甲狀腺功能低下或亢進 含碘食物攝取量不同
甲狀腺疾病患者甲狀腺功能低下需要特別注意飲食，尤其常對於含碘飲食常充滿甲狀腺功能異常疑慮，營養師建議，了解自身疾病為功能低下或是亢進者，再來選擇適合的食物，才不會影響健康又耽誤治療成效。
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碘為人體必須礦甲狀腺功能檢查物質 應適量攝取
國泰綜合醫院營養組營養師吳佩芩表示，碘跟甲狀腺密不可分，碘為人體必需的微量礦物質，是構成甲狀腺素的甲狀腺疾病有哪些重要元素，含碘較多的食物有加碘鹽、海裡動植物（如：海藻、海鮮類）、甲狀腺功能英文乳品類、加工食品及醃漬品等。
甲狀腺素參與許多重要的體內生化代謝反應，如蛋白質合成及酵甲狀腺亢進素活性，與胚胎及嬰兒期骨骼發育和生長、腦神經系統發育，認知功能發展等有甲狀腺素t3 t4關，因此適當地攝取含碘食物是必須的。
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功能低下或亢進 含碘食物攝取量不同
吳佩芩表示，甲狀腺患者受先必須了解，自身罹患疾甲狀腺素過多病為甲狀腺功能低下症或甲狀腺機能亢進症，才不會吃錯食物，影響病情控制。例如功[ 壯陽藥哪裡買 line: avseo99 ]能低下症者，可放心補充含碘食品；若含碘食物排行榜因代謝變慢，出現體重過重情形，可進行均衡減重飲食，減緩體重增加；如有便秘，則建議增加蔬果攝取量，主食類選擇未精製的全榖雜糧類，增加膳食纖維的攝取，搭配含碘的食物水果每天飲用 1500-2000cc開水，有含碘食物甲狀腺助改善便秘情形。
若是甲狀腺機能亢進症，則需減少攝取碘含量較碘不足症狀高食物，若進行碘 131治療，則治療前後2週應嚴格執行低碘飲食，建議每日飲食中攝取碘的含量建議低於100 微克，並以無不含碘的食物碘鹽做為烹調調味料，若外食調味料不易控制，自備為佳；如有體重下降，應增加進食量，同時減少茶、咖啡、可樂等含咖啡因飲品認識含碘食物，以白開水取食物含碘量表代飲品。
正確諮詢醫師、營養師 勿隨意飲食
營養師最後提醒，碘是人體重要的必需營養素，甲狀腺疾病應徵詢醫師及營養師，提供正確的飲食建議，含碘食物孕婦不要自己隨意執行低碘的飲食控制。
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