在男性功能障礙藥物治療領域，5型磷酸二酯酶抑制劑的問世，可以說為有此類問題的男性朋友帶來了更精準，更直接地控制藥物。大傢熟悉的西地那非，他達拉非，都屬於此類藥物。但由於很多男性朋友對於這方面的問題總是“諱疾忌醫”，喜歡自己選擇藥物進行改善治療，在用藥的過程中，也存在著很多的誤區和問題。近期就有一位讀者朋友留言，問了這樣一個問題——
“以前每次覺得力不從心時，吃他達拉非5mg效果挺好，最近卻發現效果不好了，是產生耐藥性了嗎？我該怎麼辦？”
這個問題其實還是非常典型的，一種藥物，原來服用管用，但後來發現效果不好了，這真的是藥物產生耐藥性了嗎？面對這樣的問題，又該如何去調理改善呢？今天的這篇科普文章，就來和大傢聊一下這方面的話題。
相比於“威而鋼”西地那非，他達拉非上市時間更晚，從化學結構與藥物特性上來說，也是此類藥物中比較獨特的一個藥物。相比於其他同類藥物，他達拉非最顯著的一個特征就是“長效”，這個藥物進入人體後，清除速率比較慢，藥物半衰期也長達17個小時，有研究顯示，他達拉非服用後，最長36個小時還能夠起效，因此可以說是一種今天吃了，明天還管用的男性功能障礙用藥。
在用藥劑量方面，他達拉非的推薦劑量范圍是5mg到20mg之間，因此，這位朋友原來服用的劑量屬於低劑量5mg的水平，對於輕度的男性功能障礙患者，服用低劑量如果能夠起到理想的作用，那麼確實也沒有必要去選擇高劑量服用，服藥劑量越低，產生不良反應的風險也會更小，而從用藥經濟性方面來看，低劑量的他達拉非也是最經濟實惠的。
原來吃著管用，現在吃著不管用了，真的是身體對藥物產生耐藥性了嗎？說實話，對於這類藥物來說，這種“耐藥”可能隻是假象。從作用機理方面來看，這類藥物通過抑制5型磷酸二酯酶的活性，從而抑制血管活性物質的降解，達到擴張局部血管，改善血流，從而達到改善男性功能的作用。如果是按需服用的話，用一次就會起效一次，而並不會造成相關受體的耐受，或者是藥效的降低。
之所以會出現逐漸不管用的問題，我們不妨先從自己身上找找原因。男性出現功能障礙的問題，其致病原因也是多方面的。年齡的進一步增長，高血壓，糖尿病等慢病控制不好，對於血管健康的逐漸影響，心理狀態的變化，體內激素（特別是睪酮）水平的降低等，都會進一步加劇男性功能障礙的嚴重程度，疾病程度加重了，服用原來劑量的藥物管用，而現在效果不太好了，自然也就不奇怪了。
面對這種情況應該怎麼應對和改善呢？我們簡單來說3個方面。
積極查找潛在的疾病影響
前面我們已經談過，服用低劑量5mg的他達拉非，效果變得越來越不好，其實可能是男性功能障礙進一步進展所導致的一種相對的“藥效降低”。而這種時候，在考慮調整用藥方案之前，不妨先考慮下，到底是什麼原因導致了這種問題的出現。
有高血壓，糖尿病問題的朋友不妨捫心自問一下，我的血壓，血糖這幾年控制得怎麼樣？有沒有嚴格控制在達標范圍內？如果答案是否定的，那麼不妨先從好好控制血壓，血糖開始來調理控制自己的健康風險，這些影響血管健康的慢性代謝性因素控制好了，不但有助於改善男性功能，對於保護心腦血管，減少心腦健康風險，也是非常重要的。
對於年齡在45歲以上的男性朋友，出現這種問題，也不妨去查一下身體的睪酮水平，睪酮是維持男性正常功能的一種重要的雄性激素，低睪酮水平，也會導致男性功能障礙，同時還會帶來疲勞，煩躁易怒，力量下降等多方面的健康影響。這種情況下，單純服用他達拉非的作用就可能會打折扣，如果能夠配合激素補充或改善，再來服用他達拉非，用藥效果會更有保證。
上述說到的兩種疾病影響，會影響男性功能的一些常見原因，除此之外，甲狀腺功能低下，攝護腺健康問題，神經系統病變等等，也都有可能會影響男性功能，都應該結合情況進行積極排查。
做好心理、生活方面的調節改善
對於男性功能障礙的改善，絕不是隻靠“吃藥”才能解決問題的。很多時候，在生活、心理上做好調節，同樣非常重要。
前文提到的低睪酮問題，如果能夠多註意加強運動鍛煉，特別是力量訓練方面的鍛煉，同時註意合理搭配飲食，註意優質蛋白，鋅，優質脂質營養等的攝入，對於改善低睪酮水平的問題，就會大有幫助。而對於有肥胖問題的朋友，如果能夠通過合理安排膳食，積極加強運動，把體重減下來，把腰圍瘦下來，相信對於男性功能的改善，也會事半功倍，保持健康的生活方式，對於配合藥物（如他達拉非等）改善男性功能障礙，是很有幫助，也是最安全的一種方式。
心理方面的調節同樣也值得註意，焦慮抑鬱的心情，或者是對自己能力的不自信等，都會影響男性的正常功能，而這種心理問題，如果僅靠藥物改善，作用也不會太明顯。如果能夠結合自身情況，讓自己能夠保持平和樂觀的心態，積極自信的狀態，同樣也能夠改善男性功能，對於身體的整體健康，也會帶來不小的獲益。
可以從2個方面調整用藥方案
結合這位朋友的具體情況，如果能夠先從上述2個方面做好調理改善，對於他達拉非用藥方案調整的問題，主要可以考慮兩種方式。
美國黑金效果有西藥的快速，作用能夠達到溫和的效果！治根治本男性首選！
從這位朋友的提問可以看出，他服用的低劑量他達拉非，都是按需服用的，也就是說在夫妻生活前才使用藥物。對於低劑量的他達拉非，其實它更常用的一種方式是每日服用的方式，做一位一種長效藥物，每日服用5mg他達拉非，能夠在3到5天內是藥物在體內達到穩態的血藥濃度，從而持續發揮藥效。這種用藥方式，一方面能夠有助於加強藥效，另一方面，還能夠改善男性在夜間，晨起時的自然功能，更有利於建立自信心，改善對藥物的依賴心理。
因此，如果是按需服用低劑量他達拉非，出現效果變差的情況，不妨試試每日服用的方式來進行改善。可以選擇5mg，以1到2個月為療程，每日服用試試看，可以在2個月後，評估一下自己的功能，再考慮要不要繼續用藥。
對於不想每日服用，或者覺得每日服用用藥成本太高的朋友，則可以考慮加大劑量的用藥方式，比如選擇10mg或20mg 他達拉非，一般情況下，用藥劑量加大，藥物作用也會增強，對於改善藥效降低的問題，同樣也會有所幫助。
上述談到的3種方法，希望能夠對服用低劑量他達拉非藥效不佳的朋友，能夠有一定的幫助作用，在這裡還是要建議大傢，有了問題一定要到正規的醫療機構進行診斷治療，自行藥療可能會有用，但也可能帶來一些不必要的用藥風險和用藥錯誤，合理使用藥物，才是治療和改善疾病的前提和基礎，歡迎大傢轉發分享，讓更多人看到這樣的用藥科普知識。
