近些年來陽痿早泄疾病發病率確實在逐漸的提高,對男性的生活、心理造成很大的影響,如出現陽痿早泄疾病應及時就醫,做到早發現、早治療、早康復,切不可久拖加重病情。那麼,除了就醫治療外,有沒有比較好的食療呢?在這裡,我給大傢推薦10種食療,對改善男性陽痿早泄有幫助。



1、枸杞燉乳鴿

枸杞子30克,鴿子1隻(去毛及內臟),放燉盅內加水適量,隔水燉熟吃,吃肉飲湯。



2、龍眼山藥粥

龍眼肉5枚,淮山藥50克,粳米50克,早上煮粥吃。10天為一療程,停5天後再食,一般用3個療程。用於心脾兩虧的陽痿。



3、米酒蒸仔雞

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仔雞1隻去內臟,切塊,加油和少量鹽放入鍋內煸炒一會,盛大碗加糯米酒500毫升,隔水蒸熟食之。



4、蝦肉炒韭菜

蝦肉50克,用水泡軟。鍋中放油加熱後,與切好的韭菜250克同炒,炒熟後加鹽等調味品食用。



5、香附米燉豬尾

香附米20克,豬尾2具去毛洗凈,加水同煮,沸後用文火燉至尾爛,棄香附米,加調味品調味,連湯服食,連續2-3次。有行氣解鬱,振奮陽道的作用。適用於情志因素造成的陽痿。



6、五香羊肉

羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、薑、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。



7、燉冬蟲雞

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冬蟲夏草5枚,母雞1隻,將雞宰殺後去毛開膛取出雜物洗凈,雞同蟲草放入鍋內,加水燉1.5小時,待雞肉爛熟時加鹽和味精各少許調味,食肉飲湯。適用於陰虛精少的陽痿。



8、蓯蓉羊腎湯

羊腎1具,去筋膜,加肉蓯蓉(酒浸切片),枸杞子各15克,共煮湯。加入蔥白、鹽、生薑等調味品,吃羊肉,飲湯。

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9、鮮蝦燉豆腐

鮮蝦15克,豆腐3塊,加蔥白、薑、鹽、燉熟食用。



10、麻雀粥

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麻雀3~5隻,去毛及內臟,切碎炒熟,與大米同煮粥,加蔥、鹽和調味品,空腹服食。

溫馨提示:食療是輔助保健作用,不可代替常規治療!