老中醫減肥瘦身35個經驗方
1、防風通聖散（丸）
2、大柴胡湯
3、荷葉灰
正常。”說明荷葉灰確有很好的減肥作用。而且荷葉灰無副作用，多種類型的肥胖病人均可使用。
4、防己黃芪湯
本方亦是張仲景所創。
組成：防己9克，黃芪，9克，白術6克，甘草3克，生薑3片，大棗3枚。
用法：水煎服。
5、桂枝茯苓丸
本方亦為張仲景所創。
組成：桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、芍藥各等分。
6、五氏減肥方
7、輕身1號
療效：治療單純性肥胖癥50例，48例獲效，體重平均下降3.72公斤。
8、健美茶1~6號方
本方來源於天津市漢沽區漢沽衛生院。
5號方：法半夏、雲茯苓、陳皮、川芎、枳殼、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒澤瀉、車前草、炒蒼術、炒白術、茵陳、茶葉各5克。
功能：健脾祛濕。適用於無任何不適、一切正常之肥胖癥。
功能：消肥美形降脂。
10、減肥茶1號
組成：山楂20克，白菊花12克，草決明20克。
用法：水煎服，代茶飲。
功能：消積降脂減肥。
適應癥：形體肥胖，又伴頭昏、頭痛者，效果佳。
11、荷葉茶
組成：荷葉50克。
用法：用清水1000毫升煎成700毫升，代茶飲。
功能：解暑消肥。
說明書：本方治療肥胖癥，服用方便，四季均宜，尤以6月至10月代茶飲最佳，減肥兼有防暑清熱的作用。
12、菊花茶
組成：菊花6克，山楂15克，橘皮6克。
14、海藻輕身湯
組成：海藻30克，夏枯草15克，苡仁25克，白芥子10克，山楂30克，澤瀉10克茵陳25克柴胡10克，甘草10克。
療效：有人曾治療女性青年肥胖者，體重下降最多者為18公斤。
15、體可輕
療效：治療效果佳。
17、三花減肥茶
18、食醋減肥方
組成：食醋20克。
用法：分中午和晚上兩次服完。
功效：減肥消脂。
19、烏龍茶
組成：烏龍茶葉適量。
用法：沸水沖沏，待茶濃時飲用。
功效：除油膩、消脂、提精神。欲減肥，常飲之有效。
減肥瘦身中藥方劑匯總（減肥茶，減肥配方，老中醫經驗方）（2）
20、復古烏龍茶
組成：烏龍茶3克，槐角18克，首烏30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克，雞內金8克。
用法：先將槐角等後五味共煎，去渣，以其湯液沖泡烏龍茶代茶飲用。
功效：消脂減肥。
21、玉米須飲
組成：玉米須適量。
用法：以開水沖沏代茶飲。
22、海帶草決明湯
組成：海帶15克，草決明25克。
用法：水煎，過濾，除去草決明。吃海帶飲湯。
功效：祛脂降壓。適用於肥胖伴有高血壓者。
23、加味烏龍茶
組成：烏龍茶3克，丹參30克，三七0.5克，鬱金8克，條參3克。
用法：以丹參等後四味藥煎水，沖沏烏龍茶服。
功效：降脂活血減肥。適用於肥胖伴有冠心病者。
24、梁國卿減肥方
組成：檳榔15克，厚樸15克，酒大黃7.5克，青皮15克，蒼術15克，半夏15克雲苓15克，枳殼15克，白芥子15克，焦山楂15克。
用法：水煎服。每日服2~3次。
適用癥：肥胖癥之痰濕氣滯型。
典型病例：曾治療一例女性患者，體重170多斤，經服藥40餘劑後，體重減至140多斤。
25、丁濟南減肥方
26、曲竹秋減肥方
27、朱美華減肥方
組成：炒黨參、白術、茯苓皮、冬瓜皮、荷葉、肉蓯蓉、巴戟天、焦枳殼、知母、虎杖、川大黃。
功效：健脾補腎，祛濕減肥。
療效：治療50例肥胖癥，顯效26例，有效14例。有效率80%。
28、千蓮弱減肥方
以防風通聖散與防己黃茂湯加山楂、茯苓、柴胡、草決明治療500例肥胖癥，均有效。觀察其中303例病人的血脂，原來增高，服藥後，均降至正常。
29、張闓珍減肥方
張闓珍大夫治療肥胖癥，是將患者分為四型施治。
30、顧氏減肥方
31、加減防己黃芪湯
32. 消肥湯
來源：張侃如，《陜西中醫》(2)1991年
組成：桃仁、紅花、川芎、當歸、澤蘭、炒白術、蒼術、澤瀉、半夏、皂角各10克，益母草15克，茯苓30克，白礬2克。
用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
功用：利濕化濁，活血化瘀。
秘者，加檳榔、大腹皮；氣短乏力者，加生黃芪，畏寒肢冷者，加附子、桂枝；口渴欲飲、五心煩熱者，加麥冬、天花粉。
療效：多年使用，效果甚佳。
33、張氏減肥方
來源：張純孔，《中國中醫秘方大全》
組成：法半夏、陳皮、白茯苓、炒米仁各10克，炒蒼術、炒白術各15克，大腹皮、車前草(鮮者20克)、炒澤瀉、冬瓜皮(鮮者20克)、炙香附、柏子仁各10克。
34、減肥散
來源：程爵棠，《刺血療法治百病》
組成：半夏、荷葉各10克，茯苓、澤瀉各15克，焦三仙9克，二醜、檳榔各5克。
用法：上藥共研細末，貯瓶備用。用時每取藥末15～30克，用鮮荷葉搗爛取汁或用大黃15克水煎取汁調成軟膏狀，敷於臍部，外以紗佈覆蓋，膠佈固定。每日換藥1次。1個月為1療程。
功用：健脾利濕，利水減肥。
主治：肥胖病。
療效：一般用藥10日以上，必日見其效。
附記：本散亦可內服，每次服3～5克，日服3次，溫開水送服。內外並治，效果更好。
35、外用減肥方
方中藥味具體分析
1.防風
【性味與歸經】辛、甘，微溫。歸膀胱、肝、脾經。
【功能與主治】祛風解表，勝濕止痛，止痙。用於感冒頭痛，風濕痹痛，風疹瘙癢，破傷風。
【用法與用量】5~10g。
2. 荊芥
【性味與歸經】辛，微溫。歸肺、肝經。
【功能與主治】解表散風，透疹，消瘡。用於感冒，頭痛，麻疹，風疹，瘡瘍初起。
【用法與用量】5～10g。
3. 連翹
【性味與歸經】苦，微寒。歸肺、心、小腸經。
【功能與主治】清熱解毒，消腫散結，疏散風熱。用於癰疽，瘰癧，乳癰，丹毒，風熱感冒，溫病初起，溫熱入營，高熱煩渴，神昏發斑，熱淋澀痛。
【用法與用量】6～15g。
4. 麻黃
【性味與歸經】辛、微苦，溫。歸肺、膀胱經。
【功能與主治】發汗散寒，宣肺平喘，利水消腫。用於風寒感冒，胸悶喘咳，風水浮腫。蜜麻黃潤肺止咳。多用於表證已解，氣喘咳嗽。
【用法與用量】2～10g。
5.薄荷
【性味與歸經】辛，涼。歸肺、肝經。
【功能與主治】疏散風熱，清利頭目，利咽，透疹，疏肝行氣。用於風熱感冒，風溫初起，頭痛，目赤，喉痹，口瘡，風疹，麻疹，胸脅脹悶。
【用法與用量】3～6g，後下。
6.川芎
【性味與歸經】辛，溫。歸肝、膽、心包經。
【功能與主治】活血行氣，祛風止痛。用於胸痹心痛，胸脅刺痛，跌撲腫痛，月經不調，經閉痛經，癥瘕腹痛，頭痛，風濕痹痛。
【用法與用量】3～10g。
7.當歸
【性味與歸經】甘、辛，溫。歸肝、心、脾經。
【功能與主治】補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，風濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍，腸燥便秘。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風濕痹痛，跌撲損傷。
【用法與用量】6～12g。
8. 白芍
【性味與歸經】苦、酸，微寒。歸肝、脾經。
【功能與主治】養血調經，斂陰止汗，柔肝止痛，平抑肝陽。用於血虛萎黃，月經不調，自汗，盜汗，脅痛，腹痛，四肢攣痛，頭痛眩暈。
【用法與用量】6～15g。
