冬天天氣寒冷幹燥，皮膚幹燥、嘴唇開裂、口幹舌燥，這表明身體各個部位有不同程度的缺水現象，這時候就需要及時補水，特別是女性，除了臉部皮膚的保濕外，體內補水更為重要。有關研究指出，喝水有利于産生一種5—羟色氨物質，讓荷爾蒙快樂起來。
心情不好多喝水
衆所周知，對女性影響最大的就是荷爾蒙，它幾乎存在于我們身體的每個部位，大腦、腸胃、腎髒、肝髒以及生殖器官等。因此，一個人的精神狀態與荷爾蒙分泌不無關系。當我們生氣、難過的時候，體內會分泌腎上腺素，當我們憂郁難舒的時候，有一種被稱為褪黑激素的荷爾蒙分泌也會使人昏昏欲睡，在這種情況下會讓女性思維大亂，有時候甚至還會産生想哭的情緒。
那麽，該如何擺脫這種狀況呢？專家指出，腎上腺素可以通過喝水、運動等方式排出體外。有些人情緒低落的時候不吃不喝，這樣不利于腎上腺素和褪黑激素等低落情緒的釋放，冬季長期處于室內幹燥環境的女性，更應多喝水幫助趕走低落情緒，這樣工作上來也會事半功倍。威而鋼副作用, 威而鋼副作用ptt, 威而鋼副作用眼睛, 威而鋼劑量, 威而鋼助勃, 威而鋼台灣官網, 威而鋼吃一半, 威而鋼吃一半ptt, 威而鋼吃兩顆, 威而鋼吃半顆, 威而鋼吃法, 威而鋼哪裡買, 威而鋼哪裡買ptt, 威而鋼哪裡買的到, 威而鋼四分之一顆, 威而鋼壯陽, 威而鋼學名藥哪裡買, 威而鋼心得, 威而鋼瓶裝, 威而鋼瓶裝價格, 威而鋼瓶裝優惠,
多喝水不易長皺紋
由于長時間水分攝入不足，冬季的皮膚容易幹燥甚至掉皮，妨礙正常的細胞生長，甚至提早出現起皺的現象。因此，適量喝水是皮膚最天然的滋養品，你一天的工作行程表裏面，一定不可缺少喝水這個流程，以保證皮膚表面的自然排汗系統正常運作。
