心情開始變得輕鬆的芙芙,工作狀態也不錯。

可能看到放假日子快到,想快快完成手頭工作,然後歡樂地放假,hea住渡過一星期(想起都想笑)。

材料:

茄子2條、

鯪魚肉4兩、

生粉適量

 

做法:

1. 茄子洗淨後,切成片狀備用。
2. 於茄子一面沾上生粉,再釀上一層鯪魚肉備用。
3. 燒熱油,將釀茄子放平底鍋中,以慢火煎熟魚肉一面,再反轉煎熟茄子面。
4. 反覆煎至兩面金黃,即可。

每次用魚檔的鯪魚肉,都不用格外加調味,很方便呢,最喜歡買有蔥花混合的!

慢慢煎,茄子切薄一點很快就熟透了。

切薄點更可省油,不用太多油就有半煎炸效果。

加點甜醬油吃,風味更佳呢~


 【食譜】煎釀茄子

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