從事中醫針灸臨床工作十餘年來，威海市中醫院針灸二科主任王英淑對臨床上常見病、多發病的治療有豐富的治療經驗，對神經系統疾病、骨傷運動疾病、老年退行性疾病也有著獨到見解。而如今，王英淑又將自己的專業技能拓展到了針刺減肥上來。
針刺減肥是以扶正祛邪，疏通經絡，調節臟腑，化濕去痰，調補肝腎為原則，根據中醫經絡原理，通過調理身體來達到減肥效果的治療方法，是公認的健康、安全可靠的減肥方法。
“現在，很多年輕人被肥胖困擾著，由於肉很實，減肥難度較大。還有部分中年人，隨著年齡增長，新陳代謝變慢，體重增加，局部肥胖明顯。”王英淑說，中醫針刺減肥療法可以根據患者的個體差異、不同癥狀、不同肥胖機制，進行合理辨證治療，減肥有效又沒有副作用。
一直以來，肥胖帶來的各種不適癥狀一直困擾著年輕姑娘小玲（化名），讓她在衣食住行和生活質量方面都受到很大影響。聽說中醫減肥效果不錯還能調理體質，小玲便找到威海市中醫院針灸二科主任王英淑進行治療。
根據小玲的身體情況，王英淑決定采用針灸外治和中藥內治相結合的方案給予治療。針灸以腹部的穴位為主，加上部分四肢的穴位，從而達到健脾胃、祛濕邪的效果。由於小玲痰濕比較明顯，在配置中藥時王英淑特意加大了祛痰祛濕的用量。
“中醫減肥主要通過調理體質來改善新陳代謝功能，達到減重減肥效果。”王英淑解釋說，中醫講究辨證論治，減肥也不例外，一般偏寒體質的人就加以溫陽，偏熱體質的人就加以清熱，伴有肝鬱的人則加以舒肝。
關於針刺減肥的感受，小玲表示最明顯的就是紮完不怎麼想吃東西，也沒那麼容易餓。剛紮針時，小玲還想吃火鍋、麻辣燙等一些重口味的食物，但是逐漸地，飲食在變得清淡，飲食結構慢慢也發生了改變。
王英淑解釋說，針刺減肥可以調節神經系統，抑制胃酸分泌過多，減緩胃的排空。“這是針刺減肥的優勢，很多減肥的人靠‘生餓’，餓得心慌、註意力集中不了，生活質量下降，得不償失。此外，針灸減肥還可以降低人體內過氧化脂質的含量，可以加速脂肪的新陳代謝。”
肥胖體質和難以控制飲食往往互相影響。減肥想要有效果，必須針灸、中藥、飲食指導三管齊下。治療過程中，患者能否健康飲食也是影響療效的重要因素。
為此，在王英淑的指導下，小玲對日常飲食進行了調整。很快，小玲就切身感受到了中醫減肥效果，肥胖體質得到改善，不僅人瘦了，身體素質和精神狀態也好了許多。
“中醫減肥是一個長期的、系統的調理工程，不是一下子就能搞定，部分大體重患者甚至需要堅持一兩年。指望幾針紮下去就能“立竿見影”，那是不現實的。所以，我都會和患者說，除了好身材，培養良好的作息、飲食習慣也是減肥的目的。”王英淑說。
