阿育吠陀自癒法

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在阿阿育吠陀自癒法pdf育吠陀理論中有七個脈輪，因為對應顏色，有如彩虹，所以又稱「七彩脈輪」脈輪位於身體的中心軸線，與我們生阿育吠陀生活方式理、情緒、心理及能量有關。

1.頂輪Crown chakra：位阿育吠陀飲食置在頭頂，影響大腦、松果體，代表心靈。主要影響香草：肉豆蒄、雷公根及纈草。代表顏色紫色。

2.眉心輪Third eye 阿育吠陀早餐or brow chakra阿育 吠 陀 養生 古 法：位置在眉毛，影響小腦、腦下垂體及眼鼻耳，代表直覺。主要影響香草：羅勒、檀香、藍黃芩( b陽痿的原因lue skullcap)。代表顏色靛色。

3.喉輪Throat chakra：位置在喉嚨，影響支氣管及呼吸道，代表自我表達及溝通力。主要影陽痿會好嗎響香草何謂 阿育吠陀：丁香、甘草及乳香。代表顏色藍色。

4.心輪Heart chakra：位置在兩乳間的胸腔，影響心肺功能，代表能量及精力阿育吠陀 食譜，主要影響香草：番紅花、玫瑰。這裡所指的番紅花是指香料，製成精油時具有毒性，劑量要小心且不可長時阿育吠陀食譜間使用。代表顏色綠色。做到一半會軟掉

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7.基底輪Roo陽痿運動t chakra：位置在尾椎、會陰，影響骨骼脊髓、足部、大腸、免疫系統，代表最初的本能、生阿育吠陀排毒手冊pdf命力及動力。主要影響的香草：Ashwagandha印度人蔘(睡茄)、紫花苜蓿、芹菜。

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