涼毛巾消腫,熱毛巾跟涼毛巾交替敷,並且按摩耳前耳後皮膚,會有一定效果。
3.冰袋冰塊消腫
眼睛浮腫,可以用冰塊冰袋輕敷眼睛,不僅能消除眼部疲勞,還能幫助眼部血管跟毛孔收縮,還能讓人瞬間清醒。
如果眼睛真的很腫就要來一下急救了!
眼膜感救法
1. 眼膜放冰箱約30分,加強冰鎮效果,取冰鎮後眼膜敷10~15分,可拉提眼周。
2. 取下眼膜之後,以中指及無名指指腹,環繞眼周及眉骨按摩約3~5圈,幫助吸收。
4.按摩
建議按摩之前用熱毛巾敷一下眼睛,促進血液循環,再開始按摩
首先畫圈方式按壓太陽穴,用按下去有點酸痛就可以,不要太大力。接著閉眼,用拇指按壓眉骨下,按從眼頭按到眼尾方向,每次輕按3秒左右,重複3次。
眼部按摩
1. 取約紅豆大小眼霜於任一指腹,雙手搓揉後讓眼霜均勻布滿雙手的指腹。
2. 雙手從下眼頭往上輕彈至眉骨,再繞一圈回下眼頭,共按摩約3~5圈
3. 溫熱毛巾敷雙眼3分鐘,建議可分3次進行,毛巾不夠熱即換,溫敷可加強循環。
大眼睛就是這樣來的!