一、什麼是男人無力，勃起不持久與耐久力差
兩性生活中男人常出現兩種無力的狀態，一是丁丁疲軟無力，二是持久力差。丁丁是否健康，勃起是否正常，是男性朋友們最在意的事情之一。然而，有許多男性發現自己的丁丁雖然能夠正常勃起，但是勃起以後硬度並不持久，很快就會軟下去了，這讓他們倍感苦惱，感覺自己的自信心受到了沉重的打擊。導致勃起無力通常很復雜，心理因素影響、生活習慣不良、患有某些疾病等。
對於男人不能持久，在臨床上一般稱之為早泄，原發性早泄指初次過夫妻生活時，丁丁插入玉門不足一分鐘即射溢，繼發性早泄則為原本性功能正常者，在某一時期出現，丁丁插入玉門後不足三分鐘射溢。早泄原因同樣復雜多樣，包括中樞五羥色胺神經遞質紊亂、丁丁頭敏感、遺傳變異、精神心理因素等。
男人性生活時無力或者耐久力差都屬於性功能障礙，一些性生活時無力的人往往伴隨有快感的下降、消失。醫學也不將性生活時無力列為疾病。但一些男人會因此而降低對性的興趣，出現兩性關系的疏遠，甚至導致性冷淡的。那麼男人出現性生活時無力的情況該怎麼辦呢?
二、怎麼提高男性能力持久力?臨陣如何提高男生的硬度力
當前醫生們對於勃起無力甚至不能勃起的男士，常用西地那非這樣的西藥來作為臨陣助勃。服用西地那非後半小時起效，藥效一般可維持4小時左右。 西地那非是一種PDE5選擇性抑制劑，常用於治療男性的勃起功能障礙，增強勃起狀態，但在無性興奮的沖動時並不會導致丁丁勃起，因此一般在準備進行性行為前使用，能夠讓男人變得更加的堅硬有力，從其服用的時間來說，此藥也屬於臨陣服用的藥物。
像西地那非這一類抑制劑的藥物目前有很多，伐地那非、他達拉非、阿伐那非等都是屬於這樣的合成西藥。除了以上這些西藥，還有睪酮類制劑，最常用的就是十一酸睪酮，可用於治療因睪酮水平低而導致的遲發性性腺功能減退、睪酮水平降低所致的勃起功能障礙，也可用於睪酮替代療法。需要註意的是，像西地那非一般需在醫師的指導下服用，倘若有過敏、重度肝功能損傷、視網膜病變、近期發生過卒中的患者不可使用西地那非。
三、怎麼提高男性能力持久力?臨陣如何提高男生的耐久力
當早泄被西醫界重視之後，相應的西藥也應運而生，其代表就是現在被廣泛使用的達泊西汀。男科醫生介紹到達泊西汀其屬於五羥色胺再攝取抑制劑，通過抑制五羥色胺轉運體的活性，提高中樞五羥色胺含量，從而提高早泄患者的射溢控制能力，是一種效果肯定的中樞性治療早泄的藥物。我們大多數男性都想要一種吃了就能見效的藥物，達泊西汀這種藥物吻合了很多男士要吃了就見效的心態，由此獲得了廣大用戶的青睞，也成為當前西醫們主推來延時的對象之一。
外用延時噴劑通常被誤會為藥物，其實延時噴劑是屬於情趣用品。因為早泄，可以說全部的男士面對早泄問題，都是惶惶不安。想要在愛愛的時候獲得滿意的持久力，外用延時噴劑是一個很好的方式。很多硬度好的早泄想要更好的持久力，在過夫妻性生活的時候噴上艾尼森男士噴劑是男性延時最簡單的方法，這是一種常規的延時情趣用品，能夠讓男性持久力提升7倍以上的時間，有了良好的時間也就間接的改變了我們的心態，提升了信心，不再擔心愛愛的時候會一瀉千裡，同時也能夠讓我們有信心期待下一次愛愛的發揮更好。
四、男人性生活時無力該怎麼辦?怎麼提高男性能力持久力?
男性丁丁勃起無力以及時間短，如果要進行，一定要了解清楚勃起無力和時間短的原因再來進行改善，病因的判斷對於男性來說是很重要的問題。畢竟，不少原因都會導致男性有丁丁勃起無力時間短，陽痿早泄或者是手淫，都會對男性的丁丁部位造成影響。我們隻有了解清楚做的原因，才可以改善病癥。
不管是疲軟無力還是持久力差的男士，平常註意調整房事頻度，適當休息，避免房事次數過頻。去除各種不良的心理因素，上床前要“輕裝上陣”，不能有心理壓力要盡量有享受感的進行性生活。註意過夫妻生活質量，掌握過夫妻生活技巧是解決性生活時無力的一種簡單的方法。在臨近性生活時，要加快丁丁抽送動作的幅度和頻率，以提高同房的性生活質量。
對於勃起不力陽痿的病癥是很多男性會面臨的問題，治療這種病癥的方法一定要切實有效，除了西藥之外，可以通過中藥物來進行改善，比如根據醫生的診斷服用金匱腎氣丸的藥物，對於改善男性丁丁勃起無力的現象有幫助。既能幫助患者根治，又不會造成治療的副作用，是一種保守又有效的治療方法，所以患者可以選擇中藥來治療陽痿的病情。
臨場有了良好時間的同時也有很多人會問，噴劑是不是隻能作為臨場使用呢?不，我們在使用艾尼森噴劑時，不隻著眼於臨時提升自己的持久力，還可以把它作為一種調理方法來使用。采用“循序漸退”的使用方式，在前期的時候根據自身感受，調整合適的用量和提前的時間。使用一段時間後，當我們能夠維持在一定的程度時，就開始慢慢的減少用量或間隔使用。通過這樣的遞減法，有助於我們改善丁丁敏感性早泄，回歸自然持久。將艾尼森噴劑這種延伸使用方法，很好的提升射溢的控制力，也是值得推薦的男性治療早射的小竅門。
建議患者參加體育鍛煉，尤其是男性患者，在青年時期進行體育鍛煉，這樣才有助於自己成長，到了中年以後，體育鍛煉不僅可以預防疾病，對於陽痿早泄的改善是非常有幫助的，男性通過合理的鍛煉，可以增加自己的性能力，這是最需要註意的問題。性生活時無力會影響著男人的正常生活，有些會導致和伴侶的感情不和，雖說性生活時無力不同於陽痿之類的疾病，但它會讓你的性生活受到影響，所以男人要學會愛惜自己的身體。發現疾病還是要及早治療。
一個男人想知道如何提高男性的耐久力， 男性的耐力是每個人都需要的，它可以幫助你在你的工作和運動中取得更好的成績。有些人可能覺得耐力是一種天生的能力，但實際上，它還是可以通過一些有效的訓練方法來提高。總之，要提高男生的耐力，你需要改善你的營養狀況，並嘗試一些有氧運動、力量訓練和技術訓練。這些訓練都可以幫助你提高你的耐力，並在你的工作和運動中取得更好的成績
