今兒一大早，隔壁小區的小張就神色慌張地找到我，左右看了下見沒有人，才小心翼翼地向我詢問道“大夫大夫，我前陣子在排尿的時候老是感到陰部疼痛，而且經常尿不盡，排完之後偶爾還會遺留白色物體，開始的時候我也沒當回事，可是每次排尿都疼，但我又不太好意思去醫院檢查，感覺挺丟人的，昨天上網查了一下，說是攝護腺癌，把我嚇一跳，實在是不知道咋辦了？”
我聽了小張的描述，感覺就算不是攝護腺癌，也肯定是攝護腺方面的問題，就建議他盡快到醫院做個詳細檢查，好對癥治療。
過兩天小張又來找我，說在醫院全面檢查了一遍，診斷為攝護腺炎，不過診斷得早，沒什麼大礙，如果再拖下去，疾病惡化，導致並發癥發作，可能就不好治了，“本來我去檢查還挺不好意思的，但是感覺他們都習以為常了，我也就不覺得丟人了。”小張不好意思地說道，可是最令小張疑惑的是，為什麼才30多歲的年紀，就患上了攝護腺炎？
目前，攝護腺是男性生殖泌尿系統中最容易出現問題的部位，攝護腺炎也是成年男性的常見病，一般30-40歲發病率最高，我國成年男性發病率在20%左右。也有人說，在男人的一生中，有50%的人會得一次攝護腺炎，這也間接說明了其發病的普遍性。
雖然發病普遍，也沒必要談之色變，如果及早發現，對癥治療，改善習慣，患者也會及早恢復，但由於此病涉及隱私，很多患者保持著能忍則忍的心態，結果一拖再拖，導致病情惡化，引起其他的嚴重病變。因此，奉勸大傢，有攝護腺炎癥狀一定要及時檢查。
早期攝護腺炎有哪些明顯癥狀？
1. 排尿不適。一般攝護腺炎患者在排尿時會出現尿頻、尿急、尿不盡的癥狀，癥狀持續甚至會出現排尿時尿道疼痛、擴散，陰莖頭部出現明顯的瘙癢感、痛感，還有一些患者排尿後尿道口會有白色物質流出。
2. 小腹等其他部位疼痛感。如不及時治療，疼痛長時間不緩解，則疼痛可放射至小腹等鄰近內臟器官，影響其他內臟器官的正常功能。
3. 性功能障礙。一般慢性攝護腺炎不直接損害陰莖勃起的功能，大多數患者的生育能力是正常的，但往往會因為心理、情緒、精神等方面的因素，造成患者不同程度的性功能障礙，如遺精、早泄、陽痿等。
4. 精神癥狀。很多患者都會由於疾病的壓力造成不同程度的精神癥狀，常見的有萎靡不振、身體疲憊乏力、失眠、免疫力低下等，生活質量有所下降。
針對慢性攝護腺炎的治療，除了藥物治療之外，良好的生活習慣更加重要，同樣的，想要有效預防攝護腺炎，首先要改善生活習慣。
1. 避免久坐，經常進行有氧運動。
久坐是患攝護腺炎的重要危險因素，由於攝護腺的結構比較特殊，長時間久坐不動，攝護腺受壓迫的時間過長，攝護腺持續充血，攝護腺液排泄困難，從而引起病變。因此對於上班的久坐族來說，避免久坐，規律運動是預防攝護腺炎的重要手段，日常生活要控制好情緒，多做戶外有氧運動，改善攝護腺局部血液循環，降低疾病發生率。
2. 性生活要有規律。
性生活或者手淫過度頻繁是導致青少年患攝護腺炎的重要因素，過度進行性生活會造成攝護腺過度充血，並且對於已經患有攝護腺炎的患者，頻繁性生活會加重病情，幹擾治療效果。當然這也不代表禁止性生活就能預防攝護腺炎，長期不進行性生活會導致攝護腺液積累，也會導致炎癥。因此，性生活適度最好。
3. 保持局部清潔，積極治療其他部位的病灶。
做好個人衛生，保持局部清潔，每次同房過後要及時進行排尿和清洗外生殖器，如有其他部位發生感染，應積極治療，避免細菌從血液進入攝護腺誘發疾病。
4. 及時體檢，做好預防。
對於年過40歲的男性，不論攝護腺是否出現異常，都應每年至少進行一次攝護腺相關疾病的檢查，對於高危人群，每年應至少檢查兩次，以此來防止疾病的發生。
