女孩都喜歡自己白白的,黑色素是美白的天敵,也是愛美女性最害怕的,那麽如何減少體內黑色素?下面教大家自制8款美白祛斑面膜,可以有效抑制黑色素産生哦!
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如何抑制黑色素
1、科學的防曬,注意勞動保護避免直接在陽光下暴曬,紫外線能促進黑色素細胞産生黑色素顆粒,使皮膚變黑,最好在暴曬部位塗一些增白防曬霜。
2、注意飲食。平時要多飲水,多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿蔔,加強抗氧化食物的攝入,維他命C、維他命A等食物。少吃食鹽。
3、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品,因雌激素可促進黑色素形成,如塗用這些化妝品會使漳膚更黑,長期使用會導致皮膚病變。
4、一些富含銅或鋅的食物則會激活酪氨酸酶的活性,使皮膚發黑,所以要少吃動物肝髒、豆類、桃子等食物。飲食適量,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣及酒酪之品。少吃酸性食物也是值得注意的一點,以免體內産生自由基,沈積毒素。
教你自制8款美白祛斑面膜
1、自制祛斑面膜:苦瓜面膜
準備一根苦瓜,然後將苦瓜放入到冰箱裏,冷藏一個小時以後再取出來,洗幹淨以後切成片,清潔面部後,直接敷在臉上,十五分鍾後取下,再用清水將臉洗幹淨。
功效:苦瓜在夏天是最好的清熱解毒良方,用來敷臉,能夠起到美白保濕的功效,堅持使用能夠幫助淡化臉上的色斑。
2、自制祛斑面膜:西紅柿祛斑面膜
做法:將1個西紅柿搗爛取汁,加入5毫升蜂蜜與10克面粉,調勻。靜敷25分鍾後洗淨即可。
效果:這款自制美白祛斑面膜使皮膚滋潤、白嫩、柔軟,長期使用還有祛斑功效。
3、自制祛斑面膜:爽膚水面膜
做法:準備夢幻水10ml,放到專門制作面膜的碗裏面,再將面膜紙打開,放入裏面,等完全浸濕之後就可以敷在臉上了,敷20分鍾後用清水洗淨即可。
效果:這款自制美白祛斑面膜美白祛斑的效果特別好,因為小D家的這款爽膚水美白補水的效果就很出衆,在全面修複肌膚的同時,就能有效擊退黑色素,讓肌膚更徹底地遠離小斑點。自制美白祛斑面膜後,爽膚水的精華更容易讓肌膚吸收,美白祛斑的效果更明顯。
4、自制祛斑面膜:紅糖面膜
材料:紅糖30克,礦泉水適量
做法:將紅糖加礦泉水,用小火煮至糊狀。晾涼後,將其均勻的塗抹在臉蛋兒上有斑的部位。10分鍾後用清水洗幹淨就可以了。
功效:可以淡化斑點,還能促進肌膚的新陳代謝的,光滑肌膚。
5、自制祛斑面膜:豆腐蜂蜜面膜
材料:水豆腐1塊、面粉15g、蜂蜜5g
做法及用法:將豆腐搗碎以後,用紗布包好,然後過濾掉豆腐中多余的水分,加入面粉和蜂蜜攪拌均勻。清潔面部以後,將豆腐敷于面部,二十分鍾後用清水洗幹淨。
功效:美白肌膚,讓肌膚更加的細嫩柔滑,同時能夠淡化色斑。
6、自制祛斑面膜:番茄蜂蜜面膜
材料:番茄一個,蜂蜜適量
做法:將番茄去皮榨汁,加蜂蜜攪勻。清潔好臉部後,將做好的面膜均勻的塗抹在臉蛋兒上,15分鍾左右用清水洗淨就行。
功效:可以有效美白、祛斑,滋潤肌膚。
7、自制祛斑面膜:玫瑰桃仁面膜
做法:核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再調入水,充分混合。在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,幹)瓣,放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化,面糊呈粉紅色。放涼後將面膜均勻塗在臉部,30分鍾後洗幹淨。
效果:這款自制美白祛斑面膜美顔淡斑, 玫瑰具有活血的作用,能夠有效抑制黑色素的産生。
8、自制祛斑面膜:中藥面膜方去黃褐斑
做法:白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白僵蠶、白鮮皮、丹參、牡丹皮。將這些食材的藥粉30克,加入珍珠粉10克,加適量蜂蜜和白醋,調成糊狀,塗于患處,保留20~30分鍾,清水洗去,每日1~2次,20日為一療程。
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效果:這款自制美白祛斑面膜配方中白菊花清熱解毒;白芷、白茯苓、白鮮皮解毒燥濕;白及、白僵蠶、白芍、丹參、牡丹皮涼血活血、祛瘀生新。