戒菸多久恢復性功能
勃起不僅牽涉性功能，更與健康有關。美國泌尿科醫師洛普辛雅（Natalya Lopushnyan）指出，要能正常勃起要有兩大要素：健康的血管抽菸陽痿dcard和神經傳導，兩者缺一都可能導致勃起障礙。男人常見的壞習慣如下：
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菸抽太多抽菸會傷害血管，因此可能造成小弟弟無法完全勃起，外觀看起來會短一點。雷塔諾指出，簡單來講，抽菸的人可能會比未開始抽菸的時候，短大約抽菸多久會陽痿2公分；如果戒菸了，那麼長度就會回到原本的尺寸。
抽菸者罹患勃起功能障礙的機率比不抽菸者高上許多。另外，由於年齡大也是性能力下降的原因之一，若年輕男性罹患勃起功能障礙，多半是抽菸所造成的後果。值得慶幸的是，戒菸後血管的健康度也會漸漸恢復，但恢復的速度及程度，則因人的年齡和體質，而有所差異。英國泌尿外科雜誌進行一項為期8週的戒菸計畫，找來65名男性為研究對象，測試他們在戒菸前、中途及戒菸後一個月的勃起表現。研究人員發現，20%的研究對象承認自己有勃起功能障礙。但最後，這群人中有75%表示勃抽菸多久會陽痿起變得更堅挺，並達到高潮，有效地削弱勃起障礙。
此外，2014年於英國謝菲爾德大學分析1970名抽菸雞雞會變小嗎男性的精子樣本，戒菸 ( 犀利士5mg )性功能 會 恢復 嗎也得到相同的結果，他們發現318名吸食大麻的男人，其大小與形狀正確的精子低於4%，先天不良的精子很難讓女性受孕。
雖然陽痿問題已經可以使用犀利士、威而鋼解決。他達拉非是一種第五型抽菸多久會陽痿磷酸二酯酶抑制劑，作用於5型磷酸二酯酶（PDE5）。當磷酸二酯酶被抑制，它所催化cGMP的分( 威而柔 )解而調低一氧化氮的作用就會大大減少，體內能維持高水準的一氧化氮從而血管平滑肌處於良好的舒張狀態。因而磷酸二酯酶作用的結果是促進血管平滑肌的收縮。他達拉睡 前 抽 菸 PTT非可以高選擇性地抑制人體內PDE5活性，PDE5在陰莖海綿體內表達水準極高，而在人體其他組織和器官中則表達較低。服用他達拉非後，陰莖海綿體血抽菸的壞處管平滑肌在藥物的作用下抽煙陽痿ptt舒張、血液流量增加、海綿體充血、陰莖勃起，從而產生對陰莖勃起功能障礙的治療作用。
運動量不足根據洛杉磯西達斯的西奈醫療中心研究指出，多運動的男人，其勃起及性能力表現都較好。研究結果發現，每週劇烈運動如游泳或跑步2小時、適度運動3.5小時，或進行輕運動6小時，性功能指數較高戒菸 性能力 ptt。反之，很少運動的男人，性功能的表現也差強人意。
其他研究也顯示了類似的結果。一項關於勃起功能戒菸多久恢復性功能障礙研究的綜述得出結論，吸菸的男性比不吸菸的男性患勃起功能障礙的風險更高，無論他們的年齡如何。再加上吸菸與精子損傷和其他生育問題有關，很明顯，吸菸與性健康和生殖健康並不相容。做得還不夠
美國醫學雜誌在2008年的研究報告指出，性生活越多戒菸 性功能 會 恢復 ( 抽菸男易陽痿 ) 嗎，越不可能出現勃起障礙。這是從989名55~75歲的男性，研究時間長達5年所得到的結果。研究結果也發現，每週愛愛不到一次的男性，發生勃起障礙的機率是每週一次男性的雙倍！若想要幫助自己，最好每週能愛愛三次，發生率可望降低一倍。
睡眠不足長期沒有晨勃＋行房勃為什麼抽菸會陽痿起差：健康狀況可能已經出問題，或因自然老化而表現大不如前，應屬於器質性陽痿。假使晨勃不理想抽煙硬不起來，即使行房時勉強可以勃起，但通常不會太理想，可能仍有潛在的問題
根據密西根大學的研究指出，前一晚睡眠不足，會導致男性第抽煙陽痿ptt二天的性抽菸早洩慾與生育力降低。2011年芝加哥大學的研究甚至發現，男性每晚睡眠不到5小時，且時間長達一週或以上，會出現睪丸激素下降，荷爾蒙濃度也會低下，( 超級犀利士 )比現在的自己老15歲。
不吃西瓜德州農工大學2008年的研究顯示，西瓜中的瓜氨酸、精氨酸的成分有助於血管放鬆，作用與威而鋼相同能夠抽菸陽痿dcard擴大一氧化氮效能，可有效治療勃起障礙。你吸菸嗎？如果是中度或重度吸菸者，想必你患有性功能勃起障礙(陽痿、ED)。因為抽菸是引發陽痿的重要因素之一。
大量醫學研究已經將吸菸與勃起功能障礙之間的聯繫分析清楚。很大程度上是因為吸菸會對心血管健康產生負面影響。對年輕人和老年人都一樣，不論年齡大小，吸菸會導致勃起功能障礙。這也正是陽痿平均年齡與菸民平均年齡呈正相關的原因。
垃圾食物吃太多2011年哈佛大學的研究發現，喜歡吃高反式脂肪加工食品的男性，精子的品質會較差，這些食品包括：餅乾、蛋糕、巧克力、薯餅抽菸的壞處尼古丁、油炸食品和加工食品。
長時間看電視美國羅徹斯特大學再2010年的研究顯示，每週看電視20小時的男人，精子的數量比不看電視者少了44%。
根據美國國家衛生抽菸的好處研究院表示，防曬乳可幫助預防皮膚癌，但卻會提高不孕機率。某些過濾紫外線的化學物質如BP-2、4OH-BP，恐降低男性生育率達3成。但研究院不建議男性因而捨棄防曬乳，建議可在回家後徹底淋浴和沖洗掉這些可能增加不睡 前 抽 菸 PTT孕的物質。
勃起能抽菸早洩力取決於大腦性慾和陰莖動脈可靠血液供應。經常吸菸會損害血管，減少整個身體的動脈血流量，使得陰莖( 壯陽藥散賣試用 )供血量不足出現勃起障礙。因為人體勃起機制是在感到性興奮時，大腦會向陰莖的神經發送信號，觸發了動脈開放，增加了向海綿體的血流量（陰莖的海綿狀組織充盈並硬化形成勃起）。然而，菸草中的尼古丁是一種已知的血管收縮劑，使全身血管收縮，導致血液循環緩慢。因此，對人體勃起機制起到負面作用。
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高血壓患者陽痿的機率更高
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高血壓藥與威而鋼要間隔多久吃
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缺乏適度運動、工作壓力增加及三高控制不良要小心
口腔衛生欠佳牙周病學雜誌的研究指出，具抽菸的好處有牙齦疾病的男性，發生勃起障礙的機率是注重口腔保健的男性的7倍。2012年的報告顯示，牙齦組織的細菌會在體內流動，煙 軟 掉導致發炎和破壞陰莖血管。
心臟病、糖尿病、高血壓等等慢性病，因為血管和神經傳導處問題，可能造成勃起障礙，此外，壓力、憂鬱、焦慮等等因素也會影響，因此勃起有困難時應該就醫，如果生理功能沒問題，就應該考慮心理因素。
不常喝咖啡德州的健康科學中心大學研究員發現，每天喝2~3杯抽菸早洩咖啡的男性，有42%不太會出現勃起障礙。而這項研究也證實，咖啡因有助於放鬆動脈和陰莖內的平滑肌，還有助於血液的流動。
男性抽菸者：男性的精子質量下降，活動力減低，甚至有可能產生畸型的精子，像是缺頭或( 藍鑽威而鋼 )缺尾巴等狀抽煙陽痿ptt況。陰莖的勃起是透過陰莖的神經傳達勃起的信號至大腦，於是陰莖血管的便會擴張，讓動脈的血液能順利流至陰莖，達成勃起的狀態，抽菸雖然不會影響神經訊號的傳遞，但卻會助長動脈硬抽菸雞雞變小化的不良影響，使得血管擴張困難，造成不舉的情況。
