俗話說：「飽暖思淫欲」。現在的生活，物質充足，難免有些人會驕奢淫逸。然而，如果縱欲過度，人身體可能吃不消，這也是現在男性出現腎虛的原因之一吧。如果長期縱欲過度，人身體可能吃不消，這也是現在男性出現腎虛的原因之一吧。過度，可能你身體會透過各種不同的向你提出抗議，身子骨也一天不如一天，所以要引起重視。

1、腰痛

若房事過頻或自慰過多，腰骶部神經、關節及未得到充分休息，又上“戰場”，日積月累，由此造成腰骶關節勞損或腰肌損傷，以致出現腰痛便不足為奇。所以，當你出現腰痛時，要引起重視，也許你該停下來休養生息了。

2、大海

性是一種極其複雜的生理，牽涉到動物內臟器官，要獲得快感，總是注意大腦的興奮，只有大腦皮層高度興奮，注意力集中，才會產生快感。涉及大腦功能，頭痛很難免了。可能會常常感覺到大腦昏暗昏暗的，記憶力也會跟著下降。

3.排精痛

如果房事過度頻繁，容易耗傷腎精，興奮度也會降低。濕熱下注，脈絡不通，精道瘀阻，可能會導致排精困難，甚至感覺疼痛而不是快感。所以要引起重視，然後都控制在一個合理的範圍內，利於健康，才會感覺舒適。

4.臀部疼痛

房事過度切除胃腸，胃腸部位的過度興奮，引起痙攣性收縮，首先產生疲勞性疼痛或局部酸脹不。因此排精後胃腸疼痛時，應想到房事不是過度了。如果感覺胃腸不舒服，可以嘗試進行運動提煉，調節周圍的鬆弛，同時也要注意生活要節制。

5.被取走酸痛

縱欲過度的人往往會出現酸痛現象，而且疼痛持續的時間長達數千時間，並可造成頭昏目眩、精神倦怠、除都提不起精神。 不管你是因為貪婪原因導致這些現象的出現，這時候你可能都該停手了，休養生息才是你該考慮的事情。

山東東方男科醫院表示：一般情況下，正常的夫妻可能都不會出現這種情況，反而是一些單身主義者，沒有生活壓力，或者沒有比較正式的工作，整天遊手好閒，無所事事，才會導致沉迷於酒色中。

山東東方男科醫院建議：如果業餘時間比較多的人，可以多參加一些有意義的活動，來轉移注意力，或者選擇一些運動健身項目。讓自己的生活連貫有規律，飲食上也要多注意，特別是菸酒要控制。健康積極的生活，引導人們走上正能量的道路上。春天藥局春天連鎖藥局春天藥局PPT春天藥局官網藥局蝦皮購物春天連鎖生活藥局春天藥局春天酒泉店敦南藥局春天藥局文昌店春天藥局中及春藥局總公司春天藥局dm春天藥局纖上購物春天藥局平價藥局會員春天藥局門市查詢春天藥局https://sprman.com/