自我介紹一下，我今年23，身高155，體重43公斤，這個體重保持半年了。從65公斤的大胖子減到現在的體重48公斤。
我的生活可以說因為減肥發生了變化，要不是因為減肥，我不會有現在開朗愛笑的自己，也不會這麼自信。
我是從高中的時候開始發胖的，因為壓力大，家人又怕營養不夠，每天做各種美食，那時候我沒胖瘦的意識，每天真的都在吃，回到家吃兩碗飯好多菜，晚上還吃宵夜。
那時候雖然覺得自己不瘦，但也沒覺得自己胖，平時也不在乎體重，想吃就吃也沒也特別胖，記得當時朋友都羨慕我都吃不胖。
直到我上了大學後，作息不正常，三餐也都亂吃，完全沒有忌口任何東西，我發現牛仔褲穿不上了，大腿的部分特別緊，扣子也很勉強，坐下一定要解開扣子，不然就像是被勒著的香腸一樣難受....
那時我才久違的量一次體重，沒想到一量竟然直接6X公斤，完全是我人生巔峰....我從沒有胖到這樣過，60公斤在我腦中都只有朋友身上才發生的事情，當時我第一次動了要減肥的念頭。
而減肥第一大要鍵就是「少吃多運動」，但永遠都是說的簡單做的難，剛開始我一天只吃兩餐，午餐只吃香蕉優酪乳搭配水煮蛋，晚上多吃點燙青菜，一點糖份都不敢碰，那陣子我每天餓得頭昏眼花的，好幾次都覺得要餓暈。
後來開始吃一些澱粉地瓜，芭樂+水煮青菜，這段時間心情憂鬱，其實也就不到一個月的時間，就覺得生不如死....朋友約吃火鍋，一次熱量全都跑回身上，那次過後我放棄了...而且不知道是不是之前吃太少，我恢復正常飲食後，體重突然瞬間飆升，快突破7開頭，我真的嚇壞了，於是我開始找朋友一起陪我慢跑...
第一天跑的時候特別認真，和朋友兩個人說好要一起跑10圈操場，我們全力衝刺跑200公尺喘到不行....
第二天我們跑半圈走一圈，後來幾天也是依照這個規律，大概持續快3個禮拜，體重都沒有下降，問題可能還是出在我們的飲食，因為沒看到效果，後來我們也就不跑步了，開始自暴自棄覺得算了...
直到另一個朋友聽我放棄減肥的辛酸歷程後，推薦我嘗試苦瓜胜肽，讓我6個半月從65公斤甩掉18公斤！！重點是我完全沒有節食，也沒有特別運動，我完全死馬當活馬醫的概念
我中餐＋晚餐飯前先吃兩顆，之後就正常飲食，沒想到只是多了這個動作，能夠讓我瘦得這麼那簡單健康，現在我48公斤，也沒有復胖的問題，一開始也很擔心會不會傷身，但不含西藥而且網路評價也很好，自己吃了一個月後真的體重減少了3公斤，一直到現在我都離不開苦瓜胜肽。
以前穿不下的，想穿的現在都隨便我買任我挑，看到喜歡的衣服也不需要再試穿，最重要別人對我的天差地遠的態度，這個社會很現實，誰都喜歡美的事物，而我現在已經是別人眼中的正妹了
我敢向你們保證，女人只要瘦瘦的美美的，生活一定會比胖胖的時候順利一百倍！這是我的親身體會，瘦了半年了，很多男生跟我要ＬＩＮＥ要ＩＧ，感受真的天差地遠。
希望我的故事可以幫到你們，女生一輩子都在追求自己更美，你也想要變瘦變美嗎？
你一定要試看看這款苦瓜胜肽，能讓你瘦得健康重點又簡單，以前都還傻傻地隨便斷食減肥，那種方式傷身又沒效果，難受容易復胖，現在身邊有人叫減肥，我都直接推薦這款，你想要試試嗎？
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Reference:精彩文章：食養專家靠這碗抗癌蔬菜湯，癌症19年沒復發、體力比40歲好！
