EHS - 長者皮膚護理 - Elderly長者皮膚護理. 皮膚是覆蓋在人體最外層的組織，保護身體免受外界的刺激和病菌的侵害。. 正確護理皮膚，對維持個人的身心健康均有重要意義，例如糖尿病患者的皮膚感染可以演變為組織壞死的嚴重後果，而痕癢這種不少長者常有的情況，表面看雖似微不足道 ...www.elderly.gov.hk/tc_chi/healthy_ageing/personal_care/skincare.html
皮膚科醫師的護膚秘笈大公開!絕對要筆記的20個保養 ...以下，是皮膚科醫生推薦並分享的21個正確的護膚方法與技巧： 1.了解肌膚週期規律. 研究發現，一般人肌膚更新的週期是一個月，油性肌膚若想頻繁一點可以兩周一次，乾性肌膚則建議兩個月一次。 每個人都有一段對皮膚無能為力的時期，但是面膜可以迅速平衡肌膚：泥膜可以減少油脂，而凝膠則可以鎮靜肌膚泛紅。 繼續閱讀. 面膜怎麼挑選？ 片狀面膜、塗抹式面膜，你的膚質適合哪一種面膜種類？ By Yoyo Su. 2. 夜間保濕更重要. 如果你醒來發現肌膚乾燥，那麼要改變的是夜間保養程序，而不是早上的。 預防勝於治療，在晚上就做好保濕比早上時修復來得容易。 繼續閱讀. 厚敷保濕凍膜是正確的嗎？ 破解10大關於「晚安凍膜」的迷思. By Yoyo Su. 3. 卸妝濕紙巾不該是你的清潔第一選擇.www.vogue.com.tw/beauty/article/20-best-skin-care-tips
護膚步驟你要知!6大針對膚質正確護膚步驟 皮膚科 ...正確護膚步驟比想像中簡易，基礎步驟配合護膚品適當使用及塗抹方法，擁有一副白皙滑嫩的肌膚並不是一個遙不可及的夢想。 同時，了解自己的皮膚類型：敏感性、乾性、油性、混合性也至關重要，令保養肌膚之路更能事半功倍；皮膚科醫生胡怡萱及台灣皮膚科醫生莊盈彥教授6步簡單護膚步驟、膚質分析方法以及不同膚質的專屬護膚法。 護膚步驟你要知! 一文睇清不同膚質簡易護膚法. 簡易早晚護膚步驟. 敏感肌護膚注意事項. 乾性肌護膚注意事項. 油性肌護膚注意事項. 混合肌護膚注意事項. 皮膚科醫生教分4大膚質. 不同年齡層護膚重點. 7大常見護膚問題. 除了生活及飲食習慣影響皮膚狀態，早晚護膚步驟尤其重要，一旦做錯步驟，塗再多成份奢華的護膚品也徒勞無功，正確護膚步驟應如下： 護膚步驟：早間6步簡單基礎護膚習慣養成美肌.www.sundaymore.com/skin-care/護膚步驟-基本護膚-膚質-plt-mo01-963629/
【皮膚護理】揭秘基礎護理和5大護膚迷思!| Perfect Medical皮膚護理是從古至今必不可少的日常習慣，小編為您整合了皮膚基礎護理方案+5種關於護膚的迷思，文末也附上了換膚的秘密武器喔!www.psmedical.com.hk/blog/age-reversing-tips/skin-care/
正確護膚步驟｜6大基礎步驟針對膚質!完整早上/晚間 ...正確基礎護膚步驟｜簡易早晚完整護膚步驟｜做女人不簡單，每天要做足早晚護膚步驟才可以令皮膚keep住靚。無論你是乾性、中性、混合或油性肌膚，遵循正確的護膚步驟才可以讓你達到理想膚質!想知早上、晚間的正確護膚流程？「早C晚A」又是甚麼 ...ubeauty.com.hk/beauty/skincare/20026175/正確護膚步驟-6大基礎步驟針對膚質-完整早上-晚間護膚流程
皮膚保養｜皮膚護理步驟要清楚!醫生分享秋天皮膚 ...秋天應該是四季中較為舒服的一個季節，皮膚問題亦較少。但經過夏天的洗禮，肌膚變得暗沉、斑點和暗瘡印浮現，秋天便是最好的治療時機。秋天天氣較乾燥，温差較大，皮膚不容易適應。www.healthyd.com/articles/women/秋天皮膚護理
如何進行皮膚護理？皮膚科醫師教你必學秘訣 | 愛 ...想要擁有健康亮麗的肌膚，了解「如何進行皮膚護理」是不可或缺的關鍵。 無論是日常保養、對抗肌膚問題，還是尋求更深層次的護理，掌握正確的知識和技巧都能讓您事半功倍。aihowlive.com/如何進行皮膚護理/
敏感皮膚護理指南：5個不可不知的日常習慣 - Isg ...這篇文章將深入探討如何照顧敏感肌膚，提供有效的日常習慣建議，以及介紹適合敏感肌膚的產品選擇。 從避免常見刺激因素到選擇溫和的護膚品，我們將一一展開，幫助你達到最佳的皮膚狀態。 透過本文，你將學會如何在日常生活中實施關鍵的護理步驟，讓你的敏感皮膚得到適當的照護。 《目錄》 隱藏. 1 認識敏感皮膚. 1.1 敏感皮膚的特徵與常見症狀. 1.2 導致皮膚敏感的外部與內部因素. 2 日常生活中的護膚建議. 2.1 適合敏感皮膚的清潔與保濕技巧. 2.2 建立日常皮膚護理步驟. 3 選擇合適的護膚產品. 3.1 成分分析：哪些成分對敏感皮膚友好. 3.2 如何辨識與選擇無刺激性產品. 4 生活方式與環境因素. 4.1 改善生活習慣以支持皮膚健康. 4.2 環境保護：防禦外在刺激的策略.tw.isg.care/zh/敏感皮膚/
【皮膚護理】膚質差的6大症狀+護膚系列解析 | Beauty ...皮膚護理的重要性不容小覷，為大家分享護理皮膚的最全方法：解析膚質變差的6大症狀+市面上護膚品功效與產品，文末還有香港熱門換膚療程推介! 分類beautykingdom.hk/blog/facial-moisturizer/skin-care/
【護膚101】怎樣才能有好肌膚？一文認識皮膚及肌膚 ...【護膚101】怎樣才能有好肌膚？ 一文認識皮膚及肌膚更生循環! 已更新： 2023年2月15日. 「要好好保養皮膚」，是我們從小植根於腦海中的概念。 不少人都重視皮膚護理，希望能養成好皮膚，令自己更加自信。 不過，雖然我們每天都為皮膚塗上不同的護膚品，但對皮膚結構的認識深嗎？ 要養成健康美肌，首要的是透徹認識皮膚，知己知彼，才能針對性改善膚質。 皮膚到底是甚麼？ 我們身體約15%的重量來自皮膚，這是因為皮膚是人體最大的器官。 由於皮膚是人體面積最大的器官，它亦是最重要的器官之一。 皮膚系統由毛髮、指甲、皮膚及腺體組成，用以保護其他器官、調節體溫及感覺等。 而皮膚在系統中，主要的貢獻是用作保護屏障，避免身體受細菌、 紫外線、化學物等各種環境因素傷害。 同時，透過分泌汗水去排出體內毒素。www.dermagraminstitut.com.hk/post/skin-cycle