年輕人，你憑什麼要加班

前段時間，蘇州一位五旬男子，因連續幾天加班，一日加班4小時後，凌晨在家中猝死。這不禁讓我想起之前許多才二十幾歲的年輕工作者，也因過度勞累而猝死的新聞。

人們不禁感嘆：生活，真的太不容易了。

有一句話講：所謂生活，就是生下來，活下去。如果不能保證這一點，那也就沒有生活的意義了。

為此，我們在感嘆生活不易的同時，是不是也要思考一個問題：我們如何工作才能既保證生活質量，而又避免工作霸佔了我們的全部生活？

《每週工作四小時》這本書中，給了我們一個解決方案：

作者通過他特有的時間管理方法和專注於重要事情的思維方式，能在15分鐘內搞定通常需要一個週末才能完成的事情。

並且他每週只工作4個小時，一年有一半的時間在世界各地度假，還能月入4萬美元。

作者堅信，享受與獲得利潤，完全可以兼得。那麼我們該如何做到呢？

一、定位：什麼事能夠讓你富有激情？

加班不是最可怕，最可怕的是你不知道為什麼加班。“定位”首先就解決了這個問題。

《愛麗絲夢遊仙境》這本小說裡有這樣一段對話：

愛麗絲問：請告訴我，我應該從這裡往哪裡走？。

貓說道：那個得取決於您想去哪裡。

愛麗絲說：去哪裡我都無所謂…

貓說：那麼您走哪條路都行。

很多人像愛麗絲一樣不知道自己想去哪裡，想要什麼，只能陷入迷茫與未知。只有知道自己想要什麼，才能達到自己真正的目標。

所以你要找到能夠讓你富有激情的事，並且可以通過下面4個步驟找到：

①思考：如果你不可能失敗，你會做什麼？

首先找到一段固定的時間，比如6個月，12個月，然後列出你夢想的東西、想要成為的人（比如一個了不起的廚師、會說流利的外語等）、想做的事（比如旅遊、種花等）。

想要什麼都寫下來，先不去考慮其他因素、疑惑能不能成功。

②讓“想成為的人”影響行動

把“想成為的人”一欄中的答案轉化為“想做的事情”，使之更具可操作性，這便是“想成為的人”對人行動的影響。比如：

一個了不起的廚師：獨立做一頓大餐而不需要協助；

說流利的英語：積極參加英語角活動。

③計算實現這些夢想需要的資金

算一下為實現這些夢想，每個月需要多少收入？從現金流的角度考慮每個月的收入與支出，把賬目細分到每一筆小收支。

然後計算圓夢計劃所需要的目標收入額，這個收入額的計算公式應為：1.3*每月支出（乘以1.3倍表示在支出之外，預留30%用於保險和儲蓄）。

最後完成的表格如下（可點選圖片放大後檢視）：

過上想要的生活並沒有那麼困難，關鍵在於你要不要去做。

如果你還不知道想要什麼，或者怎麼得到想要的，不妨試試以上方法。

夢想不是空想，想辦法讓它變得可執行，遠比你只會抱怨沒時間、沒機會更靠譜。

二、精簡：做得越少，越有效

文明的高度總是向著簡化邁進的，對於可以用不多的精力就能完成的事情，過多的投入就是愚蠢。

這裡作者運用到了我們常說的二八法則。就是說，80%的財產收入由20%的人口所生產和佔有。

他把這個經濟學法則應用在業務上。他發現，只要抓住120位批發商中的5位，就能帶來公司95%的收益。

從此，他專注於這5位，每週工作時間從80個小時下降到15個小時，每天忙碌2小時，月盈利卻從3萬美元漲到6萬美元。

這項法則在需要加班的人的日常工作中非常實用，如果你是個業務員或者銷售人員，現在就著手分析一下，含金量最高的客戶都有哪些人，重點聯絡，搞不好就事半功倍。

在此基礎上，他還應用了帕金森法則來大幅縮短工作時間。

帕金森法則就是縮短某項工作的完成時限，逼自己快速完成。

任何人都有惰性，如果規定一項任務在24小內完成，你會想辦法在規定時限內達到目的，如果給出一週時間，你絕對會拖到週日晚上的最後一分鐘。

以上兩個法則搭配使用，並每天列出兩張清單：要做事務清單和不要做事務清單，理清每天最重要的工作，並儘可能縮短完成時限，集中精力高效完成。

三、解放：高效率讓你逃離辦公室

不想創業也不想辭職，但還想自由地出去玩耍，怎麼辦？

是否有一個方法可以做到，你不僅可以理直氣壯地不到公司上班，還讓老闆捨不得炒了你？

為此作者告訴了我們一個真實的案例：

他的朋友舍伍德，是一名非常想去參加德國慕尼黑啤酒節的機械工程師，在啤酒節開始前的兩個月，他就開始與老闆鬥智鬥勇。

首先，他提議公司資助自己去上一個為期4周的培訓班，以提高業務水平。當然，他也不會忘記做到這個將給老闆和公司帶來的益處。老闆在他身上投資，自然捨不得輕易解僱他。

其次，向老闆證明，不在公司辦公，你的工作效率更高。他特意請假兩天，並讓這兩天工作量比平時翻倍。並將自己的工作成效做了量化記錄，讓老闆明白，遠端工作是一個不錯的公司運營模式，而不是個人福利。

最後，向老闆建議採用一個實驗期：不如讓我回家工作吧，每週一天，如果不行我就回來。

得到老闆的同意後，就可以接著一步一步試探，不斷增加回家辦公的時長，並不斷向老闆證明你在家時效率有多高。

最終，舍伍德如願以償的去成了慕尼黑啤酒節。

舍伍德的故事告訴我們，在職場上，高效率的產出者才能真正掌握自己的命運。

因此，如果你也想逃離辦公室，就要保證自己的工作富有成效，這就要有足夠的自律能力來確保。

如果你的自律足以讓你走出辦公室，依然可以有效率的工作，甚至比在辦公室更高效的話，不煩用以上方法試試吧。

 後記

除此之外，作者還提出試著讓別人替自己幹活的高效工作法，其主要方法在於建立自控團隊，與同事相互合作，把自己不擅長的事情交給其他人做，同時自己也幫助他人做你擅長的事情。

你甚至可以外包一個私人助理團隊，試試花錢外包那些不重要的工作，省下時間做更重要的事。感興趣的讀者不妨參考參考。

誠如作者所說，錢並不難賺，真正寶貴的資源是時間。

這些方法都可以幫你提高工作效率，不浪費寶貴的時間。並且更重要的是，它能給你帶來自由選擇生活的權力。

人們並不渴望做百萬富翁，人們僅僅是希望體驗百萬富翁才能享受的那些生活。

如果你不甘心做一個在辦公桌旁坐到退休的人，如果你對精神生活尚有需求，那麼請提高你的工作效率，能夠在最短的時間內創造出最大的價值。否則，一切都是空談。

年輕人，你完全可以不加班的。

參考書籍：蒂莫斯·費里斯《每週工作4小時》

圖片：來源於網路

作者：精讀主創，何似，在人間。平凡生活中，有暗香盈袖。

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