現如今社會快速發展，人們的工作壓力都很大，尤其是男性朋友，他們所要面對的問題更多，當壓力產生的時候，很多男性會選擇透過吸菸來減壓。健康專家提醒，吸煙的危害是很大的，也是導致陽痿的常見原因，那麼預防陽痿吃什麼好?
預防陽痿的飲食法：
百合蓮子湯
材質：百合、蓮子、冰糖。
做法：先把百合洗淨;蓮子洗淨之後泡水，再去掉蓮子芯。然後把這兩者材料放入鍋裡，採用水煮的方式，煮到蓮子變爛，再加入適量的冰糖，慢慢的熬煮個1分鐘左右即可。
馬鈴薯燉狗肉
材料：馬鈴薯、狗肉、大蔥、薑、料酒。
做法：先把狗肉洗淨後切成塊，然後馬鈴薯去皮洗淨之後切成塊;大蔥洗淨切段;生薑洗淨切片。鍋子裡倒入適量的油，放入大蔥爆香之後再倒入狗肉，接著翻炒3分鐘後，倒入全部的材料跟適量的料酒，加入適量的水，接著燉煮到狗肉成熟就可以放入調味料了。
芹菜汁
材質：鮮芹菜。
做法：先把芹菜洗淨之後切碎，然後放在榨汁機裡面，採用榨汁的方式，把芹菜慢慢的榨成汁，然後就可以直接飲用芹菜汁了。如果覺得這個味道不喜歡的話，可以適量的加一點白糖攪拌也行。香港GHB 迷奸水 fing霸 GHB效果 G水
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澤瀉粥
材質：澤瀉、梗米。
做法：先把澤瀉洗淨曬乾之後再研磨成粉;梗米直接洗淨，然後透過煮粥的方式把梗米煮到開花的狀態，再倒入澤瀉粉，攪拌一下，接著熬煮3分鐘後就可以了。
陽痿對健康的男性來說是十分嚴重的，患有陽痿以後
對於一個健康的男性來說，陽痿的問題出現實在是十分嚴重的，陽痿讓男性在性生活當中出現比較尷尬的現象，也讓男人的自尊受到了強烈的打擊，因此，我們要科學預防陽痿，才能輕鬆擁有更健康的新生活。
