如果你年齡介於33-53歲，這10件事一定要做

01、學會放手。

這個年紀的你，不出意外的話，應該是有兒有女了，這個年齡你必須學著成熟，當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現實，學會放手。而且這個年紀的人際關係也變的複雜起來，一些不屬於你的就不要再執著了。

02、儲蓄友誼。

人的一生會遇到很多人，但是作為知己好友的卻不多，真摯的友誼是自己在這個社會上一件溫暖的外套，人以類聚物以群分，用自己的人品和性情去維繫的友情，一定要好好珍惜。

03、播種善良。

人性本善，但是世界上有太多的不如意，可能會有各種負面的情緒。但是一定要極盡自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。善良是一個人珍貴的品質，請好好善待他。

04、懂得音樂。

懂音樂不是讓你熟知各大交響樂，而是聽一聽音樂，可以讓你的靈魂得到昇華，開心與不開心的時候，音樂可以帶給你心靈上的洗滌，如果說生活是一盤菜，那麼音樂就是味精，可以讓我們的生活更加有滋有味。

05、避開兩種苦。

為什麼這個年紀的人，會有很多出軌的和小三，尋求刺激，或者說，對自己的家庭感到了厭倦，或者之前於種種原因，與心愛的人分手，重組家庭後再相見，就把鍾情這種感情像打掃灰塵一樣，清出去吧，緣已盡，請善待家人。

06、學會承受。

沒有長大的時候，可以肆無忌憚的哭，反正天塌下來有大人頂著。但是當自己也成為大人之後，才學會了承受，有些苦痛是人生必須經歷的。比如生老病死，默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。

07、保留感恩的心。

感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平復你的慾望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

08、熱愛工作。

儘管它沒有喝茶、聊天兒那樣愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現價值和成就所必備的一種內容。一定要全心愛它，它讓你大半生有事做、有飯吃。

09、善於學習。

讀書和學習都是在和智慧聊天，它不僅保證你的記憶力、感悟力。你的有些思想來源於此，有些見解來源於此。並且還能醫愚，還會長久地保持你的個性魅力，這是練瑜珈做美容所不能達到的效果，何樂而不為？

10、享受運動。

過了30歲，不管男女，身體都會發福，於是有人拼命的減肥、節食，美容。但是你的時間就浪費了這些外在因素上。為什麼不利用這些時間去運動，享受自然，爬山，看水，既能減肥，又可以陶冶情操，而且還收貨了健康。