兩個人在一起的時候，兩個人就組成了一個世界，並且在這個世界中，對方就是我的唯一。但是突然當一方消失的時候，或者是離開的時候，剩下的這一方都會產生不甘心，不情願，傷心欲絕的情緒。因此你就會著急去挽留對方，向對方解釋，糾纏，一味的乞求對方的原諒，結果卻收效甚微，甚至被拉進了黑名單。
所以在分手挽回的過程當中，一定要注意不要做錯誤的事情，不然你越挽回，對方越厭惡你。
一：不要行為極端
這種高壓的環境，這種突然失去中心的生活，會讓你的內心深處的壓力無處釋放!從而造成抑鬱症，自殺等傾向。
在你的潛意識中，你會一直認為，對方是你的全部，曾經雙方那麼相愛，怎麼現在對方就不再愛自己了，怎麼變化就這麼大了?你接受不了這個現實，你也不願意面對這樣的現實。你認為對方就是不講情分，無情的拋棄了自己。
兩個人曾經能夠走到一起，一定是由於對方身上的某個點吸引你，才可以走到一起的，那麼現在雙方分開，也是因為你身上的某個點讓他不能接受，所以就慢慢的分開了。
分手!當然有他的原因，雖然可能理由有各種各樣的，也有各種各樣的奇葩理由，但是不管怎樣，終究他不能接受你的某個點吧，所以才選擇分手。另外我們在前面的文章中曾經講過，不要質問對方，不要責問對方，最重要的一點就是不要給對方增壓。
怎麼樣做才是給對方增壓呢?
就是每次見面就提曾經，還要一個勁兒地跟對方去解釋你們分手的原因，讓對方相信你為他改變了多少。強迫對方去相信你為他曾經付出了多少，犧牲了多少，然後他辜負你，就是他的忘恩負義，就是他的不對，這就是典型的給對方壓力。給對方洗腦當然是必不可少的，然而我也跟學員講過，一定要以暗示的方式去給對方洗腦，通過潛移默化的方式讓對方不經意的聽進去的你的話。
千萬不可以直接說，更不要老生常談的講道理，大家都是成年人，鬼才願意聽你講道理呢。因為你直接的給對方講道理，不光給對方增加壓力，對方還會產生逆反心理，覺得你這個人一點兒都沒變，真是有病，最後甚至會得出一個結論：我們三觀不合!拉黑了事!
二：不要隨便動員第三方
感情當中最忌諱的也是，你不光騷擾我，糾纏我，還驚動我身邊所有的人。給我的閨蜜，親戚，朋友，室友，同事打電話，發微信，讓他們看我的朋友圈，打探我最近的訊息。給我的父母打電話，讓他們勸我，給他們講我做的哪些地方不對，你做的是多麼的有道理，譴責我，苛責我，扭曲事實。甚至到我的單位，動員我的領導去勸和。
你這樣的一系列做法，往往給對方施加了更大的壓力，讓對方無處喘息，覺得你把他逼進了一個死衚衕，激起了他內心的逆反心理，沒有辦法讓他好好的去思考。感情畢竟是兩個人的事，對方竟然做了這樣的決定，你首先要做的是學會尊重與理解，給對方相應的時間與空間去思考，斟酌你們之間的這段感情，而不是通過施壓的手段，讓它達到一個難以忍受的程度。
你這樣做的效果往往是事與願違的，驚動了父母，驚動了朋友，驚動了所有的親戚，那麼，當大家所有人都知道你們已經分手的時候，挽回的難度最起碼要增加30%。你的本意是好的，想請來一群救兵勸勸她，讓她理解你的好，你的付出，但是你要知道，既然他決定離開了，別人說的話，對他又能有幾分用呢?
而且請救兵也不是在這個時候，在他氣頭上，你請再多的人，他也會一意孤行。請救兵的時機是在他對於你們這段感情一直猶豫不決，下不了決心的時候，此時有人能夠替你說幾句話，能夠站到你這邊，把整個事件跟他理清楚，那麼，對你才是大有好處的。
三：不要爛用苦肉計
三十六計裡有一招叫做“苦肉計”，是在不得已的時候，通過虐待自己來博取對方的同情。這也是在分手挽回當中很多女性常用的手段，大哭大鬧，自己喝酒，希望對方可以還像原來一樣關心自己，同情自己。
讓他看到生不如死的你，他就可以回到你身邊了嗎?你的想法太天真了。他都決定離開你了，還會心疼你嗎?不要認為你表現出脆弱的一面，就可以激發對方的保護欲，你越這樣做，越讓你自身的價值變得很低，對方那種高高在上的姿態，就會更加變本加厲。他也會永遠昂著頭看著你在那裝可憐。
看著你在朋友圈釋出很多負能量的內容，他心裡想的應該是“看，離開我，你生不如死吧，活該!”這樣不但不能激起對方的同情，反而會讓對方更加合理化的和你分手。
這個時候你要做的應該是提高自身的價值，提高自己的地位，這樣你才能有說話的權利和更多吸引他的地方，以及可以增加它的落差感。讓他覺得沒有了他，你照樣可以活得很輕鬆，很快樂，照樣會有很多人圍著你的世界轉，不曾因為他的來過而發生任何大的變化。
這樣的你，才可以讓他覺得，他在你心目當中的地位並沒有那麼重要，此時，你們的地位才是相平的，才讓他會去質疑和你分手的決定是否是正確的!
所以親愛的挽回寶寶們，挽回是要靠手段的，讓他回到自己的身邊，是需要動腦筋的，不要等著天上掉餡餅，也不要擅自盲目操作，為什麼不請個專業的導師來幫助你，一方面可以提高你自己，另一方面也可以讓他儘快回到你的身邊。可以佰度一下鄭長龍挽回辛酸史
你的孩子，從幼兒園開始，就要找課外班的導師來給她輔導功課了，你幹嘛不給他買本書，讓他在家自學呢?還不就是因為導師教的和她自己看的東西，是不一樣的。所以不要吝嗇你自己的那點付出，能讓對方這輩子回到自己的身邊，那點兒精力和財力的付出又算得了什麼呢?
不要做錯誤的事情了，不然你越挽回，對方越厭惡你。
Reference:健康生活
