近些年來陽痿早泄疾病發病率確實在逐漸的提高，對男性的生活、心理造成很大的影響，如出現陽痿早泄疾病應及時就醫，做到早發現、早治療、早康復，切不可久拖加重病情。那麼，除了就醫治療外，有沒有比較好的食療呢？在這裡，我給大傢推薦10種食療，對改善男性陽痿早泄有幫助。
1、枸杞燉乳鴿
枸杞子30克，鴿子1隻（去毛及內臟），放燉盅內加水適量，隔水燉熟吃，吃肉飲湯。
2、龍眼山藥粥
龍眼肉5枚，淮山藥50克，粳米50克，早上煮粥吃。10天為一療程，停5天後再食，一般用3個療程。用於心脾兩虧的陽痿。
3、米酒蒸仔雞
市面常見的4種壯陽藥（威而鋼、犀利士、樂威壯、日本藤素）選擇建議
仔雞1隻去內臟，切塊，加油和少量鹽放入鍋內煸炒一會，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。
4、蝦肉炒韭菜
蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱後，與切好的韭菜250克同炒，炒熟後加鹽等調味品食用。
5、香附米燉豬尾
香附米20克，豬尾2具去毛洗凈，加水同煮，沸後用文火燉至尾爛，棄香附米，加調味品調味，連湯服食，連續2-3次。有行氣解鬱，振奮陽道的作用。適用於情志因素造成的陽痿。
6、五香羊肉
羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、薑、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。
7、燉冬蟲雞
冬蟲夏草5枚，母雞1隻，將雞宰殺後去毛開膛取出雜物洗凈，雞同蟲草放入鍋內，加水燉1.5小時，待雞肉爛熟時加鹽和味精各少許調味，食肉飲湯。適用於陰虛精少的陽痿。
8、蓯蓉羊腎湯
羊腎1具，去筋膜，加肉蓯蓉（酒浸切片），枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白、鹽、生薑等調味品，吃羊肉，飲湯。
9、鮮蝦燉豆腐
鮮蝦15克，豆腐3塊，加蔥白、薑、鹽、燉熟食用。
10、麻雀粥
麻雀3～5隻，去毛及內臟，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調味品，空腹服食。
溫馨提示：食療是輔助保健作用，不可代替常規治療！
