弘道老人福利基金會嘉義服務處12日在不老活力中心民雄館與緊鄰的運動公園舉辦第一屆「不老活力盃運動會」,來自嘉義縣、市50歲以上的中高齡族群組隊參與團體趣味體能競賽,從隊伍進場、隊呼口號到競賽闖關,參賽者莫不使出渾身解數,展現銀髮族的活力與熱情,現場熱鬧滾滾、嗨到最高點。
不老活力盃運動會特別從中高齡族群的日常家務事中,結合運動激勵與趣味元素,極具巧思地設計4項運動會體能趣味競賽,包含訓練敏捷度與手部肌力,使用茄芷袋與扁擔進行的復古「菜市場購物賽」、訓練手部肌力與協調結合環保的「圾垃變黃金挑戰賽」、考驗記憶力與默契也是主婦最愛的「超強晾衣大賽」,還有結合認知與團隊默契的「龜兔快走連線賽」。
來自大林三和據點的94歲簡郭阿嬤參與「垃圾變黃金」挑戰賽,阿嬤退休前從事養雞工作數十年,經常搬蛋箱、雞飼料,加上據點運動課程的長期訓練,身體很硬朗的完全看不出已9旬高齡,比賽中搬運垃圾與黃金的敏捷力完全不輸較年輕的晚輩,贏得熱情的掌聲與加油聲。
弘道基金會嘉義服務處處長張儀芬表示,希望透過這次活動,翻轉社會大眾對老的刻板印象,原來運動會不只專屬於年輕人,只要透過專業教練的遊戲設計,一樣能讓長輩透過投入參與並達到運動成效。
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不老活力盃運動會超強晾衣大賽。(記者蔡宗勳攝)