在日常的接診與網絡咨詢中，很多患者都會問我一個問題，那就是我腎虛，陽痿早泄和脾胃有關系嗎？和心肝有關系嗎？和濕氣重有關系嗎？其實這些問題是再正常不過的了，但是也顯現出一個問題，那就是我們國人對中醫的不了解和無知。
我常常和患者說，中醫看待人體是一個有機整體，心、肝、脾、肺、腎雖為各自獨立的五個臟器，但他們之間卻有著極其密切的關系，包括六腑以及奇恒之腑等，都是一個完整的體系，隻有這個體系正常的運轉，人體才能身體健康，百病不生。所以，今天，我們就來聊聊大多數男性朋友都關心的陽痿、早泄問題與其他臟腑的關系問題。
很多朋友會問，腎與濕邪有什麼關系呢？我們先來說說濕氣是什麼，或許大傢就會明白這其中的道理。濕氣是人體代謝的液態垃圾，在正常情況之下，應該隨著尿液以及汗液排出體外；但如果體內外的濕氣過重，又或者脾對水液的運化發生障礙，運力下降時，這些液態垃圾就不能隨著尿液或者汗液排泄，至少不能完全排泄，這個時候，液態垃圾就會在體內自己找通道排泄，有些就會瀦留在體內。
一般濕邪自己找通道排出的時候，人的耳蝸就會感到粘膩，手腳心出汗、腋窩也會出汗，皮膚長出濕疹等；如果濕氣滯留在體內，人就會一天天的肥胖，並且臉和頭發油油膩膩的，面部長痘痘，出汗有很嚴重的氣味，無論是個人還是對自己的社交以及日常生活，都會有很大的影響。
大傢都想幹幹凈凈的，都知道這個很重要，然而就有那麼一部分人，每天都洗澡，甚至洗澡用的各種用品也比一般人高檔，但就是無法去掉身上的味道，這就是濕氣的原因。正常人出汗不臭，口氣清新，面色好，精神飽滿，做事有幹勁；但是有些人恰恰相反，身材肥胖，邋邋遢遢的，一身臭味無論怎麼洗也洗不掉，口中氣味也比較難聞，整天一副無精打采的樣子；這種人就是“濕氣重”的典型代表。
濕氣重的人頭發不清爽，頭發油膩、頭皮屑增多，皮膚出油，愛長痘，舌頭胖大，兩側有齒痕，舌苔厚又黏，舌質紅又暗。精神不振，反應遲鈍。
現在有種說法叫：油膩的中年人。為什麼小孩子不油膩呢？幼兒園的小朋友，一周不洗頭不洗澡，頭發都清清爽爽的，身上也沒體味，他們跟我們吃一樣的飲食，生活在一樣的環境中，為什麼成年人就變成了油膩的中年人呢。因為小孩是純陽之體，體內陽氣足，自然把濕氣排出去了。
由於冰箱和空調，導致現代人的體質下降。現在最多的體質是陽虛體質和痰濕體質。成年人做了太多傷害陽氣的事。尤其是夏天，人的氣血和陽氣都浮於體表，相比之下，五臟六腑反而偏虛的，比其他季節更脆弱，這個時候一口冰水進來，寒邪直入，能拉肚子還是好事，說明身體能自動排寒。更長遠的傷害是：傷腎，導致陽痿早泄等男性疾病。
零下幾度的冰吃到肚子裡要轉化為零度的水，零度的水再轉化為與體溫相同的37度的水，需要熱量，這些能量來自於哪裡，歸根到底來源於腎陽。腎屬水，主寒，為人體的制冷系統，炎熱夏季，心火旺盛，要靠腎水制克，就是《易經》中稱為水火既濟的狀態，方能達到和諧的狀態。
腎水如何能上升制克心火？靠的是腎中真陽的推動。因此維系腎中真陽的是關鍵！
越熱越想吃冷飲，越吃寒涼的，腎陽越虛，腎陽越虛則心火越旺，心火越旺則越感煩熱，身體逐步潰塌成了一個可怕的循環。
很多怕熱愛出汗的人，自己定義自己是陰虛體質，實為大謬，這種因腎陽不足，導致心火旺盛的人，實質是陽氣不夠，外熱內寒的身體，給他用溫經助陽，祛寒除濕之法治療，效果會非常顯著。
還有一點要註意的，房事後絕對禁止吃涼食，包括西瓜、梨子等寒涼水果，更不要說冰鎮的飲料。老人們都知道，房事後吹風、吃涼的，會令寒氣入腎經，傷腎。輕則陽痿，早泄，腰痛體虛，重則影響生育能力，體弱的人還可能引起高燒不退，尿毒癥等疾病，嚴重損害健康。若口渴，喝溫水為佳。
脾系統的功能之一，是運化水濕，而脾的運化功能，靠的是腎陽的推動力，腎陽不足者，脾陽必虛，水濕必盛。當人體的腎陽虛弱，濕氣就會大盛，這是一個此消彼長的關系。男性養生重在養陽去濕，其妙義就在此，若不保護好腎中真陽，隻是一味地去濕，是沒有效果的。唯有體內腎陽充足，濕氣則沒有藏身之處，會自然被排出體外。
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