春天來了，一年最好的備孕季開始啦，備孕最重要的一項工作就是找好排卵期，現在科技發達了，連排卵期都有預測APP了。

知道了排卵期，您知道什麼時候同房懷孕率最高嗎？同房時間到底是早上好還是晚上好，同房次數和懷孕率有關係嗎？

今天和圈姐一起來學習一下！

01並非排卵日同房懷孕率最高！

這是不是很出乎你的預料，一般情況下，在排卵期內都是比較容易受孕的。

卵子排出後，在輸卵管內可以存活0-1天。而精子在到達女性生殖道後，有受精能力的時間在2-3天。

所以在排卵日的前三天以及後兩天受孕的機率都是很高的。

但是受孕的機率也是分大小的，我們來看看這個大規模研究。

有學者對98903位正常育齡期婦女（排除不孕症後）的22萬個月經週期的數據進行分析，比較在排卵前7天-排卵後2天（共10天）的懷孕概率。

結果發現，排卵前1天同房懷孕的機會最大，之後逐漸下降，排卵日同房反而懷孕機率不高！

除此以外，圈內還流傳這樣一張圍排卵期同房受孕的柱狀圖，大家可以更直觀比較受孕率的差別。

 

毫無疑問，排卵前1-2天受孕概率最高！實際上，80%的受孕確實是排卵前24小時同房的結果！

而且，更重要的是，研究認為懷孕率與同房次數有直接關係，同房次數從一次增加到多次，排卵日前一天懷孕成功率增加三倍多！

02為什麼排卵前兩天同房受孕率最高？

我自己備孕的時候一直以為排卵日肯定受孕率最高，其實這是錯誤的，這和精子卵子不同壽命有關。

精子壽命是48-72小時，而卵子卻只有12-24小時，所以如果想懷孕成功，必須讓精子早早等候卵子，而不是卵子出生了再去等待精子。

記住這個原則，一般不會錯過最佳的同房時間。

03幾點同房效率最高？

是的，現在是講究效率的時代，雖然排卵很難精確到小時，但有研究發現，男女精卵質量在一天中是有變化的。

到底幾點同房最好？

不是早上，因為早上大家可能時間都比較緊張，倉促行事效果也不好，也不是晚上，工作一天比較疲憊，可能也難以如意。

一般來說，下午的5—7點是同房的最佳時間。

因為在這個時間段，男性的精子數量和質量很高，都能夠印度紅魔  德國紅魔價錢 德國紅魔效果 印度雙效藍鑽 印度雙效犀利士ptt 印度雙效犀利士心得達到一天中最強的一個高峰期，這就為備孕準備了前提條件。

而女性在這個時間段，身體內的激素也非常活躍，更加容易促進排卵，為懷孕準備了基礎條件。

這個時候如果兩人進行親密活動，受孕的機率也會大大的提高，也更容易生出聰明健康帥氣的寶寶。

特別建議在排卵日前一兩天同房後，再在排卵日當天下午5—7點之間同房一次，增加懷孕機率。

04非排卵期需要養精蓄銳嗎？

這也是很多姐妹們關注的問題，也是誤解最深的問題，很多時候我們都把功夫用在了圍排卵期，很多老公也有了圍排卵期應激反應。

說好的男歡女愛變成了交公糧，應付作業，實際上這是不科學的。

精子在睾丸中儲存也是有時間限制的，時間一長，大部分的精兵強將容易老化、活力下降，戰鬥力不強了也會影響受精。

研究認為，精子的動力學參數和精子DFI均隨著男性年齡的增長和禁慾時間的增加而減弱，什麼意思呢，就是禁慾時間太長，影響精子生成，從而導致受精率下降。

只有讓精子輪動起來，才會有源源不斷的新鮮精子，從而得到優質受精卵。

所以建議即使不是排卵期，夫妻也應該保持每週1～2次性生活，要知道和諧的夫妻關係對受孕會有很大的幫助！

 

總之，和諧的夫妻生活是懷孕的必備條件，排卵期前一兩天同房效率更高，如果想增加懷孕機率，那麼前一兩天可以多次同房。

至於需不需要精確到具體幾點，圈姐覺得次數可能比精確時間點更重要，當然每個人身體條件不同，如果你們精力允許，時間允許，那麼下午5點到7點可能最佳！弘安藥局主要銷售印度學名藥，性功能障礙預防和治療的男性保健產品，以及改善女性性冷淡和夫妻之間調情用的催情助興產品。網站鏈接：https://hungans.com   客服賴ID：wenwen966 歡迎您來咨詢！