最近許多兄弟在後臺留言說對打壓（NEG）尺度的把握還是存在疑問。那麼今天我就跟家好好掰扯一下打壓的正確姿勢。

打壓（NEG）的誕生是因為把妹達人認識到了一點：一個非常美麗的女生平均一天有20個人會試圖和她搭訕。從18歲到23期間，一個漂亮的女生平均要被搭訕7000次以上。

為了節省自己的時間和資源，這個漂亮的女生需要學會一些保護自己時間和資源的措施。她不可能給每一個想和她約會的人一次機會！所以她們需要學會怎麼拒絕對她們有興趣的人。

可是，時間長了，這就變成了她們自己的習慣。就算一個真正DHV（高價值）的男人想要了解她們，由於長時間有太多人和她搭訕，她們的回答已經變成了一種習慣！

例：“我已經有男朋友了。”把妹達人之所以強調要在這個過程中利用打壓，目的就在於讓目標明白你還沒有對她產生興趣，你還沒有喜歡她，因為你是個DHV（高價值）的人，所以在她像你表明為什麼你要注意她之前，她隻不過是另一個陌生人。

一、打壓是為了掌控價值

在一般的情況下，一個男生去和一個女生說話，如果這個女生長相還算漂亮，那麼這個女生的初始價值一定比和她說話的男生高。

在社交環境中，大家都想和一個可以給與他們/她們更多價值的人在一起。

二、打壓的真實目的

打壓的真實目的就是在交往的過程中，讓目標投資

如果她對你沒有任何的感覺，（正面或者負面）那代表著她並沒有投資。就算你的DHV（高價值）再厲害，對她來說，你也隻不過是一個懂得一些有趣東西的小醜。

這裡說的投資是情感上的投資。在你的打壓起到作用後，她會覺得不舒服，“為什麼這個人不像其他人一樣討好我？”她會懷疑自己的價值。

這個時候打壓就成功了，因為你讓她對你投資了，她對自信的波動換個角度來說就是她的情感投資。

打壓是為了讓她有感情上的波動

不管是好感、還是壞感，只要有波動，那麼你就可以進入她的心裡了，讓她對你產生深刻的印象（NLP（操縱術）中這個叫心錨的設定）。

要想獲得女生的好感必須先調動她的情感。當下很多女人可能被追慣了，導致的後果就是情感很難波動，更別提好感了。要是碰到這種難纏的，唯一的方法就是先引起感情上的波動，再製造好感。

引起一個人感情上的波動的最容易的方法就是讓她對你產生壞感。

只要不是特別討厭的壞感，就一定有把壞感變成好感的餘地。與其讓她不在乎你這個人的存在，還不如讓她對你有一些感覺，就算一開始是壞感，那也算她對你的投資。

只要引起了一個人感情上的波動，那她就會很難忘記你。這樣，你就算初步成功。切記一點就是，打壓尺度的前提是你能使用技巧和手段把這種惡感變成好感。（拒絕人格侮辱，也不要拿目標最看重的東西來進行NEG）

NEG太過分了，她真的生氣了，你必須誠懇的跟她道歉，記得保持你善意略帶歉意的笑容。

你可以使用老慣例話術

你知道嗎，我從小有很多女孩和我一起玩。我們小時候就是這樣互相損對方。這已經變成了我的一種習慣。看到可愛，順眼的女生我就會挑她們一些小毛病。這是我表示喜愛的一種方法。如果我讓你難受了，我表示抱歉。我不是成心讓你難受的。對不起，你接受我的道歉嗎？

三、NEG的種類和使用時段及技巧

NEG分為兩種模式

1.剛性打壓

所謂剛性打壓，指的是一種使用強勢框架的技巧來對妹子進行強烈的心理刺激。

通常使用在妹子對我們毫無反饋、直接冷凍的時候。具體操作手段是打壓妹子最引以為傲的部分，摧毀她的自信。這種方式通常會引發妹子的惡感，設立強製性心錨。未來很長一段時間內你都會成為她心中的陰影，不過扭轉這種狀態需要很強的技巧。

這種模式的打壓，我不建議大家使用的，因為AFC不會控製這個度，容易得罪人。

在目標表示我們極度的DLV（低價值），IOD（無興趣指標）不斷，甚至話語侮辱到我們人格尊嚴的時候，我們應該堅定不移的給予反擊，維護我們的尊嚴。同時我們也要良好的表示我們的修養和紳士風度。

例：難道你母親沒有教過你，每個人都是平等的，要互相給予尊重麼？不懂得尊重他人的人，最終也得不到他人的尊重。我想你已經喪失了與我做朋友的資格，再見。

2.柔性打壓

相對於剛性NEG來說，柔性NEG要溫和得多，同時技巧性也要高階得多。所謂柔性NEG就是在使用的過程中，採用貓繩、推拉、冷讀、示弱等一系列柔和的技巧手段來對妹子的心理進行引導，為DHV（高價值）的建立擴充套件空間。

搭訕時的柔性NEG:（這裡用一個街搭時的FR來作為案例）

某天在街上遇見一個妹子，不經意的走過她身邊，不經意的回頭和她微笑打個招呼，“美女，你好，很高興見到你哦。朋友約我來逛街，我找了半天也沒時間他，回頭不經意的就看見你了。我想我有一個小小建議要提醒你哦。”

“什麼事啊。”

“你的美目貼快掉下來了，嗬嗬。”

微笑著用手比劃一下你的眉毛，然後你裝作要離開，看她反應。一般人會不自覺的去摸自己的睫毛。

然後你回身，壞笑著說“逗你的啦，想不到你這麼容易就上當啦，挺可愛的哦。難道你媽媽沒有教過你，不要隨便相信陌生人的話麼？外面的壞人挺多的呢，好啦，我要提醒你的就是這個，嘿嘿。”

壞笑，然後告訴她你沒有惡意，和她開了個小玩笑，你只是想和她做個朋友而已。

這種就屬於搭訕時的柔性NEG，是不是比普通搭訕更有效呢？這個就是利用打壓，加深了互動，接著你可以繼續利用話術和她交談，採用調侃式的打壓，引導她做心理投資。

柔性打壓又分為一下幾種打壓方式

1.共贏式NEG

作為一個會撩的人，你需要懂得一點，有時候必須要讓妹子贏。我以前在AFC時期犯的最大的錯誤就是不管是誰，我都必須贏。你要知道適當的打壓是情趣，意味的打壓會讓妹子覺得你的人品有問題。想得到妹子的芳心，你必須讓她稍微贏幾次。

如果她一直抓不住你的弱點，她會缺乏安全感。這樣的時候她為了保護自己的心，會選擇放棄你。所以，我在用柔性NEG打壓了妹子以後，你再給予她DHV，拐彎抹角的提示你也有DHV的共性，做到雙贏。

和DHV的妹子相處中， 她會通過讓你去幹一些事情來考驗你。如果你按照她說的去做了，那麼你就會成為她的一個朋友，以後為她買單、付錢、買禮物。

如果你沒有按照她說的去做，那麼對她來說，你就是一個DHV的人。不管怎樣，她都會得到一個可以用的人，第一種可以幫她付費，第二種可以成為她的男朋友。

我們需要的要做第2種人，所以當女生考驗你，看你是不是一個真正DHV的人的時候，我們需要利用到打壓,而且最好是共贏式NEG。

例:

妹子：XX，我有點事拜託你，你能幫我一個忙麼？

我：那得看是什麼事，首先說好，違法犯罪、傷天害理的事我可不做哦。（NEG）

妹子：。。。。。。

我：對了，還有可大可小、可有可無的事就算了，我平時都很忙的。

妹子：叫你幫個忙要不要說這麼多啊，算了，我叫別人幫我好了。（DHV出來了，同時妹子對你反NEG）

我：嗬嗬，我知道你有一個加強連在的。（肯定妹子DHV）其實，我也有個加強排在的。（連結妹子的DHV）有什麼事不妨說說，我沒空可以叫他們去做的。（NEG+DHV）

不要以為這裡就算了，你必須繼續調侃她，說幫她怎麼感謝你之類的話，提出你的要求。沒有價值和支付交換的那是純AFC。

因為共贏NEG是最難理解的，我再舉一個例子

我有一次呢，妹子叫我去KTV，然後我就問她，你請客啊？她說恩，今天她朋友來了，陪朋友玩。然後我就和她說，人不熱鬧沒意思，我多帶點朋友過來吧，她同意了。

之後我就故意叫了好幾個朋友，人有點多。因為她說好請客，我又故意叫了好多酒。妹子當時我就知道她心裡不高興了，玩玩後，妹子去結賬，我故意不動聲色，知道她付賬比較吃力。我等她去了前臺，然後過一小下再過去，自己掏出錢。

和她說，你答應請客的哦，不過你這麼熱情的款待我受不住啊，所以我也應該出一部分力哦。然後我付款70%，讓MM付款30%。

解析：妹子答應請客，那麼你就給予她這個DHV，同時你故意叫朋友過去，故意點東西就是對妹子NEG。

同時拉扯她的心理，你需要做的是維持群體氣氛的和諧。你支付一部分，你給予她DHV，同時也獲得DHV。因為妹子答應請客，所以你不能全付，要不就顯得妹子DLV（低價值），變成剛性NEG了。

2.不可控NEG

不可控NEG，就是你在使用NEG的時候，採取的是一種無釐頭的方式，就像丟一個小石子，丟完後不要去關心它打到哪裡了。這種NEG會導致產生很多是你和妹子都不可預知的效果，也可能完全沒有效果。

通常在你沒有話題、冷場的時候使用。

3.打斷性NEG

打斷性打壓就是在妹子對你展示DHV的時候，採用疑問、懷疑、或發問的方式打斷她，再讓她繼續，又再次打斷。最好的NEG時機是在妹子講一件事情的某段高潮時，丟出去一個NEG。

這種NEG妹子通常不會太反感，利用得好的話，妹子會以為，你在投入的聽她說，和她有共鳴，她覺得自己獲取了你的認同感，那麼她也會給予你認同感。

04.應付廢物測試時的NEG

這個還真的不好用語言來形容，因為在廢測時，使用NEG是比較挫的一種行為。

在熟練的掌握了NEG的使用方法後，不要覺得一直NEG妹子就能讓她們喜歡上你，NEG的靈活運用可以讓你和別的想追她的男人產生明顯的不同。不過要是真的想的到一個妹子的芳心，還是需要大量的實踐經驗。歡迎搜尋關注：白骨夫人社群，

Reference:健康生活