我國的酒文化源遠流長,不知道從什麼時候開始,酒成了老百姓餐桌上不可缺少的一部分,生活中有人喜歡每天小酌幾杯,有人則酷愛收藏,細品名酒。

常見的酒有白酒,啤酒和紅酒,白酒的釀造過程是需要經過選料、製曲、發酵等工藝完成的,採用小麥、高粱等糧食作為原料。

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56歲江蘇男子,每天吃晚飯時喝點白酒,兩年後,身體怎麼樣了?

譚大叔今年56歲了,生活中非常注重養生,還會在網上學習各種養生的小知識,看了之後還會分享給身邊的伙伴們。

 

譚大叔平時非常喜歡喝酒,除了喝酒之外,沒有什麼不良的生活習慣,每次喝的並不多,習慣在吃晚飯的時候喝點白酒。

但是在一次體檢的時候,譚大叔被查出患有高血壓和糖尿病,醫生建議他要立刻戒酒,按時服用藥物,及時調整飲食。

因為喝酒的習慣已經持續了幾十年,所以譚大叔想要戒酒,但是總是戒不掉,所以就選擇少喝點酒,每次都喝不多。

 

認為少喝點酒,身體不會出現問題,但是兩年後去醫院體檢的時候,卻發現血糖已經高達10.8,醫生要求譚大叔馬上戒酒,並且需要住院治療一段時間。

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很多人不理解,每天晚飯時少喝點酒,真的會傷害身體嗎?

喝酒對人體的損傷是由喝的酒量和喝酒持續的時間來決定的,長期過量飲酒會對人體的多個器官造成損傷。

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傷害大腦

酒精會讓大腦皮質出現萎縮,引起大腦功能或意識障礙,長期喝酒還會引發慢性酒精中毒,加速腦細胞的死亡速度。

 

而且酒精還能抑制蛋白質的合成,導致體內缺乏蛋白質,大腦組織得不到足夠的營養供給,就會增加腦功能和腦萎縮的程度。

傷害腸胃

酒精會造成胃黏膜損傷,引起上腹部鼓脹,反酸,噯氣等不良症狀,長期喝酒會誘發胃病,患有胃病的人喝酒會讓症狀加重。

大量喝酒還會導致胃出血,除此之外,有可能會影響到消化功能,導致消化道發炎,甚至是潰瘍,出現食管炎,胃腸炎等。

 

升高血壓,影響心臟的正常功能

喝酒會增加血液的濃稠度,提高膽固醇和甘油三酯,影響脂肪的代謝,大量喝酒還會讓心率增快,血壓升高,容易誘發腦卒中。

長期喝酒會損傷心臟的正常功能,引起身體缺乏多種營養素,比如維生素b1,維生素b2,維生素b12,葉酸等。

傷害肝臟

酒精需要肝臟的代謝,但是肝臟的代謝能力有限,超出原本的複合能力之後,會對肝臟造成損傷,長期喝酒會導致肝臟的原有代謝功能受損,長期喝酒甚至會引起脂肪肝和肝癌。

 

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為什麼白酒這麼難喝,但是卻有人如此喜愛?

為了生活,不得不喝酒

很多時候都是身不由己,不管是公司聚餐還是部門聚會,有些人的酒不得不喝,有些人不得不碰,這些應酬都躲不掉深處這種場合,久而久之,就成了名副其實的酒友。

喝酒能夠有微醺的感覺

中年男性的壓力比較大,除了要面對工作上的壓力,還要面對家庭的瑣事,很多人為了發洩會選擇喝酒,喝醉後精神處於亢奮的狀態,心情也會變好,感受到了醉酒的好處後,就會貪圖喝酒。

 

白酒苦,但是生活更苦

生活的多重壓力壓得我們喘不過氣來,喝點白酒能夠緩解身上的疲憊,雖然白酒的口感不好喝多了還會頭暈嘔吐,但比生活要甜。