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佩戴口罩簡單有效可降低傳染風險。示意圖,圖中人物與新聞無關。聯合報系資料照

今天是228連假第1天,好天氣正適合出門踏青,德國必邦 德國必邦評價 德國必邦哪裡買 德國必邦正品 德國必邦效果 德國必邦must-state 倍耐力噴劑 peineili持久液 香港倍耐力持久液 peineili持久液 香港老中醫 老中醫補腎丸 老中醫補腎丸效果 老中醫補腎丸真偽 香港老中醫補腎丸
但中南部局部地區空氣品質亮紅燈。醫師提醒,佩戴口罩簡單有效可降低傳染風險。此外,室內關窗應保留5公分空隙,讓空氣流通。

依環境部最新空氣品質監測網資訊,近日偏東風擴散差導致空氣品質不佳,西半部地區污染物累積,空氣品質達「橘色提醒」等級(對敏感族群不健康),雲嘉南、高屏空品區及金門達「紅色警示」等級(對所有族群不健康)。

環境部預告,3月2日午後轉南風,風速增強擴散好轉,德國必邦 德國必邦評價 德國必邦哪裡買 德國必邦正品 德國必邦效果 德國必邦must-state 倍耐力噴劑 peineili持久液 香港倍耐力持久液 peineili持久液 香港老中醫 老中醫補腎丸 老中醫補腎丸效果 老中醫補腎丸真偽 香港老中醫補腎丸
南部空氣品質將逐漸好轉為普通等級,而中部以北地區為下風處,空氣品質為普通至橘色提醒等級。

適逢228連假又是好天氣,不少民眾安排出遊行程。台北醫學大學附醫院胸腔內科主治醫師周百謙今天告訴中央社記者,連假期間有些民眾會出國,到了當地務必佩戴口罩,可降低傳染風險,尤其搭乘大眾運輸或到人潮擁擠的景點。

因台灣屬於潮濕氣候,很多人一回到台灣就開始鼻塞、打噴嚏,他同樣建議可以佩戴口罩來降低對高濕環境的不適。

周百謙臨床觀察,很多患者是在搭飛機的過程「中招」,畢竟密閉空間,回台灣就開始出現感冒症狀,佩戴口罩簡單有效可降低風險;回到家建議開啟除濕機或空氣清淨機,因出國好幾天,室內塵蟎增加,容易造成持續打噴嚏、咳嗽、鼻塞等。

至於國內旅遊,周百謙說,室內注意通風、室外則要留意空氣污染,環境部官網都有顯示空氣品質,戴口罩或減少戶外行程都是可行選項;不少人憂慮228連假期間又發生一波流感疫情流行,他認為不用太擔心,儘管疫苗數量有限,抗流感病毒藥物相當充足,可有效緩解症狀,快篩並儘快投藥即可。

衛生福利部國民健康署也透過新聞稿提醒,氣喘及呼吸道疾病患者,更應改以室內中低強度活動,避免或減少有深呼吸的行為。適當關閉門窗,雖可降低室外空污對室內影響,但同時也可能使室內外換氣不足,導致二氧化碳增加,關窗時應留約5公分空隙,讓室內外空氣可以對流。