腦溢血的前兆有哪些？
一般人以為腦溢血是「突發、毫無徵兆」的急症，其實並非完全如此。雖然確實有許多患者是突然發病，但在發病前的 數天、數週甚至數個月，身體往往已經給出一些細微的警訊，只是被忽略或誤以為是疲勞、壓力造成。如果能更早覺察並調整生活，有機會避免最嚴重的腦中風發生。
本篇將整理 10 大腦溢血前兆，協助你更了解腦血管發出的危險信號。
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一、腦壓升高型前兆
這類前兆與腦部壓力上升有關，在高血壓患者身上更常見。
1️⃣ 持續性頭痛、後腦悶痛
若你不是容易偏頭痛的人，卻突然出現：
連續數天的頭痛 像被束帶拉緊的壓迫感 特別在早上起床更痛
這很可能是 小範圍滲血、腦壓波動或血管壁受損 的訊號。
2️⃣ 暈眩、站立不穩
腦部供血不順會使人：走路不穩 視線飄移 站起來就覺得頭重重
若是突然出現且反覆發生，不可輕忽。
3️⃣ 早晨惡心、容易想吐
腦壓升高會影響腦幹中樞，引起噁心感，常伴隨清晨頭痛。
二、神經功能異常前兆
若血管已受損或血流中斷，就會出現類似中風的小型警訊。
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4️⃣ 手腳短暫麻木或無力
尤其是身體 單側，例如：
左手突然沒力、拿不住東西
右腳突然踩不穩
通常幾分鐘後恢復，這稱為 短暫性腦缺血發作（TIA），是腦中風前最重要警告。
5️⃣ 語言突然卡住、講話變慢
有人會突然：無法說出想講的話 講話含糊、像喝醉 思考變慢
這都是腦語言中樞受到影響的訊號。
6️⃣ 視線突然模糊、複視
腦後部負責視覺，若血液供應不穩，會出現：
看東西重影 視野突然缺一角 一眼或雙眼模糊不清
若症狀反覆，就一定要盡速檢查。
三、血壓與身體狀態前兆
許多腦溢血患者在發病前都出現過以下變化。
7️⃣ 血壓突然飆高
腦溢血常與「高血壓危象」有關，例如：
平常只有 130/80，突然衝到 180/110
感到心悸、臉漲紅、頭脹痛
這表示血管壁承受的壓力極高。
8️⃣ 耳鳴、頭部有異常脹感
耳鳴不是耳朵問題，而是血流與腦壓異常的表現
四、情緒與身心變化
不要忽視看似不相關的症狀。
9️⃣ 容易疲勞、注意力下降
腦部缺氧會讓人：
突然很容易累 上班無法集中 記憶力下降
若你同時有高血壓、糖尿病，須格外小心。
情緒明顯不穩、容易激動
情緒起伏過大會使血壓波動，若你近期常出現：
容易焦躁 突然暴怒 無法控制情緒
很可能與腦部血液循環異常有關。
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