是愛還是喜歡？ 愛情量表告訴你

友達以上，戀人未滿？

愛情的三個組成成分理論是美國社會心理學家魯賓在1970年所提出的架構，但我們是不是能直觀地用這架構去定義、衡量兩個人的愛情關係呢？如果兩個人（甚至是很多人）從朋友開始做起，友誼該達到什麼程度？從朋友變成愛人，那條分隔線或轉捩點到底在哪裡？

很多男男女女都有類似的困擾，但是到今天為止，我們都還沒有一個很好的範本，大概只有外國影集或電影勉強沾上邊。好萊塢有一部電影叫「朋友萬萬睡」（Friends with benifits），講的是兩個人一開始講好只當床伴，後來卻發展出一段浪漫關係的故事。如果我們想印度必利勁、Dapoxetine、必利勁治療早洩、必利勁效果、必利勁副作用、必利勁使用分享、必利勁網路購買、必利勁使用劑量、必利勁正品、必利勁購買、必利勁吃法、必利勁討論、必利勁ppt分享從這些戲劇或別人的故事學習，最後反而是越看越迷糊。這是因為有些人假設，別人的經驗都是可以套用在自己身上，而理論就是一把萬用鑰匙，能打開一切問題的答案，但這都是非常錯誤的假定。

人和人相處的情況是非常複雜而多元發展的結果，每一個社會科學的理論，都是研究者根據自己閱讀、思考或反覆辯證而得出的結論，這些結論或許可以解釋或闡述我們在生活中遇到的一些現象，卻無法永遠包山包海。

舉例來說，我們該如何界定，怎樣的親密及依賴／幫助對方的傾向／排他及專一性算是純友誼？到怎樣的程度，卻象徵戀人之間的牽繫？

朋友之間也可以有親密跟依賴的需要啊，印度必利勁、Dapoxetine、必利勁治療早洩、必利勁效果、必利勁副作用、必利勁使用分享、必利勁網路購買、必利勁使用劑量、必利勁正品、必利勁購買、必利勁吃法、必利勁討論、必利勁ppt分享像是下課時間，非得兩人手牽手去上廁所的小女生；朋友也可以互相幫忙，也可以具備排他與專一性，比如小學生愛講：「你跟我好，就不准跟他好，不然我們就切八段！」所以，不是只有戀人會有獨占性的關係，有些人對於朋友關係不太理解的時候，也會有獨占的慾望。

愛，或是喜歡？

不管是友誼或是愛情，都沒有一本標準作業手冊，告訴你做朋友（或談戀愛）的十條守則。而友誼、喜歡和愛之間的分界，有時候也顯得相當模糊—許多人會很困惑、很喜歡問：愛跟喜歡到底有什麼不同？

老實講，大多數時候，問這問題並沒有太大的意義。你是「喜歡」這個人，還是「愛」這個人，要看個人對「愛」的界定是什麼。其實，許多時候，「困惑」本身就是解答。通常你會困惑，就是你已經離開了友誼、喜歡，即將走到愛情的位置。

如果你跟一個人是朋友，你會到處問人家「我跟他印度必利勁、Dapoxetine、必利勁治療早洩、必利勁效果、必利勁副作用、必利勁使用分享、必利勁網路購買、必利勁使用劑量、必利勁正品、必利勁購買、必利勁吃法、必利勁討論、必利勁ppt分享到底是不是朋友」嗎？如果你和對方戀愛關係明確，每天大大方方曬恩愛、用同一根吸管喝一杯珍珠奶茶，吃個漢堡也要你餵我一口、我餵你一口，不吃的菜就挾到對方碗裡……都到這種地步了，也不會有「我跟他究竟算什麼」的疑問吧？

只有在你懷疑已經不是單純的朋友、有點像戀人，也就是俗稱「友達以上、戀人未滿」的曖昧期，才會困惑。這就像是考試—你非常肯定B是答案，非常肯定C是錯的，當然沒有困惑。只有覺得B也像答案、C也像答案的時候，才會很懷疑「你我到底算不算是一對戀人」啊！

如果你對自己的心情還有點搞不清楚、很迷惑，下面一份簡易的「喜歡／愛情量表」，你可以試著做做看，用來釐清自己對心中的那個「他」或「她」，究竟是淺淺的喜歡還是深深的愛？