運動、減肥、別油膩
年紀大了往往大腹便便的，這樣會提醒所有人你的年紀大了，瘦一瘦不但顯著精神年輕，還能更健康。
保持學習和努力接受新鮮事物，
快40歲的男人，因為10幾年的工作生涯，工作思維容易固化，總會對身邊的弟弟妹妹指指點點，千萬不要，要保持學習態度，著重努力甚至刻意去接受新鮮事物，你會發現另一片工作領域。
主動工作
這個年紀的男人，大部分做到了主管經理級別，需要自主工作了，不要等活，要主動根據公司、團隊的工作方向提出更多的見解和處理方向，給自己多找活。
打造人設
當干出一點成績被表揚的時候，要適當提一下當年的經歷，弟弟妹妹不知道的年代的經歷。或者往自己的專業上靠，大學的專業其實有時候還很有用，保持核心競爭力。
另外人設還有家庭人設，一個好丈夫、好爸爸，會讓所有人對你加分。
鍛鍊鍛鍊口才
當然不要誇誇其談，對弟弟妹妹說教，不要沉默是金。
穿著得體
不要過於邋遢，需要有幾件拿得出手的衣服，平時出門也要得體。
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老話說「吃不窮、穿不窮、計劃不周才受窮」，這個年紀的人上有老下有小，支出逐步放大，收入還不甚穩定，必須要規劃今後的收入支出計劃了
不搞小圈子
站隊團隊利益，小圈子固然既得利益更多也更快，但市場這麼不穩定的今天，長遠穩定才是王道。
