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10... - YouTube對我來說，生活就是健康地活著，因此我熱愛健身，享受讓自己變得更好的過程。 我希望以輕鬆好玩的方式，分享科學訓練及自身經驗，希望帶給健身路上的朋友們一些幫助。www.youtube.com/watch?v=qOtplIldWFo
第一次上健身房該做什麼訓練？｜Your first training program... - YouTube重訓、飲食、以及運動健身觀念。 我希望透過這頻道記錄並且分享我的生活以及我的訓練，同時將我的訓練經驗與大家交流。www.youtube.com/watch?v=QIHUIaid5kA
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国民健康保険 - Wikipedia国民健康保険（こくみんけんこうほけん、英: National Health Insurance）は、日本の国民健康保険法等を根拠とする、法定強制保険の医療保険である。主に市町村が運営し、被用者保険などとともに、日本におけるユニバーサルヘルスケア制度の中核をなすもので...ja.wikipedia.org/wiki/国民健康保険
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